إرشادات و نصائح طبيبة يومية و طرق المحافظة علي الصحة العامة و كيفية المحافظة علي صحة الإنسان النفسية و الجسدية و تحقيق الحياة المتوازنة للإنسان
العكبر للنساء فيما يستخدم وما هي أهم فوائده، والعكبر عبارة عن مادة صمغية تتكون من صمغ الشجر، وشمع العسل وكذلك لعاب النحل، ويحتوي على الكثير…
فوائد حمض الأوليك عديدة ومتنوعة جداً وهذا لأن حمض الأوليك عبارة عن حمض أوميغا 9 الدهني، ويوجد هذا الحمض في العديد من المواد الطبيعية والزيتية…
إن عشبة المليسة والنعناع من النباتات العشبية المتشابهتان إلى حد كبير في الشكل . كما ينمو كل من عشبة المليسة ( بلسم الليمون ) والنعناع…
اكتشاف العلماء لما يسمى بالخلايا الجذعية أعطاهم نظرة جديدة وشاملة عن كيفية نمو الشعر وكيفية تعرض خلاياه وأنسجته للتلف مع التقدم في العمر، وأيضاً الأمراض…
قصب السكر من النباتات التي يتم استخلاص منها السكر الأبيض العادي المكرر ، كما يفضل الكثير من الأشخاص تناول عصير قصب السكر أنه يتميز بطعمه…
طرق زيادة الكيتونات في الجسم من أهم الطرق التي يتم البحث عنها، لأن زيادتها في الجسم تساعد على إحراق المزيد من الدهون وإنتاج الطاقة، وبالتالي…
كيف تقرا نتيجة تحليل مقاومة الانسولين من التحاليل الشائعة التي يحتاج الكثير من الناس إلى التعرف على طريقة قراءتها، خاصة من يعاني من مشاكل في…
استخدامات خل الرمان متعددة، ويستخدمه الأشخاص بكثرة، وذلك بسبب احتوائه على مجموعة كبيرة من العناصر الغذائية مثل الفيتامينات والبوتاسيوم والمعادن وثلاثة أضعاف مضادات الأكسدة المتواجدة…
فوائد مكملات العكبر عديدة ومدهشة لعلاج مشكلات الشعر والقولون والجلد وغيرها من الأمراض العديدة التي قد تصيب المراكز الحيوية في جسم الإنسان، فقد أشاد الكثيرون…
فوائد بودرة التريفالا المتعددة هي ما نتحدث عنه بالتفصيل عبر السطور التالية، ويتم تحضير هذه البودرة من خلال سحق 3 أنواع من الفواكه المجففة، ويتم…
معلومات عن فحص هرمون الغدة الدرقية قد يفيد العديد من الحالات التي قد تتعرض للعديد من الأعراض التي لا تجد لها تفسير، كما أن تحاليل…
فوائد براعم الفول كثيرة لا تعد ولا تحصى، لأن البراعم عبارة عن بذور صغيرة تزرع في المياه وينتج من زراعتها البراعم ويوجد للبراعم العديد من…
فوائد حمض ألفا اللينولينيك كثيرة وتتمثل في العديد من المصادر، وقد يسمي العديد من الأطباء والأشخاص هذا الحمض بالأساسي أو الضروري وهذا لأن حمض ألفا…
التخلص من الأملاح الزائدة في الجسم، من أهم الطرق التي لابد من التعرف عليها، لأن تراكم أي نوع من الأملاح بالجسم يمكن أن تترتب عليه…
فوائد حبر الاخطبوط هو يعرف باسم الكاليماري وهى كلمة إيطالية تستخدم لوصف الأطباق التي تحتوي على الأخطبوط وخاصة المقلي وهو منتشر بكثرة في مطابخ دول…
2022 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك
