إرشادات و نصائح طبيبة يومية و طرق المحافظة علي الصحة العامة و كيفية المحافظة علي صحة الإنسان النفسية و الجسدية و تحقيق الحياة المتوازنة للإنسان
فوائد عين الجمل للجسم مهمة جدا فهو أحد أنواع المكسرات و الذي ينمو على شجرة الجوز، وهو مصدر رائع للدهون الصحية و البروتين و الألياف،…
يعاني بعض الأشحاص من حسلسية السلفا ، وهي عبارة عن رد فعل تحسسي تجاه الأدوية التي تحتوي على السلفا مما يُسبب لهم العديد من الأعراض…
هو فوائد الكافور للبشرة والشعر عديدة تجعله واحد من اهم النباتات التي يجب استخدامها بأستمرار ان الكافور مادة صلبة شفافة قابلة للإشتعال و له رائحة…
إفرازات العين من الحالات الشائعة عند الأطفال حديثي الولادة و عادة تكون بسبب انسداد في القناة الدمعية ، وقد يصاحب إفرازات العين بعض الأعراض الأخرى…
أفضل طريقة يمكمك اتباعها من اجل علاج الم الظهر بشكل طبيعي هو اللجوء إلى وضعيات النوم التي تساعد في تخفيف و علاج الم الظهر المتكرره…
هل سمتعم عن صابون الموز وفوائد صابون الموز من قبل ؟ أن الموز هو أحد أكثر أنواع الفواكه التي يتناولها الناس في مختلف بلدان العالم،…
فوائد البليلة مهمة جدا للجسم وصحته ولذلك يجب ان نحرص على تناولها من وقت لأخر، تعد البليلة أحد الحبوب القديمة و التي تناولها الإنسان منذ…
سواء كنت ترغب في مكافحة نزلات البرد أو تجنب الإصابة بالأنفلونزا أو أي عدوى أخرى تصيب جسمك يجب عليك أولا العمل على زيادة المناعة ،…
تدليك الرضيع أمر مهم جدا ويجب على كل ام ان تتعلمه لانه يعاني العديد من الأطفال الرضع من آلام المعدة و التي تعتبر طبيعية في…
لكل من يريد علاج حب الشباب بطريقة امنة وطبيعية يمكنه استخدام زيوت علاج حب الشباب المضمونة حيث يعاني الكثير مننا من مشكلة ظهور حب الشباب…
فوائد صابون الباببايا للجسم والبشرة رائعة جدا تجعلك تحرص على استخدامه بشكل دائم . ان البابايا هي فاكهة إستوائية ذات مذاق رائع تنمو بشكل خاص…
فوائد زيت القهوة كثيرة تجعله واحد من الزيوت العطرية المهمة يعتبر زيت القهوة العطري أحد أفضل أنواع الزيوت العطرية التي يمكنك إستخدامها. و يتم إستخراج…
هل جربتم من قبل استخدام صابون الطماطم ؟ تقدم الطماطم العديد من الفوائد للبشرة، حيث تعتبر الطماطم مصدر كبير لمضادات الأكسدة و فيتامين ” C…
لكل من يشتكي من آلام الكتف نقدم لكم اليوم تمارين علاج آلام الكتف بشكل فعال وسريع فالكتف هو المفصل الأكثر حركة في الجسم. و يتكون…
فوائد الدجاج في رمضان لصحة الصائم كثيرة لهذا تجده متوافر دائما على الفطار في رمضان حيث يعتبر الدجاج من أهم أنواع الغذاء المفيدة لصحة الجسم…
Copyright © 2020 | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك
