الرجيم من أصعب القرارت التي قد تقررها ولكن مع انظمة رجيم سهلة يمكنك فقدان الوزن و تقليل الدهون مع ريجيم سريع نقدمه لك من خلال قسم الرجيم و الدايت

السعرات الحرارية في عصير العرقسوس

ماهي كمية السعرات الحرارية في عصير العرقسوس ؟  من أشهر انواع العصائر  عصير العرقسوس، ويتميز عصير العرقسوس بأنه يحتوي علي العديد من العناصر الغذائية الهامة مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والإستروجين، ويمد الجسم بالعديد من الفوائد الصحية […]

السعرات الحرارية في التمر

ماهي السعرات الحرارية في التمر ؟ تمر مفيد للجسم في كل الاوقات وتحدثنا من قبل عن فوائد التمر للصحة، ويقوم التمر بتعويض الجسم عن نقص السكريات والطاقة التي يفقدها الجسم ، كما أن التمر سريع […]

السعرات الحرارية في عصير الخروب

عصير الخروب الطبيعي هو من أشهر المشروبات الرمضانية والتي لها شعبية كبيرة ، كما يحتوي الخروب علي العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات والألياف الغذائية والبروتينات ومضادات الأكسدة الهامة للجسم كما انه يحتوي علي العديد من […]

السعرات الحرارية في عصير التمر هندي

عصير التمر هندي من أشهر المشروبات الرمضانية التي تكاد لا تخلو منها أي مائدة رمضانية ، يتميز عصير التمر الهندي بمذاقه المميز كما يحتوي عصير التمر هندي علي العديد من العناصر الغذائية الهامة للجسم مثل […]

السعرات الحرارية في الايس كريم

لكل من يحب تناول الايس كريم فما هي السعرات الحرارية في الايس كريم ؟ إن الآيس الكريم من الحلويات الذيذة المنعشة خاصة في فصل الصيف، ويتوفر الآيس كريم بالعديد من النكهات اللذيذة والمميزة والتي تجعله […]

عصائر طبيعية لانقاص الوزن

انقاص الوزن امر قد يكون صعب ولكن يمكنك تحقيق ذلك عن طريق استهلاك عصائر طبيعية لانقاص الوزن . ان العصائر الطبيعية تحتوي علي العديد من الفيتامينات والمعادن الهامة لصحة الجسم ويعطيك دفعة من الطاقة  كما […]

السعرات الحرارية في لحم البط

ينتمي البط إلي الطيور وهو يتميز بأن لحمه له مذاق خاص ومختلف عن مذاق لحم الدجاج نهائياً، و لحم البط هو المنافس الأول للحوم الحمراء، كما يُعد لحم البط من اللحوم المفيدة للجسم والصحة حيث أنه […]

1 2 3 46