التصنيف: الرجيم و التخسيس

الرجيم من أصعب القرارت التي قد تقررها ولكن مع انظمة رجيم سهلة يمكنك فقدان الوزن و تقليل الدهون مع ريجيم سريع نقدمه لك من خلال قسم الرجيم و الدايت

استخدام الثوم للتخسيس

هل فعلا يمكن استخدام الثوم للتخسيس ؟ وماهي أفضل الخلطات ؟

هل فعلا يمكن استخدام الثوم للتخسيس ؟ من الأسئلة الشائعة التي يسأل عنها من يرغب في التخلص من الوزن الزائد، خاصة أن التخلص من الوزن…

السعرات الحرارية في الجبنة البارميزان

السعرات الحرارية في الجبنة البارميزان

السعرات الحرارية في الجبنة البارميزان يسأل عنها الكثير من الناس خوفًا من أن تحتوي هذه الجبنة على نسبة عالية من السعرات الحرارية، الجبنة البارميزان هي…

السعرات الحرارية في كيكة الجزر

السعرات الحرارية في كيكة الجزر

السعرات الحرارية في كيكة الجزر تختلف باختلاف الإضافات التي تتم إضافتها إليها، حيث إن الكثيرين من متبعي الحميات الغذائية يفضلون تناول الأطعمة بطرق جديدة وليست…

سكر المالتيتول

سكر المالتيتول فوائده، اشكاله، استخداماته وهل يعتبر آمن ؟

ماهو سكر المالتيتول ؟ بدأ العديد من الناس بالتوجه إلى الأطعمة منخفضة الكربوهيدرات أو الخالية من الكربوهيدرات، بما في ذلك استبدال سكر الطعام بأي منتج…

السعرات الحرارية في الجبنة الامينتال

السعرات الحرارية في الجبنة الامينتال وماهي أنواعها

السعرات الحرارية في الجبنة الامينتال يسأل عنها كل من يتبع حمية غذائية للتخلص من الوزن الزائد، لأن الجبنة الامينتال من الأجبان المحببة لدى فئة كبيرة…

السعرات الحرارية في السردين

السعرات الحرارية في السردين وقيمته الغذائيه لجسمك

السعرات الحرارية في السردين وفوائده الكثيرة من أهم المعلومات التي يجب معرفتها، لأن السردين من أكثر أنواع الأسماك المفيدة، سواء للصحة الجسدية أو النفسية، ولذلك…

ما هي اهمية الكيتونات في الجسم

ما هي اهمية الكيتونات في الجسم وكيف يمكن زيادتها ؟

ما هي اهمية الكيتونات في الجسم حيث يتم تعريف الكيتونات أنها مواد كيميائية يتم إفرازها من خلال الكبد، كمصدر بديل لإنتاج الطاقة، وخلال نقص الأنسولين…

حقنة الساكسند

حقنة الساكسندا لفقدان الوزن ما تحتاج معرفته عنها Saxenda Ampoule

حقنة الساكسند أو حقنة التنحيف الاكثر شهرة هذه الايام كل المعلومات المهمة عنها تجدها هنا ، يستمر البحث الدؤوب يومياً، مراراً وتكراراً بواسطة العديد من…

السعرات الحرارية في البوري

السعرات الحرارية في البوري وهل بديل مميز في الرجيم ؟

السعرات الحرارية في البوري لا يعرفها الكثير من الناس، لكن نود أن نشير إلى أن الأسماك بشكل عام من الأطعمة الصحية جدًا التي لا تحتوي…

ما هو الفرق بين سكر ستيفيا و اريثريتول وايهما افضل لك ؟

ما هو الفرق بين سكر ستيفيا و اريثريتول وايهما افضل لك ؟

الفرق بين سكر ستيفيا و اريثريتول من المهم معرفته قبل ان تقرر استخدام واحد منهم كبديل للسكر العادي ، فيرتبط السكر دائمًا بالعديد من التحديات…

سكر الإريثريتول

سكر الإريثريتول هل آمن استخدامه ؟ وما فوائده ؟ وهل فعلا بديل صحي؟

سكر الإريثريتول Erythritol Sugar البديل عن السكر الطبيعي فالعديد من الناس يسعى ليعيش حياة صحية خالية من الأمراض ، ومن أجل هذا الهدف بدأ الكثيرون…

السعرات الحرارية في الممبار

السعرات الحرارية في الممبار وهل يسبب زيادة الوزن ؟

الممبار يعد من الوجبات الشعبية والمفضلة لدي الكثيرين لأنه ذات نكهة رائعة، وسهل التحضير، لذلك يأتون السياح من الخارج لطلب وجبة الممبار الوجبة الشعبية المحببة…

السعرات الحرارية في السمك البلطي

السعرات الحرارية في السمك البلطي وقيمته الغذائيه

السعرات الحرارية في السمك البلطي  يرغب في التعرف عليها متبعو الحميات الغذائية وعشاق تناول السمك البلطي، حيث إن السمك يعتبر من أكثر الأكلات التي يفضلها…

السعرات الحرارية في الجبنة الكيري

السعرات الحرارية في الجبنة الكيري وهل تصلح للرجيم ؟

السعرات الحرارية في الجبنة الكيري من الأشياء التي يسأل عنها العديد من الأشخاص الذين يقومون بخفض أوزانهم أو يتبعون حمية غذائية صارمة حتى يتمكنوا من…

حقنة الأوزمبك

حقنة الأوزمبك لفقدان الوزن كيف تعمل وهل امنه وكل المعلومات الصحيحة عنها Ozempic Ampoule

العديد من الأدوية يتم استخدامها لأغراض طبية معينة فتسبب أثر جانبي آخر مرغوب. من أمثلة هذه الأنواع حقنة الأوزمبك التي تستخدم لمرضى النوع الثاني من…

2022 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك