إرشادات و نصائح طبيبة يومية و طرق المحافظة علي الصحة العامة و كيفية المحافظة علي صحة الإنسان النفسية و الجسدية و تحقيق الحياة المتوازنة للإنسان

فوائد التفاح في السحور ٢٢ فائدة مهمه

هناك العديد من فوائد التفاح في الأيام العادية وبالتالي فهناك العديد ايضا من فوائد التفاح في السحور . فهل تعلم أن تفاحة علي السحور تساعدك علي منع الشعور بالعطش في صيام اليوم التالي ، كما […]

فوائد القرفة والعسل ٢٥ فائدة لجسمك

لقد تم إستخدام فوائد القرفة بالعسل علي مر العصور ولعدة قرون في الطب الشعبي لأنه علاج يساعد علي الشفاء من العديد من الأمراض ونقدم لك فوائد تناول القرفة والعسل علي الريق . منذ 5000 عام […]

فوائد عصير الفاكهة ١٥ فائدة لجسمك

تتعدد فوائد عصير الفاكهة أو عصير الكوكتيل كما يطلق عليه البعض . واحد من المشروبات المشهورة هو عصير الفاكهة “الكوكتيل” حيث له مذاق رائع في الفم. و هو ليس رائع المذاق فقط ، بل أن […]

الصداع يحدث بسبب نقص هذه الفيتامينات

الصداع من أكثر الأمراض المزعجة التي يُمكن أن يُصاب بها الإنسان ، حيث أنه يتسبب في ألم شديد ومتكرر وتشمل أعراضه الإضطرابات البصرية، والغثيان، والقئ، والدوخة، والحساسية الشديدة للضوء والصوت واللمس والرائحة ووخز أو خدر […]

فوائد زيت اليانسون استخدمه الأن لتستفيد منه

يُعد اليانسون من أقدم الأعشاب الطبية التي تم إستخدامها في العديد من الوصفات الطبية ، تتعدد فوائد زيت اليانسون للجسم والصحة . حيث يتميز زيت اليانسون بأنه إحدي زيوت الأعشاب العطرية التي لها الكثير من […]

فوائد الموز لعلاج الحموضة وصفات فعالة

الموز يمكن استخدامة كعلاج قوي جدا لمشكلة الحموضة يمكنك استخدم فوائد الموز لعلاج الحموضة من اليوم ولن تحتاج لاستخدام الأدوية المختلفة . أن الحموضة هو اضطراب شائع في الجهاز الهضمي يح دث عادة عندما يزيد […]

الزنجبيل لعلاج حب الشباب

هل كنت تعرف إنه يمكنك أستخدام الزنبيجل في علاج حب الشباب . أن الزنبيجل له مفعول قوي لعلاج العديد من الأمراض والمشاكل الصحية وواحد من هذه العلاجات التي له مفعول قوي جدا في علاجها هو […]

فوائد القرفة مع القهوة خليط صحي جدا

هل جربت من قبل إضافة القرفة مع القهوة ؟ تتعدد فوائد القرفة مع القهوة وتجعل الجسم يستفيد بكمية كبيرة جدا من الفوائد . بعض الناس هذه الأيام تُحب إضافة القرفة للقهوة و تتناول مزيج من […]

1 2 3 236