إرشادات و نصائح طبيبة يومية و طرق المحافظة علي الصحة العامة و كيفية المحافظة علي صحة الإنسان النفسية و الجسدية و تحقيق الحياة المتوازنة للإنسان
فوائد زيت النعناع للعلاج متعدده و شائع استخدامها مُنذ القدم. حيث يعد زيت النعناع أحد أكثر الزيوت العطرية تنوعًا. حيث يمكنك إستخدامه عطريًا،، موضعيًا، و…
فوائد الجزر للرضع وللأطفال مهمة لكل طفل من بداية الشهر السادس إلى طيلة العمر عندما يتعلق الأمر بتناول السلطة و الطعام المفيد، يعتبر الجزر أحد…
أنواع حشو الأسنان متعدده وقد يحتاج المريض لمعرفة الفرق بين تلك الأنواع خاصة عند أختلاف التكلفة . فمجال طب الأسنان أصبح متطورًا بصورة كبيرة؛ وأصبح…
ترطيب الشفاه يكون أكثر فاعية عند استخدام مرطب شفاه طبيعي، فجميعنا يرغب في الحصول على شفاه ناعمة و خالية من التشققات. أفضل ما تقوم به…
نسبة السكر في الدم الطبيعية وفي المستوى الطبيعي من الضروري معرفته من قبل كل شخص فينا للحفاظ على سلامته . سكر الدم هو السكر الذي…
زيت بذور العنب للبشرة فوائده حقاً رائعة فتجعله مهم جدا للاستخدام اليومي فهو واحد من الزيوت التي يمكنك وضعها على بشرتك . حيث يساعد هذا…
فوائد صابون الصبار للبشرة متعدده وكان هذا سر استخدام صابون الصبار بشكل دائم على مر العصور، فتعود الإستخدامات الأولى لنبات الصبار إلى ما يقارب 6…
وضعيات نوم الرضيع عديدة فهل وضعية نوم الطفل على البطن ؟ عندما تنجب الأم طفلها، فإنها تحرص دائماً على أن تكون أم مثالية في كل…
يعاني الكثير من الأشخاص من تورم أصابع القدمين في الشتاء . تورم الأصابع عبارة عن بقع جلدية ملتهبة ومؤلمة عادةً ما تظهر بقع الجلد هذة…
لا يتهم الكثير من الأشخاص بالنحاس بالرغم من فوائد النحاس المهمة للجسم ، فجميعنا يعلم أن النحاس شائع الإستخدام في الإلكترونيات و المجوهرات. و لكن…
ترطيب الأنف من الداخل خطوة مهمة جدا لكل من يشتكي من مشكلة جفاف الأنف، خاصة الذي يحدث داخل ممرات الأنف مزعج للغاية. حيث يعتبر واحد…
قد تلاحظ بعض الأمهات عندما تقترب من رضيعها انبعاث رائحة الفم الكريهة من فم طفلها الرضيع خاصة عندما يستيقظ من نومه . مما قد يسبب…
هل يسبب نقص فيتامين ب ١٢تساقط الشعر؟ هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى تساقط الشعر مثل الإجهاد، بعض الحالات الطبية، و التغيرات الهرمونية و…
التهاب الانف الضموري أو ضمور الأغشية المخاطية في الأنف هي حالة تؤثر على الجزء الداخلى من الأنف .فتحدث هذة الحالة عندما يتقلص النسيج الذي يبطن…
لا شك أن الهرمونات تؤثر على الصحة العامة للجسم ، حيث أنها تدخل في العديد من العمليات الحيوية الهامة في الجسم . هرمون اللبتين هو…
2022 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك
