التصنيف: الصحة

إرشادات و نصائح طبيبة يومية و طرق المحافظة علي الصحة العامة و كيفية المحافظة علي صحة الإنسان النفسية و الجسدية و تحقيق الحياة المتوازنة للإنسان

قصب السكر

فوائد ألياف قصب السكر وفيما يتم استخدامها ؟

قصب السكر من النباتات التي يتم استخلاص منها السكر الأبيض العادي المكرر ، كما يفضل الكثير من الأشخاص تناول عصير قصب السكر أنه يتميز بطعمه…

طرق زيادة الكيتونات في الجسم

طرق زيادة الكيتونات في الجسم كل ما تحتاج معرفته هنا

طرق زيادة الكيتونات في الجسم من أهم الطرق التي يتم البحث عنها، لأن زيادتها في الجسم تساعد على إحراق المزيد من الدهون وإنتاج الطاقة، وبالتالي…

تحليل مقاومة الانسولين

كيف تقرا نتيجة تحليل مقاومة الانسولين

كيف تقرا نتيجة تحليل مقاومة الانسولين من التحاليل الشائعة التي يحتاج الكثير من الناس إلى التعرف على طريقة قراءتها، خاصة من يعاني من مشاكل في…

استخدامات خل الرمان

استخدامات خل الرمان وهل فعلاً فعال في التخسيس ؟

استخدامات خل الرمان متعددة، ويستخدمه الأشخاص بكثرة، وذلك بسبب احتوائه على مجموعة كبيرة من العناصر الغذائية مثل الفيتامينات والبوتاسيوم والمعادن وثلاثة أضعاف مضادات الأكسدة المتواجدة…

فوائد مكملات العكبر

فوائد مكملات العكبر ولماذا هي مهمة للرجال والنساء ؟

فوائد مكملات العكبر عديدة ومدهشة لعلاج مشكلات الشعر والقولون والجلد وغيرها من الأمراض العديدة التي قد تصيب المراكز الحيوية في جسم الإنسان، فقد أشاد الكثيرون…

فوائد بودرة التريفالا

فوائد بودرة التريفالا ولماذا ينصح الأطباء باستعمالها ؟

فوائد بودرة  التريفالا المتعددة هي ما نتحدث عنه بالتفصيل عبر السطور التالية، ويتم تحضير هذه البودرة من خلال سحق 3 أنواع من الفواكه المجففة، ويتم…

فحص هرمون الغدة الدرقية

معلومات عن فحص هرمون الغدة الدرقية قد تحتاجها قبل الفحص

معلومات عن فحص هرمون الغدة الدرقية قد يفيد العديد من الحالات التي قد تتعرض للعديد  من الأعراض التي لا تجد لها تفسير، كما أن تحاليل…

فوائد براعم الفول

فوائد براعم الفول وقيمتها الغذائية العالية

فوائد براعم الفول كثيرة لا تعد ولا تحصى، لأن البراعم عبارة عن بذور صغيرة تزرع في المياه وينتج من زراعتها البراعم ويوجد للبراعم العديد من…

فوائد حمض ألفا اللينولينيك

فوائد حمض ألفا اللينولينيك وما أهميته لجسمك

فوائد حمض ألفا اللينولينيك كثيرة وتتمثل في العديد من المصادر، وقد يسمي العديد من الأطباء والأشخاص هذا الحمض بالأساسي أو الضروري وهذا لأن حمض ألفا…

التخلص من الأملاح الزائدة

التخلص من الأملاح الزائدة أبرز طرق تساعدك في طردها من جسمك

التخلص من الأملاح الزائدة في الجسم، من أهم الطرق التي لابد من التعرف عليها، لأن تراكم أي نوع من الأملاح بالجسم يمكن أن تترتب عليه…

فوائد حبر الاخطبوط

فوائد حبر الاخطبوط أهمها إنه غنى بالحديد لعلاج فقر الدم

فوائد حبر الاخطبوط هو يعرف باسم الكاليماري وهى كلمة إيطالية تستخدم لوصف الأطباق التي تحتوي على الأخطبوط وخاصة المقلي وهو منتشر بكثرة في مطابخ دول…

علامات مغص الرضع

علامات مغص الرضع هكذا تتأكدين أن رضيعك يصرخ بسبب المغص

علامات مغص الرضع غالبًا ما يعاني منها الأطفال حديثي الولادة، حيث يتعرضون لحالات متكررة من المغص والغازات، وعندما يعاني الطفل من هذه الحالة، يبكي بعنف،…

وصفات طبيعية لعلاج الإكزيما "أفضل ٦ طرق"

وصفات طبيعية لعلاج الإكزيما بأفضل ٦ طرق

الإكزيما هي مصطلح شامل للطفح الجلدي و التي لا يُعرف لها سبب حقيقي. فما رأيك بتجربة وصفات طبيعية لعلاج الإكزيما والتقليل من اعراضها ؟ الإكزيما…

تحاليل الغدة الدرقية

كل أنواع تحاليل الغدة الدرقية التي يجب ان تعرفها وتعرف كل معلوماتها

تحاليل الغدة الدرقية مهمة لكل شخص منها فالغدة الدرقية عضو حيوي تنظم إفرازاتها العديد من العمليات الحيوية اللازمة لجسم الإنسان. يؤدي زيادة نشاطها أو ضعف…

مشروب لعلاج أملاح الكلى

افضل ١٢مشروب لعلاج أملاح الكلى بنصيحة الأطباء

أستخدم أفضل أنواع مشروب لعلاج أملاح الكلى بشكل طبيعي لتنقيتها وإزالة الأملاح منها . أن املاح الكلى مشكلة يعانى منها الكثير من الأشخاص، حيث أن…

2022 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك