الوصفات
طريقة عمل الحمام الكداب
وصفة جديدة وهي الحمام الكداب محشية فريك ولذيذة جدا يسمي البعض هذه الوصفة بهذا الأسم لانها تشبه الحمام وطعمها يقارب له ولكنها حمام كداب ؟! [...]
المرأة
-
تنعيم الشعر المجعد بـ ٩ وصفات مُجربة
تنعيم الشعر حلم تعلم به العديد من السيدات فإذا كان شعرك مجعد وتريدين تنعيم الشعر بوسائل طبيعية وبدون أدوية ووصفات لا تأتي بمفعول نحن اليوم [...]
كيف
-
كيف نعالج تشنجات الظهر المؤلمة ؟
تشنجات الظهر هي أحد المشاكل الشائعة للعضلات ، والتي من الممكن أن يتعرض لها أي أحد عند الإستيقاظ من النوم ، أو الذهاب إلي النوم [...]
الرجل
-
تمارين بالصور لشد العمود الفقري
تساعدك التمارين الرياضية في شد العمود الفقري بالإضافة إلي أنها تساعدك في تخفيف ألام الظهر وهي أمر بالغ الأهمية للحد من الضغوط التي تقع علي [...]
