يجب عليك الحذر من أعراض نقص السيلينوم اذا ظهرت على جسمك حتى لا تضر جسمك وصحتك . أن السيلينوم هو أحد المعادن التي توجد بشكل…
وصفات قشر الرمان التجميلية لجمال بشرتك وصحتك وكذلك لصحتك نعرضها عليك اليوم حيث تتعدد فوائد الرمان وتتميز هذه الفاكهة بلونها الجذاب وطعهما الرائع بالإضافة إلي…
نظرا لتعدد فوائد الشعير ننصح باستخدامه بشكل دائم حيث يعتبر الشعير أحد أكثر الحبوب التي يستهلكها البشر حول العالم. و يتميز الشعير بأنه متعدد الإستخدامات…
هل جربت تناول الكركم يوميا ؟ إن الكركم يستخدم منذ اكثر من 4000 سنه لعلاج العديد من الامراض . وقد اظهرت الدراسات ان الكركم يساعد…
العديد منا يُحب الجلاش الحلو واليوم قررنا أن نقدم لكم وصفة جديدة من الجلاش وهي الجلاش الحلو بحشو القشطة العربي الفاخرة . وصفة اليوم مميزة…
طاجن المكرونة باللحمة المفرومة مثل محلات الكشري بل وألذ وأضمن واحلى . اليوم نقدم لك ابسط وصفة لتحضير طاجن المكرونة باللحمة المفرومة بشكل مُرتب ولذيذ…
الجمبري البانية طريقته سهلة جدا بدون أي صعوبة يمكن حتى لكل مبتدأ في المطبخ تحضير الجمبري البانية بدون أي مشكلة وبخلطة مميزة وطعمها مثل المطاعم…
وصفة الأرز باللحمة يمكنك تسميتها أكلة الطاوارئ حضريها بسرعة في أي وقت أو اي مناسبة طعمها لذيذ ومكوناتها بسيطة ولا تأخذ منك وقت. الأرز باللحمة…
جيلي موزاييك أو جيلي الجواهر أو حتى تورتة الجيلي كلها أسم واحد لوصفة ولا احلى فمن من أكثر الحلويات الخفيفة والمنعشة وهي من الحلويات المناسبة…
عُشبة اللافندر من الأعشاب العطرية التي لها رائحة مميزة ولون بنفسجي جذاب ، وتنتج أزهار عُشبة اللافندر زيت اللافندر الأساسي الذي له العديد من الفوائد…
تبحثين عن أفضل طرق علاج الشعر الجاف ؟ إن الشعر الجاف من أكثر أنوع الشعر المُعرضة للتكسر كما أن نهايات وأطراف الشعر الجاف تكون معرضة…
نقدم لكم اليوم تشكيلة ماسك الرؤوس السوداء وأفضل الطرق لعلاجها وإزالتها . حيث تبدأ الرؤوس السوداء في الظهور بسبب انسداد مسام الجلد عندما تتراكم هذه…
لكل من تبحث عن طرق تطويل الشعر نقدم لكم اليوم تطويل الشعر بالعرقسوس .لا شك انه قبل عقد من الزمن كان تساقط الشعر أو الصلع…
لماذا تحتاج كل بامرأة إلى استغلال فوائد القهوة للشعر والبدأ في استخدامها من اليوم ؟ تعتبر القهوة أحد أكثر المشروبات الساخنة التي يتناولها البشر حول…
ماهي أهمية و فوائد خل التفاح في الكيتو دايت ؟ يسمح بتناول خل التفاح أثناء اتباع النظام الغذائي الكيتو بل انه مرجح جدا ومهم جدا…
ماهي فوائد رجيم الصيام المتقطع للجسم ؟ أن الصيام المتقطع هو احد الأنماط الغذائية حيث يُمكنك التنقل بين فترات الأكل و الصيام ، ويوجد العديد…
يحلم الكثير بالحصول علي بطن مسطحة وعضلات مشدودة حيث أن عضلة البطن واحدة من أهم العضلات في المظهر الخارجي لجسم الإنسان فهي دليل علي صحة…
عندما تقرر استخدام وصفات مشروبات الديتوكس ستلاحظ تغير رائع بجسمك وصحتك . إن اتخاذ تدابير بسيطة لتطهير أجسامنا ودعم صحتنا المناعية مهم من أجل التمتع…
لكل شاب ورجل يسال عن ما هي أسباب التثدي عند الرجال نقدم له الاجابة اليوم . يعاني بعض الرجال من مشلكة التثدي المزعجة و المحرجة…
تسأل امرأة عن تفسير الاجهاض في الحلم ترمز الأحلام إلي المشاعر الحالية التي توجد بداخلك، وقد يعني حلم الإجهاض ببساطة في الحلم إلي أنك تشعر…
هناك الكثير من أسماء البنات العربية التي يمكن للأباء الإختيار من بينها ومعظم هذه الأسماء رائع وجميل ومنها اسم سالي .بالرغم من أنه يبدو إسم…
مارأيك في طريقة عمل زيت النعناع بنفسك في البيت والاستفاده من قيمته وفوائده العديده ؟ يمكنك أن تشتري حزمه من النعناع وتقوم بعمل زيت النعناع…
نقدم لكم اليوم دليل الجامعات الاجنبية التي تتيح التعلم عن بعد . فماهي أفضل الجامعات العالمية التي تتيح التعلم عن بعد والحصول على شهادة ؟…
Copyright © 2020 | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك
جاري التحميل ...