إرشادات و نصائح طبيبة يومية و طرق المحافظة علي الصحة العامة و كيفية المحافظة علي صحة الإنسان النفسية و الجسدية و تحقيق الحياة المتوازنة للإنسان
علاج منزلي للتخلص من برد الصيف على الرغم من أنه قد يبدو غريبًا، إلا أن البرد في الصيف هو أكثر شيوعًا مما تعتقد. حيث يصاب…
من المهم تعليم أطفالك كيف يكونوا مهذبين. سواء في تعاملهم معكم في المنزل أو حتى في تعاملهم مع الآخرين منذ الصغر. و يعتقد الآباء أن…
هل تعاني من التعرق الزائد؟ من المعروف أن العرق من الوظائف الحيوية الهامة في الجسم حيث أنه يقوم بالعديد من الفوائد الصحية . مثل ،…
إذا كنت تعاني من آلام الظهر في الأساس، فقد تزداد هذه الآلام سوءًا مع قيادة السيارة. قد تسبب القيادة لأوقات طويلة زيادة شعورك بآلام أسفل…
تنصح الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بإعطاء الأطفال حديثي الولادة حقنة فيتامين ك للطفل عند الولادة هذا الفيتامين حيوي و قابل للذوبان في الدهون، و هو…
تدعي العديد من المنتجات و العلاجات أنها تصنع العجب لشعرك. و على الرغم من أن معظم هذه العلاجات غير مفيد ولا ينتج عنه أي تأثير…
يعد تشقق الكعبين من المشاكل المنتشرة بشكل كبير بين الناس، و لكن على الرغم من ذلك، فإنها ليست بالمشكلة الكبيرة. بينما تعتبر معظم حالات تشققات…
وصفات تحسين التركيز عند الاطفال تحتوي على الفيتامينات والعناصر الغذائية الأساسية والضرورية من أجل دعم صحة العقل وتحمي الطفل من الإصابة بأمراض اضطراب الذاكرة وفقدان…
نعرض لكم علاجات منزلية لإزالة البقع الداكنة حيث تعتبر البقع الداكنة واحدة من الأشياء المزعجة التي تظهر على بشرتك. و لا ترتبط هذه البقع الداكنة…
التهاب الأذن الوسطى عند الأطفال من الأمراض الشائع الإصابة بها تحت عمر العامين، وذلك نتيجة للعديد من الأسباب التي ينصح بتجنب التعرض لها للوقاية من…
هل يحتوي الجزر و الخس على الكربوهيدارت ؟ بالرغم من أن الجزر و الخس لا يصنفان على أنهما من الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات، إلا أنهما يمكن…
القهوة من المشروبات الأكثر شعبية في جميع أنحاء العالم . توجد العديد من نكهات القهوة ، كما أن هناك مجموعة متنوعة من أنواع التحميص المختلفة…
الترمس للشعر يعتبر أهم البقوليات التي تدعم صحة الشعر وتمده بالفيتامينات الهامة والمعادن المغذية وأهمها الأملاح المعدنية ومنها الفسفور، والكالسيوم، كما يحتوي على الألياف الغذائية،…
الصمغ العربي للمعدة يقدم فوائد صحية عديدة أثبتتها الدراسات والتجارب العملية للأشخاص الذين يعانون من اضطراب الجهاز الهضمي والقولون العصبي، فإنه من العناصر الطبيعية التي…
علاج الكالو طبيعيا يعد أفضل الحلول المثالية لإزالة الكالو وعدم تكونه مرة أخرى بسهولة، وينبغي الترطيب الجيد للقدم ومكان الكالة بالتحديد بصورة مستمرة، وكذلك يجب…
2024 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك
