يعفي الاسلام المرأة الحامل من الالتزام بالصيام خلال شهر رمضان، لذلك يُنصح النساء الحوامل اللائي لا يشعرن بصحة جيدة بما يكفي للصيام خلال شهر رمضان…
تتعدد فوائد الزبيب في رمضان وتناوله في وقت الفطور ، أن الزبيب هو أحد أنواع الفواكه المجففة الشهيرة ، ويتم الحصول عليه عن طريق تجفيف…
يعد كوب اللبن بالتمر في رمضان مصدرًا جيدًا للطاقة والألياف والسكر والفيتامينات والمعادن المختلفة حيث يحتوي علي المعادن الأساسية مثل الكالسيوم والحديد والفوسفور والصوديوم والبوتاسيوم…
ماهي أهمية و فوائد الماء على الريق في رمضان ؟ يحتاج الصائم الي شرب كمية وفيرة من الماء لتعويض جسمه عن السوائل التي فقدها خلال…
بالتأكيد هناك نسبة كبيرة تبحث عن أفضل طرق وقف التدخين وتركه نهائي ، ولا شك إنه في ظل الضغط اليومي يعد تدخين السجائر عادةً ما…
من المهم جدا في رمضان تناول السلطة على الفطار نظرا لتعدد فوائد طبق السلطة في رمضان . إن تناول وجبة من الخضروات المورقة يوميًا في…
تسأل العديد من النساء في رمضان عن طرق تأخير الدورة الشهرية في رمضان بالطرق الطبيعية ، وخاصة عند السفر لتأدية مناسك العمرة في شهر رمضان…
التغلب على رائحة الفم الكريهة في رمضان و تحسين رائحة الفم في رمضان شئ مهم ولكن من المهم أن ندرك أولاً أن الرائحة التي تأتي…
تعتبر مشكلة عسر الهضم من اكثر المشكلات شيوعا بين الصائمين في شهر رمضان حيث تتنج تلك المشكلة بسبب اتباع العادات الغذائية الخاطئة التي يتبعها البعض…
كيف يمكن الصيام والحفاظ على التركيز في الامتحانات ؟ نقدم لكم اليوم نصائح الصيام أثناء إمتحانات نهاية العام يحتفل المسلمون في جميع أنحاء العالم بشهر…
تتعدد فوائد وأهمية الجبنة القريش على السحور ، حيث تعتبر الحبنه القريش عنصر غذائي اساسي علي طاولة السحور الرمضانية وذلك لفوائدها المتععدة فهي تساعد علي…
بعض الناس يكون وجبة سحورها فول وجبنة والبعض جبن فقط أو فول فقط أن كنت تتناول في السحور فول أو جبنة هنا سنخبرك ماهو أفضل…
الخشاف من المأكولات المشهورة جدا على الفطار في رمضان . تتعدد فوائد الخشاف بجانب طعمة اللذيذ إن احتواء الخشاف على العديد من أنواع الفواكهة المجففة…
تتعدد فوائد الجبن القريش في الأيام العادية وكذلك تتعدد فوائد الجبن القريس في السحور . حيث تُعد الجبن القريش أو القريشة كما يُسميها البعض أحد…
هناك العديد من فوائد التفاح في الأيام العادية وبالتالي فهناك العديد ايضا من فوائد التفاح في السحور . فهل تعلم أن تفاحة علي السحور تساعدك…
2024 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك
