إرشادات و نصائح طبيبة يومية و طرق المحافظة علي الصحة العامة و كيفية المحافظة علي صحة الإنسان النفسية و الجسدية و تحقيق الحياة المتوازنة للإنسان
تحتاج جميع النساء للحصول علي شعر طويل وصحي .لذلك يعمل الجميع علي إتباع العديد من الطرق لكي يحصل علي تطويل الشعر وشعر صحي في نفس…
يعد اللحم المعلب هو الطبق الأساسي و التقليدي في يوم سانت باترك في الولايات المتحدة . و بالرغم من أن اللحم المعلب لا يحظي…
نقدم لك اليوم سيدتي : تفتيح لون البشرة طبيعيا عناصر لها مفعول سحري يستخدم زيت اللوز في تفتيح البشرة : تحتوي العديد من أنواع الصابون…
إن الشفاة تعتبر من أحد أهم أجزاء الوجه التي تحدد شكله وتؤثر على كل التعبيرات بداية من الإبتسامة حتى الكلام، ولما كانت الشفاة ذات أهمية…
التقبيل – هو أحد أشهر اللغات المعروفة في جميع أنحاء العالم والتي لاتحتاج لترجمة تماما كلغة العيون . وهو من أسهل الطرق لإظهار المودة والحب…
العلاقة الحميمة مفيدة لصحة الرجل والمرأة لأنه يعزز جهاز المناعة. وهو مفيد على وجه التحديد لصحة القلب، وهى أكثر فائدة للرجال ، وقد أثبت مجموعة…
إذا كنت تشعر بالإحباط بسبب حب الشباب و خاصة عند محاولة القيام بالعديد من الطرق للتخلص من حب الشباب ، ولكن دون جدوي . لا…
يعد اللبن الحليب جزء هام من النظام الغذائي الخاص بنا .منذ الصغر نبدأ بتناوله ولكن مع التقدم في العمر تقل كمية الحليب التي يتناولها الإنسان…
احيانا يمكن ان نجد البشره الداكنه غير متألقه ولهذا السبب فبشره ناصعه البياض مع خدود ورديه هو الوجه المثالى للكثير من النساء.فغالبية النساء تسعى دائما…
الشعر هو عنوان الجمال وتاج الرأس ودليل الصحة والحيوية . وخاصة بالنسبة للمرأة فهو عامل جاذبية وسحر لها فهو يعطيها المزيد من الأنوثة . وبالرغم…
أخطر 10 تأثيرات سلبية للهاتف المحمول على الصحة من المؤكد أننا لا يمكننا اليوم الاستغناء عن الهواتف المحمولة حيث أنها أصبحت جزء من حياتنا…
تعد فكرة الإستحمام بالماء البارد فكرة مخيفة وتحتاج إلي إرادة قوية ولكن أحياناً تجبرك الظروف الخارجية القيام بذلك مثل إنتهاء الماء الساخن أو أن شخص…
الحفاظ علي صحة جيدة يتضمن تناول نظام غذائي صحي وإتباع نمط حياة نشط . وهذا عادة يشير إلي صحة القلب وقوة العظام وبنيان سليم ….
تستخدم معظم الأسر الهندية بذور أو زيت الخردل في أغراض مختلفة . و حتي يمكن إستخدام صلصة الخردل كتوابل للأطعمة المختلفة . بالإضافة إلي أن…
حب الشباب مشكلة تؤرق الكثيرين ، وكثير منا يجرى وراء العلاجات الكيميائية باهظة الثمن ، دون أن يشعر بنتيجة ملحوظة ، نحن ندلك اليوم على…
2024 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك
