إرشادات و نصائح طبيبة يومية و طرق المحافظة علي الصحة العامة و كيفية المحافظة علي صحة الإنسان النفسية و الجسدية و تحقيق الحياة المتوازنة للإنسان
أرسل لنا أحد زوار الموقع سؤال حول إستخدام زيت الزيتون للعلاقة الزوجية هل يعتبر أمن أم ضار للصحة؟ في الحقيقة توجد في الأسواق العديد من…
هل تعاني دائما من الصداع وتشتكي منه ؟ وبالتأكيد أنت تبحث دائما عن طريقة فعالة في علاج الصداع حيث يعتبر الصداع من أهم الأعراض التى…
اليوم نقدم لكم وصفة تزيد الصحة وتقوى الجسم وتمده بالطاقة أيضا وهي الزنجبيل بالعسل الممزوج بالبرتقال حيث يعتبر شاي الزنجبيل واحد من أفضل المشروبات الساخنة…
اختلال التوازن الهرموني او عدم انتظام الهرمونات وأيضا اضطراب الهرمونات يمكن أن ينجم عن العديد من أنماط الحياة المختلفة، حيث يمكن أن يكون السبب طبيعي…
نسمع كثيراً عن زيت اللوز الحلو وأيضا نسمع عن زيت اللوز المر فما الفرق بين النوعين ؟ من حيث الفوائد والاستخدامات والعديد من الأشياء الأخرى…
هل تعامي من تراكم الشمع داخل الأذن ؟ وتريد علاج انسداد الأذن بسبب الشمع الزائد بها ؟ إنها مشكلة مزعجة فبالإضافة إلى التسبب في ضعف…
ما لا تعرفه بأن هناك العديد من فوائد العلاقة الحميمية في الصباح لا تسحن فقط حالتك العاطفية بل هي مفيدة لصحتك . العلاقة الحميمية في…
إن امراض القولون تعتبر من الأمراض التى تصيب عدد كبير من الأشخاص من وقت لآخر وقد تجد أن العلاجات الطبية يكون لها آثار جانبية فنقدم…
هل تعلم بأنه عند تناول 2 كوب من القهوة يومياً يغنيك عن تناول الفياجرا؟ ليس هذه العبارة خدعة ولكنها حقيقة وفقاً لما ذكرته العديد من…
برد المعدة أو انفلونزا المعدة حينما يصاب الواحد منا بأي فيروس معوي فإن تناول الطعام يصبح جحيمًا عندها. الأطعمة البسيطة سهلة الهضم هي الخيار الأفضل…
اذا كنت تعاني من احتقان أو التهاب الجيوب الأنفية او ضغط في الجيوب الأنفية، فإن تدليك الجيوب الأنفية قد يساعد على تقليل الالم. هذا التدليك…
هل هناك مشكلة عندي في الكلى ؟ ماهي أعراض المشاكل في الكلى ؟ هناك مجموعة اعراض إذا تكررت عندك فهذا يدل على وجود مشكلة في…
يعد سرطان القولون ثالث أكثر أنواع السرطان شيوعاً . و تم تشخيصه علي أنه السبب الثاني لحدوث حالات وفاة السرطان بين الرجال و النساء في…
من مشاكل العصر هي إرتفاع ضغط الدم ومن الأشياء الضرورية أن يتم قياس ضغط الدم من فترة إلى أخرى للتأكد من صحة الدورة الدموية وإن…
هل تعلم بأن وضعية قضاء الحاجة التقليدية قد تؤدي إلي مجموعة من المشاكل ؟ ذكر بعض الباحثون بأن وضعية التبرز التقليدية يمكن أن تؤدي إلي مجموعة…
2024 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك
