إرشادات و نصائح طبيبة يومية و طرق المحافظة علي الصحة العامة و كيفية المحافظة علي صحة الإنسان النفسية و الجسدية و تحقيق الحياة المتوازنة للإنسان
في دراسة حديثة تم العثور على ان هناك طريقة جديدة تستخدم بالفعل في غرفة الطوارئ لعلاج السمنة المرضية، حيث تعتمد الطريقة على تضيق الشريان المغذي…
السيلينيوم هو أحد مضادات الأكسدة الموجودة في كل خلية، وبالتالي فهو من العناصر الضرورية لجسم الإنسان . وقد تم العثور علي كمية كبيرة من السيلينيوم…
يعتبر البوتاسيوم من المعادن الأساسية التي يجب أن تحصل عليها إذا كنت لا ترغب في الشعور بالتعب والإجهاد . لأنه من العناصر الضرورية للوظائف الأساسية…
من حين لاخر يجب أن تقدم بعض الرعاية لعينيك ولن تجد أفضل من تمارين العين لتوفير بعض الراحة ولعلاج إراهاق عينيك، النظر الى شاشة الكومبيوتر…
بشرة صافية، مشرقة، خالية من الشوائب والعيوب هي حلم كل امرأة، لهذه نقدم لها أفضل طريقة في علاج حب الشباب . فالمرأة يؤرقها أي أثر أو…
بالتأكيد كل أم تهتم بأفضل الوسائل والطرق التي تساعدها في تنمية مهارات الطفل الاجتماعية فكلما كُبر الطفل كلما زاد اختلاطه بالأطفال الآخرين سواء في الروضة…
إذا كنت تبحث عن غذاء طبيي وصحى ويساعدك في الحصول على نسبة عالية من العناصر الغذائية فإليك وصفة الليمون والزنجبيل بالعسل الهامة والأساسية لصحة الجسم دون…
لكل من يعاني من اثار حب الشباب ومشاكلها ولا يعرف كيف يتخلص منها يعتبر هذا الماسك وهذه الوصفة هي الأفضل لتتخلص نهائي من تلك المشكلة….
هناك العديد من فوائد العود والأثار النفسية والجسدية التي تعود عليك عند حرق بخور العود خصوصاً البخور الطبيعي الخالص الخالي من المواد الكيمائية القاسية التي…
لقد اصبح الجلوتين موضوعا مثيرا للجدل هذه الأيام. اكدت معظم المصادر انه آمن على الجميع ماعدا الأشخاص اللذين يعانون من الأضطرابات الهضمية. ومن ناحية اخرى،…
إذا كنت تعاني من العرق الغزير عندما يكون الجو حارا أو عندما تبذل جهدا كبير، فهذا ليس عادة علامة على حالة مرضية، حيث ان التعرق…
تسأل عن أفضل وسيلة عن علاج حب الشباب ؟ فواحدة من المشاكل الأكثر شيوعا أن الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 12-25 يعانون من مشكلة حب…
قد تحدث لك بعض الأعراض التي تقول لك إنك تعاني من نقص الماء في الجسم ، فمما لا شك فيه أن الماء يشكل حوالي ثلثي…
تعد مشكلة ضعف الإنتصاب حالة محرجة عند الرجل يمكن أن تؤثر علي أداء الرجل في غرفة النوم . ولكن حذر العلماء من مشاكل الإنتصاب التي…
أحد أنواع الشاي الصيني ذات الفوائد الصحية الهامة للغاية هو شاي الأولونج، وهذا النوع من الشاي غني جدا بالمواد المضادة للأكسدة ويحتوي على بعض العناصر…
2024 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك
