التصنيف: هو و هي

كل ما يهم الرجل و المرأة و العلاقة بينهم و كذلك كل ما يهم المرأة المسلمة و المتزوجة و كيفة التعامل مع شريك حياتها و الموضة لدي الرجل و المرأة و الحياة العصرية بمختلف جوانبها

كيف تعرف بإن احد الفيتامينات ناقص لديك ، و كيف تمد نفسك به فور معرفتك بذلك النقص ؟

كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك ؟ • إذا كنت تعاني من الالتهابات المتكررة وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي ، ظهور تقرحات…

زهرة اللوتس بين ” الحـب و الجمـال و الفوائـد “

زهرة اللوتس ( الحـب و الجمـال ) !      كلمة اللوتس مشتقة من اليونانية القديمة وهي كلمة من شقين ” لو” –” تاز” (…

حل العديد من المشاكل الصحية بنطام غذائي سليم ” تشقق البشرة ، جفاف و تقصف الشعر، تشقق الشفتين “

  هل تعاني من جفاف وتشقق البشرة ؟ ، هل تعاني من تشققات الشفتين؟ ، هل تعاني من شدة جفاف وتقصف الشعر؟ تخلص على تلك…

التطعيم ضد أخطر سرطان على الفتيات تحت الثلاثين ، و طرق الوقاية منه و الفحص السنوي له

 * بالتعاون مع موسوعة المعرفة أظهرت الدراسات فاعلية مصل الفيروس الورم الحليمي البشري، المسبب الرئيسي لسرطان عنق الرحم، بنسبة 100% في منع الأعراض المسبقة للمرض….

البروكلى كنز ملئ بالفوائد ، فلا تهمله

صرَّح باحثون في جامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس عن إكتشاف عنصرٍ طبيعيٍ جديدٍ موجود في البروكلي، وخضرواتٍ أخرى مماثلة كالقرنبيط، والملفوف، يُساعد على الوقايةِ من…

أفكار إبداعية لأم عصرية ، أصنعي بنفسك منشفة رائعة لطفلك

  يمكنك بكل صهولة و بإقل الإمكانيات أن تصعني هدية بسيطة لطفل ما أو لأبنك و بطريقة متخفة ، هل ترى الصورة بالأعلى إنها منشفة…

30 حقيقة ومعلومة سريعة عن جسمك و أسرارة أكتشفها معنا

 جسم الإنسان يعد سرداب من الأسرار، ولا يزال الأطباء والعلماء يكتشفون أسرارة و تفاصيلة  يوماً بعد يوم ، و ليست مبالغة أن نقول إن كل…

10 أطعمة تضر بصحتك ، أحذر منها

يوجد الكثير من الأطعمة المفيدة جداً للجسم وهي الأطعمة التي تساعد الجسم على امتصاص غذائه والمحافظة على توازنه، وبالمقابل يوجد الكثير من المأكولات مضرة للصحة،…

ثمانية نصائح من الأطباء لتخفيف أعراض ماقبل الطمث

تعاني نحو 40 % من الأناث البالغات من أعراض التوتر قبل الطمث وتظهر هذه الأعراض خلال العشرة الأيام الاخيرة من الدورة الشهرية الطمثية أي قبل…

أربع أخطاء طبية شائعة تؤثر على صحتك ، صححها معنا

يوجد الكثير من العادات الطبية التي اعتدنا عليها تعتبر خاطئة و ضارة على صحتنا و اليوم نصحح لك العديد من تلك الأخطاء كى تحافظ على…

بالصور و الشرح : كيف تقومي بقص شعرك بنفسك ؟

من الصعب على الفتاة أن تقوم بنفسها بقص شعرها بدون الأستعانه بغيرها ، فدائما عندما تحتاج الفتاة لقص شعرها تستعين بغيرها ليقصه لها و لكن…

الزبادي كنز مليئ بالفوائد ، فلا تهمله

إذا كنت تحب تناول الزبادي من وقت لأخر فيجب عليك إن تعلم ماهي الفوائد الهائلة التي يحتويها ، فهناك العديد من الفوائد العامة للزبادى والتى…

بنصيحة الأطباء وصفة طبيعية لعلاج آلام الظهر والرقبة غير محددة السبب

  – من الاسباب الشائعة لآلام اسفل او اعلى الظهر والكتفين هو شد العضلات الداعمة وضعفها نتيجة اسباب كثيرة أهمها الوقوف او الجلوس او النوم…

بنصيحة الأطباء 20 خطوة للتخلص من بروز البطن ” الكرش “

كيف يمكن أن اتخلص من مشكلة بروز الببطن “الكرش” ؟! كثيرا ما يسأل المصابون بالكرش من الرجال، ما السبب متجاهلين السبب الأساسي ألا وهو الإفراط…

شراب سحري و طبيعي لبشرة نضرة في فصل الصيف

إذا كنتِ تبحثين عن وسيلة طبيعية لنضارة بشرتك خصوصاً مع دخول موسم الصيف ومع إرتفاع درجة الحرارة، إذاّ فعليك بإستخدام شراب الخس، لأن الخس من…

2024 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك