إرشادات و نصائح طبيبة يومية و طرق المحافظة علي الصحة العامة و كيفية المحافظة علي صحة الإنسان النفسية و الجسدية و تحقيق الحياة المتوازنة للإنسان
فيروس سي هو عدوى تحدث نتيجة هجوم فيروسي على الكبد يؤدي إلى إلتهاب. والمشكلة أن معظم المصابين بفيروس سي لا تظهر عليهم أعراض واضحة كما…
أهم الأطعمة التي تجنبك الإصابة بمرض السكري لا يمكنك التحكم بمرض السكري أو تجنبه إلى باتباع العادات الغذائية السليمة والنظام الصحي السليم في الحياة فالغذاء…
طريقة علاج دمل العين بطرق منزليه إن دمل العين هو هوء نتوء صغير ينمو على جفن العين ويستبب في تورمه بالإضافة إلى الألم الذي يسببه…
فوائد التين التين من الفواكه التي لها رائحة لذيذة وتختلف أحجامه وأشكاله وألوانه . وهناك أصناف رئيسية وهي التين الأبيض أوالأسود أو الأحمر . وهناك…
فوائد الزيتون علي الرغم من أن هناك دراسات كثيرة حول مميزات الزيتون وتحديداً كزيت للطعام، إلا أن الزيتون عموماً واحد من أشهر الفواكه التي تنتشر…
أسباب عدم نمو الشعر وكيفية علاجها هل يبدو شعرك وكأنه لاينمو ؟ إذا لم تكن هناك أسباب صحية تعوقه عن النمو فإنه عليك أن تعرض…
6 فوائد صحية للبطاطس البطاطس هي مصدر الغذاء وشعبية جدا. في بعض البلدان، وهذه الدرنات تصبح المواد الغذائية الأساسية الهامة. وهي في الواقع صحية للغاية بالنسبة لك….
فوائد الريحان يكثر زراعة الريحان في الهند ويطلق عليه إسم ” تولسي ” . ينتمي الريحان إلي الأعشاب الورقية وبالتحديد إلي عائلة النعناع .وتوجد أنواع…
كيف تقى نفسك من نزلات البرد و الانفلونزا؟ دائماً ما ترتبط شهور الخريف والشتاء بالطقس المضطرب والملابس الثقيلة وعلامات العطس والرشح المرتبطة بالزكام و الانفلونزا….
فوائد المورينجا تمتلك المورينجا العديد من الإستخدامات التقليدية الشائعة . توجد في العديد من المناطق علي مستوي العالم مثل أفريقيا وأمريكا اللاتنية وأمريكا الجنوبية والهند…
أهم 10 طرق سهلة لعيون صحية كثيرا ما ننسى مدى أهمية صحة العين حتى تحدث مشكلة ما تذكرنا بها . ولذلك نقدم لكم اليوم على …
كيف تحارب النعاس والكسل بعد الغداء وجبة الغداء من أهم الوجبات التى يستمد منها الجسم مايحتاج إليه من مواد غذائية تمد جسمك بالطاقة والبناء ،…
10 حقائق مثيرة للاهتمام حول الميكروبات في الفم لكل شئ خلقه الله مسكن خاص به ، فكما أن البشر يسكنون الأرض فالفم مسكن لملايين الكائنات…
10 أسباب لماذا تجعلك العلاقة الحميمة تبدوا أجمل و أكثر صحة هل تجد نفسك تنفق الكثير من المال على علاجات التجميل ؟ على الرغم من…
جوز الهند وأهم 10 فوائد واستخدامات جوز الهند يعتبر من معجزات الطبيعة. وله فوائد عديدة، بدءا من بشرتك وحتى قلبك. ويعتقد أن هذه الفاكهة…
2024 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك
