التصنيف: المطبخ

مطبخ يقدم لك أشهي الوصفات العربية و الغربية و الأطباق الرئيسية و الحلويات و النصائح لتحسين المأكولات و طرق عمل الوصفات العربية بالطرق المختلفة

أفضل 15 نوع من فرامات لحوم كهربائية

أفضل 15 نوع من فرامات لحوم كهربائية مبيعاً بالصور

أفضل 15 نوع من فرامات لحوم كهربائية يمكنك التعرف عليها وشراء واحدة منها، حيث إن مفرمة اللحم من أهم أدوات المطبخ التي تساعد ربة المنزل…

الموز المثلج بالشيكولاته

كرات الموز المثلج بالشيكولاته تحلية رائعة للأطفال والكبار

الموز المثلج بالشيكولاتة وصفة شهية جدا عندما يوجد لديك بعض المكونات البسيطة في مطبخك وتحتاج إلي تقديم حلوي سريعة من مطبخك . حيث أنه من…

حساء المعكرونة

حساء المعكرونة اللذيذ بطريقة جديدة

 المعكرونة من الوجبات صديقة الأسرة. و هذه الوصفة سهلة وبسيطة جداً يمكنك القيام بها في عطلة نهاية الإسبوع . لذلك فأنا قمت بتجربتها من قبل…

وجبات الفطور للكيتو ٥ وصفات غير تقليدية

وجبات الفطور للكيتو ٥ وصفات غير تقليدية

ممكن أن يقدم نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات العديد من الفوائد الصحية، ولكن قد تكافح للتوصل إلى أفكار لتناول الوجبات تناسب جدولك المزدحم .حتى لو لم…

التوفو البربري

التوفو البربري على الطريقة الأثيوبية وصفة للكيتو دايت

أصبحت حمية الكيتو الغذائية أحد أشهر أنواع الحميات الغذائية لإنقاص الوزن كما أن لها العديد من الفوائد الصحية . تعتمد حمية الكيتو الغذائية على استهلاك…

فوائد كريمة جوز الهند

فوائد كريمة جوز الهند ولماذا تُعد من أفضل أنواع الكريمة

كريمة جوز الهند هي كريمة دسمة و سميكة مصنوعة من حليب جوز الهند. و هي مكون مفيد بشكل لا يصدق. فهي لا تضيف فقط طعم…

وصفة القهوة الكيتونية الفرابيه الأصلي

وصفة القهوة الكيتونية الفرابيه الأصلي

القهوة الكيتونية الكلاسيك بدون اضافات يحبها كل متبع رجيم الكيتو ، فلا شك أن القهوة هي المشروب المفضل لدى العديد من الأشخاص . فكوب من…

بسكويت البيتزا

بسكويت البيتزا وصفة مميزة مناسبة في الكيتو دايت

هل تتبع نظام منخفض الكربوهيدرات أو نظام الكيتو الغذائي ؟ . انتشرت في الأونة الأخيرة أنظمة انقاص وزن صحية ومنها نظام الكيتو الغذائي الذي يعتمد…

حلويات كيتو بجوز الهند

حلويات كيتو بجوز الهند حلوى هاوبيا سهلة التحضير بالصور

أجمل شئ هو عدم الحرمان في رجيم الكيتو فما رأيكم بتحضير حلويات كيتو بجوز الهند ؟ إنها حلوى هاوبيا هاواي (Hawaiian Haupia) هي حلوى لذيذة…

قهوة كيتو بزيت MCT

وصفات عمل قهوة كيتو بزيت MCT لضمان الشبع والصيام المطول

مارأيك في تحضير قهوة كيتو بزيت MCT ؟ يمكن أن تكون وصفات قهوة الكيتو بزيت MCT رائعة لفقدان الوزن. حيث تعمل الدهون الصحية على زيادة…

وجبات صحية كيتو دايت

وجبات صحية ومتنوعة في الكيتو دايت وتناسب أيضا اللو كارب

تحتوي العديد من الأطعمة الخفيفة الشائعة علي الكثير من الكربوهيدرات ، وهذا مناسب لنظام الكيتو دايت الذي يعتمد علي استهلاك كميات عالية من الدهون وقليلة…

دجاج ديفان بالبروكلي

ديفان دجاج بالبروكلي بصلصة القشطة للكيتو دايت وصفة شهية

ديفان دجاج من الوصفات المميزة جدا في رجيم الكيتو ، حيث تعتبر حمية الكيتو الغذائية هي أحد الأنظمة التي يتبعها العديد من الأشخاص لإنقاص وزنهم…

اضافات القهوة

اضافات القهوة تجعلها غنية بالفيتامينات وأكثر فائدة لجسمك

اضافات القهوة عديدة ولكن يوجد بعض منها تضمن لك جعل المشروب الذي في يدك أكثر فائدة وقيمة غذائية لجسمك فما هي اضافات القهوة الأكثر فاعليه…

سموزي انفلونزا الكيتو

سموزي انفلونزا الكيتو يعالج كل اعراضها ويقوم بتهدئتها

إن أحد أكبر الآثار الجانبية لاتباع طريقة الكيتو الغذائية هي ظهور ما يسمى بأنفلونزا الكيتو . حيث أن هذة الحالة قد تظهر لدى بعض الأشخاص…

ايس كريم في البرطمان

وصفة ايس كريم في البرطمان سهلة وسريعة

وصفة ايس كريم في البرطمان سهلة عليك ، فإذا كنت تحب تناول الآيس كريم، أو كنت تبحث عن فكرة جديدة و ممتعة لأطفالك. عليك تجربة…

2023 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك