الوسم: السعرات الحرارية

السعرات الحرارية في الإندومي

السعرات الحرارية في الإندومي بمختلف الأطعمة

السعرات الحرارية في الإندومي تعتبر من المعلومات المهمة التي يبحث عنها عشاق الإندومي بكل أنواعه، حيث تعتبر أكياس الإندومي واحدة من الوجبات سريعة التحضير التي…

السعرات الحرارية في الشاورما

السعرات الحرارية في الشاورما بكل أنواعها ووصفاتها

السعرات الحرارية في الشاورما بالرغم من كثافتها إلا أنها من الوجبات المفضلة، حيث أن الشاورما من الأكلات المميزة واللذيذة الذي يعشقها الكثير من الأشخاص سواء…

السعرات الحرارية في الكعك

السعرات الحرارية في الكعك

يحب الكثير من الأشخاص تناول الكعك، وخاصة في الصباح مع الشاي أو القهوة، والكعك يتم إعداده بالكثير من المكونات التي يتم إضافتها مع الكعك فهو…

السعرات الحرارية في الجلاش

السعرات الحرارية في الجلاش

السعرات الحرارية في الجلاش تختلف باختلاف المكونات حيث أن الجلاش واحدة الأكلات التي يمكنك تحضيرها بالعديد من الأشكال، يمكن عمل أشهي الحلويات الشرقية المفضلة لدي…

السعرات الحرارية في البيتزا

السعرات الحرارية في البيتزا

البيتزا من الوجبات الذي يحبها الجميع سواء كان الأطفال أو الكبار، ولكن يجب أن تتعرف على القيمة الغذائية والسعرات الحرارية التي تحتويها البيتزا، حيث أنها…

كمية السعرات الحرارية في الكنافة

كمية السعرات الحرارية في الكنافة

الكنافة من أكثر أنواع الحلويات التي يتم تناولها بشكل كبير وخاصة في شهر رمضان، ويتم إعدادها بالكثير من الطرق المختلفة والمتنوعة مع إضافة مجموعة من…

السعرات الحرارية في حليب الشوفان

السعرات الحرارية في حليب الشوفان وقيمته الغذائية

قبل تناول حليب الشوفان علينا التعرف على فوائده و السعرات الحرارية في حليب الشوفان، يُعد حليب الشوفان أحد أنواع الحليب النباتية الخالية من منتجات الألبان…

عدد السعرات الحرارية

ما هو عدد السعرات الحرارية التى يحتاجها جسمك ؟

ماهو عدد السعرات الحرارية  التي يحتاجها جسمك طبقا لسنك ونشاطك اليومي حتى تستطيع السيرطة على زيادة الوزن وضبط وزنك وعدم اكتساب الكيلو جرامات ؟ فى…

السعرات الحرارية في الشوفان وخطة الشوفان للتنحيف مع قيمته الغذائية

ماهو عدد السعرات الحرارية في الشوفان ؟ لكل من يأكل الشوفان في نظامه الغذائي يجب ان يعرف السعرات الحرارية التي فيه وقيمته الغذائية أيضا يُعد…

السعرات الحرارية في الفشار

السعرات الحرارية في الفشار هل يحافظ على الوزن أم يزيده ؟

ماهي السعرات الحرارية في الفشار ؟ يُعد ذرة الفشار من الوجبات الخفيفة الصحية التي يُمكن تناولها كنوع من أنواع التسالي وهو عبارة عن ذرة يتم…

السعرات الحرارية في السمبوسة

السعرات الحرارية في السمبوسة

تُعد السمبوسة من أشهي المأكولات التي توجد علي مائدة إفطار رمضان ، فهي أحد انواع المعجنات التي يفضلها العديد من الأشخاص، والسمبوسة من الأطباق سهلة…

السعرات الحرارية في القطايف

السعرات الحرارية في القطايف

القطايف من أشهر الحلويات الشرقية في الوطن العربي خلال شهر رمضان المبارك ، ويرجع اسم القطايف بسبب أن ملمسها المخملي يُشابه ملمس قماش القطيفة ،…

السعرات الحرارية في العجوة

السعرات الحرارية في العجوة

ماهي السعرات الحرارية في العجوة ؟ أن العجوة هي عبارة عن التمر الخالي من البذور وتم عجنه جيداً للحصول علي معجون متماسك وذات قوام لين…

السعرات الحرارية في عصير العرقسوس

السعرات الحرارية في عصير العرقسوس

ماهي كمية السعرات الحرارية في عصير العرقسوس ؟  من أشهر انواع العصائر  عصير العرقسوس، ويتميز عصير العرقسوس بأنه يحتوي علي العديد من العناصر الغذائية الهامة…

السعرات الحرارية في الكنافة

السعرات الحرارية في الكنافة

ماهي السعرات الحرارية في الكنافة ؟ أن الكنافة من الحلويات الشرقية التي لها شعبية كبيرة بين الناس في جميع أنحاء الوطن العربي وخاصة خلال شهر…

2022 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك