الكاتب: eng- sarah nour

مترجمة وكاتبه في ثقف نفسك

كيف تختار نظارتك الشمسية الصحية

مع تزايد الارتفاع في درجات الحرارة خلال فصل الصيف لا تستطيع الخروج من المنزل دون وضعنظارتك الشمسية، ولكن هل فكرت يوماً هلنظارتكهي النظارة الصحيحة لحماية…

كيف تجعل منزلك يبدو أكثر إتساعا

    إذا كنت تعيش بمنزل أو شقة صغيرة الحجم وتبدو لك ضيقة وصغيرة المساحة فلا تقلق فان المصممون لديهم من الأفكار والحيل لجعل منزلك…

كيف تنقذ شخصًا من الغرق

حين تشاهد أحدهم وهو يغرق ويستنجد، فأنت تظن أنه بمجرد القفز وجذبه لأعلى ستتمكن من إنقاذه، قد يكون هذا صحيحاً، ولكن لكي تتمكن من إنقاذه…

كيف تعرض مشروعك للمستثمرين

يشهد وطننا العربي هذه الايام بداية طفرة في المشاريع الناشئة وصاحب هذه الطفرة هو وجود أشخاص لهم  وجهات ترغب بالدخول في مجال الاستثمار في هذه…

انتبه.الضوء يدمر زيت الزيتون

أظهرت دراسة حديثة قامت بها جامعة باري في إيطاليا مدى تأثر زيت الزيتون بالضوء العادي ، مما يؤدي إلى تلف وتدمير مضادات الأكسدة الموجودة في…

كيف تقوي صوت هاتفك المحمول باستخدام كوب بلاستيكي

يعاني كثير من مستخدموا الهواتف المحمولة  من ضعف صوت السماعات خاصة عند مشاهدة الأفلام أو سماع مقاطع الصوت إذا كنت تبحث عن حل لتلك المشكلة…

كيف تصنع سائل الأستحمام الخاص بك

قد تحتاج لعمل سائل إستحمام خاص بك وذلك لتوفير نقودك التي تهدر على سائل الأستحمام .ولكي تقوم بصنع سائل الأستحمام عليك إتباع الأتي : –…

حضارة الإنكا

الانكا (Inca ) إمبراطورية قديمة بنتها شعوب من الهنود الحمر  في منطقة أمريكا الجنوبية ، كانت أكبر الإمبراطوريات في أمريكا الجنوبية  في العصر قبل الكولومبي …

كيف تستخدم عيدان الأكل الآسيوية

الأطعمة الآسيوية بدأت تجد مكاناً لها في العديد من الدول، وربما العائق الذي يقف أمام الكثيرين هو صعوبة استخدام عودي الأكل، فإذا أردت أن تخوض…

كيف تحول كتاب قديم إلى ساعة

إذا قررت التخلص من أحد كتبك نهائياً، فيمكنك تحويله إلى ساعة حائط بدلاً من ذلك، وإليك خطوات القيام بهذا الأمر. 1) احرص على أن يكون…

كيف تستغل المغناطيس في استخدامات متعددة

يستخدم البشر المغناطيس في تزيين باب الثلاجة المنزلية بجانب استخداماته العديدة الأخرى في الاحتفاظ بالمواد المعدنية من مسامير وحديد، أو في ورش الخياطة، وللتعرف على…

الساعة البيولوجية عقارب تحرس الحياة

فى جسم كل إنسان   ساعة بيولوجية تسمح له بأن يعيش بصحة جيدة ، وانسجام تام مع بيئته ، فيما إذا ضبط حياته مع عقارب الساعة…

2024 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك