نتائج البحث عن:

الخيار والشوفان للبشرة

طريقة إستخدام الخيار والشوفان لتنظيف البشرة وعلاج الحبوب

إن الخيار والشوفان يعتبرا من أهم المواد الطبيعية لصحة البشرة وهذا يرجع إلى احتوائهما على العناصر الغذائية الهامة والضرورية لصحة البشرة وخلايا الجلد، ولكن بعض…

هشاشة العظام1

10 نصائح غذائية لمرضى هشاشة العظام

العظم هو نسيج حي ولكن مع التقدم في العمر، كتلة العظام والكثافة تقل و في بعض الحالات، يمكن أن يؤدي إلى ضعف وهشاشة العظام، وهي…

زيادة كثافة الشعر للرجال

أهم 10 خطوات لزيادة كثافة الشعر للرجال

ليس صحيحا أن المرأة فقط هي التي تهتم بكثافة وجمال شعرها بل إن الكثير من الرجال أيضا يهتمون بشعرهم ويحرصون دائما إلى المحافظة عليه وزيادة…

عمل محلول ملحي

كيفية عمل محلول ملحي في المنزل بالصور

هنا سوف نتعرف علي طريقة عمل محلول ملحي خاصةً وأن المحلول الملحي يعمل علي حل الكثير من المشاكل  مثل التهاب الحلق ، الجروح ، أو الالتهابات…

2015 05 03 02 17 58

أغرب القلوب التي يمكن أن تراها في حياتك

لقد خلق الله الكائنات الحية جميعًا بطبقات تشريحية قد تكون مختلفة بعض الشئ ولكن جميعها تملك قلب بشكل ما وهذا المقال يحتوي  على مجموعة من…

فرقعة الاصابع

أضرار فرقعة الأصابع وكيف يمكن التخلص من هذه العادة

إن الكثير من الأشخاص معتادين على عادة طرقعة الأصابع أو كما يطلق عليها البعض فرقعة الأصابع باستمرار ومنذ صغرهم ويعتقدون أنها مجرد عادة طبيعية وليس…

تمارين شد الصدر

أفضل 10 تمارين شد الصدر بالصور المتحركة

تمارين شد الصدر له مكانة جمالية كبيرة عند النساء لذلك تبحث معظم النساء عن الطرق المختلفة سواء كانت أعشاب أو الوصفات الطبيعية أو الأدوية لتحسين…

عمل البريوش

طريقة عمل البريوش بالصور من مطبخ ثقف نفسك

عمل البريوش بالصور, تزورنا العديد من المناسبات السعيدة التى تكون سبب فى جمع العائلة والاصدقاء، وهذا اللقاء الرائع بحاجة لوجبة مميزة تقدم لكل من نحب …

اشياء تندم عليها

تجنب 20 شىء تندم عليه بعد فوات الأوان

بعد ان يكبر بنا العمر ونتقدم في السن قد نندم على الكثير مما قد نكون فعلناه أو لم نفعله في الماضي ولكي لا تشعر بالندم…

الحول

حول العين أسبابه وكيف يمكن علاجه [الحول]

قد يصاب بعض الأشخاص بحول العينين وهم لا يعرفون أسبابه ولا يعرفون طريقة علاجه والتخلص منه ولذلك فإننا اليوم سوف نقوم بتقديم ملف شامل عن…

اطعمة تسبب الاجهاض ٢

أهم الأطعمة التي تسبب الإجهاض .. احذريها

ما هي الأطعمة التي تسبب الإجهاض؟ إذا كنتي في شهور حملك الأولى وتريدي الأبتعاد عن الأطعمة التي تسبب الإجهاض أو كانت احدى قريباتك أو أصدقائك…

البط بصوص البرتقال

وصفة جديدة لعمل البط بصوص البرتقال

إذا كنت من محبي تناول لحم البط ويعجبك طعمه وسئمتي من الطريقة التقليدية لطهي البط وتريدين أن تقومي بعمله بطريقة جديدة تسعد أسرتك وتنال إعجابهم…

2015 04 30 12 40 05

9 عادات خاطئة تسبب ظهور التجاعيد في سن مبكر

التجاعيد التي تظهر علي البشرة في سن مبكر، هي جزء من علامات الشيخوخة . و عادة ما تظهر التجاعيد مع التقدم في السن و أحياناً…

بيض بالمشروم

كيفية عمل بيض بالمشروم بالصور خطوة بخطوة

عندما تبحث عن وجبة غذائية علي الإفطار فليس هناك وجبة تمتلك قيمة غذائية عالية مثل البيض بالمشروم و ذلك لأن كل من البيض و المشروم…

اضرار الشيشة

أضرار الشيشة على الصحة وهل هي اكثر ضررا أم السجائر

إن الشيشة أو كما يطلق عليها البعض النرجيلة أو الأركيلة هي وسيلة للتدخين يلجأ إليها بعض الأشخاص كبديل للسجائر ظنا منهم أنها أقل ضررا من…

2024 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك