فيتامينات علاج التعب مهمة للتخلص بالشعور المستمر بالتعب والارهاق . فهل تشعر بالتعب والإرهاق دائماً ؟ . فإذا كنت تعاني من الشعور بالتعب والإرهاق بشكل…
كيف يمكنك مكافحة الإلتهابات بشكل طبيعي ؟ إذا كنت تعاني من إلتهاب مزمن في جسمك، فإن تناول الأطعمة المناسبة قد يساعد جسمك على الشفاء. الإلتهاب…
امتصاص الجسم للفيتامينات يجب ان يتم بشكل صحيح لتأخذ فوائدها كاملة لجسمك . فهل تعلم أن هناك ملايين الأشخاص حول العالم الذين تبلغ أعمارهم 20…
علاج وجع البطن يتنوع ما بين العقاقير والأعشاب الطبيعية. حيث نواجه هذا مع أحد أبنائنا؛ وللتخلص من هذه الآلام السيئة يجب البحث عن علاج سريع…
مكملات الاستروجين، هناك عدة أسباب مختلفة لانخفاض مستويات هرمون الاستروجين لدى المرأة مثل الإجهاد أو بعض الأدوية وقد تساهم بعض الحالات الصحية الأخرى مثل انقطاع الطمث…
رجيم الغدة الدرقية هو حل مثالي لمرضى فرط نشاط الغدة الدرقية هو حالة تنتج فيها الغدة الدرقية كميات كبيرة من هرمون الغدة الدرقية . فتحتاج…
إلتهاب الفقرات التيبسي هو شكل من أشكال إلتهاب المفاصل، و هو أحد أمراض المناعة الذاتية التي تسبب الألم و التورم في العمود الفقري. يؤثر هذا…
علامات التمدد بعد الحمل وتشققات البطن ليست مقصورة على الحمل. و لكن يمكن أن يؤدي زيادة الوزن السريعة. سواء من خلال زيادة كثافة العضلات أو…
كثرة التجشؤ مشكلة قد تجعلك تعاني من الاحراج في أي مكان . التجشؤ هو هروب الهواء من المريء أو المعدة إلى ويخرج عبر الفم. و…
مكملات فيتامينات و معادن للرجال،لقد بحثنا في أهم المكملات الغذائية للمساعدة في حماية الرجال من أوجه القصور الشائعة حتى إذا كنت تتناول نظامًا غذائيًا مثاليًا…
حمض البانتوثنيك للشعر والمعروف أيضًا باسم فيتامين ب 5 ، هو فيتامين ب مركب مهم يحتاجه الجسم لعمليات الحياة الأساسية مثل تحويل الطعام الذي نتناوله…
تنقية الرئتين بالأطعمة والتي تعد المصنع الحيوي داخل جسم الإنسان لصناعة وتوليد الأكسجين اللازم له، هي ما سوف نهتم بتوضيح كافة الوسائل والطرق الممكنة له،…
افضل انواع شامبو للشعر المصبوغ، الشعر المصبوغ يحتاج عناية من نوع خاص وتبدأ هذه العناية من اختيار نوع الشامبو مع مراعاة أن يحتوي علي مواد…
يمكن أن يكون قصور الغدة الدرقية حالة صعبة لإدارتها ، وما يمكن أن تأكله يمكن أن يتداخل مع علاجك. حيث تؤثر بعض العناصر الغذائية بشكل…
يمكن من خلال اتباع نظام غذائي لهشاشة العظام مفيد ان يحسن من كفاءة عظامك ويقلل من اعراض المرض . أن هشاشة العظام هو الشكل الأكثر…
2024 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك
