التصنيف: هو و هي

كل ما يهم الرجل و المرأة و العلاقة بينهم و كذلك كل ما يهم المرأة المسلمة و المتزوجة و كيفة التعامل مع شريك حياتها و الموضة لدي الرجل و المرأة و الحياة العصرية بمختلف جوانبها

فوائد الحنة ونقوش للجمال

الحناء هو نبات شجري ذو جذور حمراء ، أخشابه صلبة تحتوي على مادة ملونة  تستعمل على نطاق واسع في دول الشرق الأوسط وجنوب أسيا ….

5 خطوات هامة لتُعد صندوق الإسعافات الأولية الخاص بمنزلك

هناك الكثير من صناديق الإسعافات الأولية الجاهزة التي يمكنك شراؤها ولكنها يمكن أن تفقد بعض الأغراض الصغيرة التي يمكن أن تحتاجها أو يمكنك إضافة بعض…

كيف تحصل الأم على بعض الأسترخاء أثناء يومها الشاق ؟

الأم هي أساس كل شئ تقوم على إدارة تدبير المنزل وتعيش في دوامة من مشاغل الحياة لاتجد أي وقت أبدا لنفسها، لابد أن تعرفي أنك…

طرق مبتكرة لتستيقظ مبكرا

  إذا كنت ممن يعانون من مشكلات في الاستيقاظ مبكراً والالتزام بالمواعيد والواجبات، وترغب في التخلص من تلك العادة السيئة بأسرع طريقة ممكنة وبدون تجربة…

الكمون فوائد لاحصر لها

الكمون له مكانة خاصة في العالم عن بقيه التوابل الأخرى ، استخدم منذ الآف السنين لعلاج الكثير من الأمراض والأضطرابات الصحية ، كما يستخدم أيضا…

قشرة الشعر أسبابها وعلاجها

بالرغم من أنه من النادر أن تكون مشكلة القشرة لها مضاعفات خطيرة إلا أنها مزعجة للكثير من الناس ويمكنك أن تجرب الكثير من الحلول دون…

10 طرق طبيعية للتخلص من حب الشباب

يعتبر حب الشباب كابوس بالنسبة للكثيرين وبالرغم من ذلك ليس من المستحيل التعامل معه أو التخلص منه وهناك الكثير من المنتجات الدوائية التي لا تعد…

عيد الأضحى ونصائح عند أكل اللحوم

رغم الفوائد العديدة للحوم، إلا أن الإفراط فيها يجلب مشاكل صحية متعددة‏,‏ وحتى تمر أيام العيد بخير وصحة يقدم لنا المتخصصون نصائح غذائية مهمة عن…

16 سر لتتمتع بصحة جيدة

1. حماية الحمض النووي DNA: كلما تقدمنا في العمر تصبح نهايات الكروموسومات والمسماه telomeres  أقصر في طولها مما يجعل الأشخاص الكبار في السن عرضة للأمراض…

لون الغرفة وتأثيره على الحالة النفسية لأفراد المنزل

  ألوان الغرف في المنزل تحتاج إلى أن تعبر عن شخصيتك ففي الوقت الذي لا يقضي فيه الكثير من الأشخاص بعض الوقت في التفكير فيألوان…

تعرفي على سرطان الثدي ,مدعم بصور توضيحية

سرطان الثدي و نقول أيضا Cancer du Sein بالفرنسية و بالإنجليزية Breast Cancer ، هو شكل من أشكال الأمراض السرطانية التي تصيب أنسجة الثدي و…

تعرف على 20 حقيقة مدهشة عن السعادة !!

أجريت العديد من الأبحاث النفسية على الأشخاص و إرتباط نفسيتهم بالسعادة  والشعور بها ، و في السنوات الخمسين الماضية تم التوصل إلى العديد من الحقائق…

النوموفوبيا ، قد تعاني منه ولكنك لا تدرك !!

انتشر في الآونة الأخير ظهور نوع جديد من الرهاب يسمى “نوموفوبيا””Nomophobia” وهو عبارة عن الشعور بالخوف من فقدان الهاتف المحمول أو السير بدونه. الـ NomoFobia…

تعلمى كيف تصعني أساورك بنفسك

أساور الصداقة هي حرفة الصيف المثالية للعديد من الفتيات يمكن عملها للتسلية  وقت الفراغ أو لإهدائها لصديقة عزيزة عليكي للذكرى تعتبر هذه الأسوار هي المفضلة…

متطلبات التغذية السليمة للمرأة حسب عمرها

الشيخوخة بشكل عام لا يمكن منعها ، لكن تناول الأطعمة المناسبة حسب حاجة الجسم لها وفقا لكل فترة عمرية معينة يساعد في إبقاء الشعوربأنك بحالة…

2024 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك