كاتبة ومترجمة بثقف نفسك
هل تساءلت يوما كيف تتواصل الأسماك مع بعضها وهل تساءلت لماذا عندما تهش البعوضة المزعجة تعود إليك مرة أخرى، فالحقيقة أن هناك الكثير من الحقائق…
لقد تطورت العلاقات القائمة بين البشر وتغيرت مع الزمن حيث أصبحنا في زمن قلت فيه المشاعر والروحانيات والرومانسية وزادت الماديات وسيطرت الحياة العملية والواقعية على…
إن زيت نخالة الأرز المستخرج من قشرة الأرز الداخلية والذي يتحمل درجات الحرارة العالية دون أن يتأثر يعتبر واحدا من أهم وأفضل الزيوت للطبخ والصحة،…
إذا كنت تعاني من احتقان الأنف بشكل مزعج ولا تتحمله وترغب في أن تتخلص منه بشكل سريع وفعال فنحن من خلال موقع ثقف نفسك ومن…
إن من أكثر مساوئ الحياة العصرية التي نحياها الآن هو ما نقوم باتباعه من ممارسات وعادات سيئة تعود بالضرر على صحتنا وعلى اجسادنا ومن أهم…
إذا كنت من محبي فاكهة المشمش فنحن نقدم لكم من خلال هذا الموضوع طريقة سهلة ومبسطة جدا ولذيذة في نفس الوقت لعمل الآيس كريم وهي…
إذا كنت تريد أن تشعر بالراحة والإسترخاء فإننا نقدم لكم طريقة تدليك الرأس بشكل صحيح و يمكنك القيام بذلك بنفسك . فنحن نقدم لك طريقة…
من أكثر أشكال الروج جاذبية هو وضعه بألوان قوس قزح وإن كانت طريقة صعبة وغريبة بعض الشيئ إلا أنها تكون ذات شكل جذاب ورائع ويجب…
إن أظافر اليد تعتبر جزءا من جمال اليد ومظهرها الصحي والجمالي يعكس مدى جمال وصحة اليد وجميعنا يجب أن نحرص على الإعتناء بأظافرنا صحيا وجماليا…
اللون الذهبي هو لونا ساحرا جدا لذلك قررنا ان نقدم لكم موديلات غرف نوم بهذا اللون حيث أنه يجعل المنزل غاية في الجمالويعطي انعكاسات وخيالات غاية…
الكثير من الناس لا يدركون الدور الهام الذي يلعبه عنصر المغنيسيوم لذلك نقدم لكم مصادر المغنيسيوم الهامه لجسمك، فهو يحافظ على صحة الجسم فالمغنيسيوم يدخل تقريبا…
تعتبر القرفة أو الدارسين واحدة من أهم الأعشاب والتي تتعدد فوائدها الصحية حيث أنها تساعد على تقليل نسبة الكولستيرول ونسبة السكر بالدم، وحتوي على المواد…
لا أحد يستطيع أن ينكر أهمية المال في حياتنا حيث أن المال وإن كان سيدا سيئا فإنه خادم جيد جدا وقد يحاول الكثيرين العمل على…
ان كنت من محبي القطايف فما رأيك بمعرفة طريقة عمل عجينة القطايف ؟ فمن المؤكد ان موائد الطعام لدينا في رمضان تختلف عن الأيام العادية،…
تعتبر القراصيا من الفواكه التي يحبها الكثير من الأشخاص ويعتبرونها فاكهتهم المفضلة ولمن لا يعرف فالقراصيا هي “البرقوق المجفف”، والبرقوق هو فاكهة صيفية تكون على…
2024 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك
