التوت الأزرق للتجميل ! حلول تجميلية رئعة باستخدامه

التوت الأزرق للتجميل

الجميع يتحدث عن فوائد تناول التوت الأزرق لكن لم يتحدث احد عن التوت الأزرق للتجميل وفوائده في العناية بجمالك والحلول التجميلية من استخدام التوت الأزرق . على الرغم من ارتفاع سعره نسبيا لكنه يعتبر حل تجميلي وعلاجي رائع وبديل حقيقي لمنتجات تجميل عديدة قد لا تأتي بمفعول ولكن التوت الأزرق مفعولة أكيد ١٠٠٪ . إليكم أبرز استخدامات التوت الأزرق للتجميل .

التوت الأزرق و إستخداماته المتعددة :

يعد التوت الأزرق هو أحد أقوي مضادات الأكسدة  الطبيعية . و هذا يعني أنه ليس مفيد فقط لصحتك  و لكن يمكنك إستخدامه علي بشرتك . فهذه الثمار الداكنة لها العديد من الفوائد الصحية المدهشة . و إليك المزيد من الأطعمة الصحية و المفيدة لبشرتك و منها :

  • التوت الأزرق
  • سمك السلمون
  • السبانخ
  • المحار
  • الطماطم
  • الجوز
  • الكيوي
  • الشيكولاتة الداكنة
  • الزبادي
  • البطاطا الحلوة
  • و كل هذه الأطعمة غنية بمضادات الأكسدة .

أحد أكبر الأطعمة الذي يحتوي علي كميات عالية من مضادات الأكسدة هو التوت .

حيث تعمل مضادات الأكسدة علي إبطال عمل الجذور الحرة  و تمنع تلف الجلد  و التي بدورها تساعد البشرة في التمتع ببشرة صحية و ناعمة  وأصغر سناً . و نحن هنا نقدم لكم بعض من الوصفات السريعة اتي يدخل فيها التوت الأزرق و الذي له العديد من الفوائد الصحية

التوت الأزرق1

التوت الأزرق للتجميل

فوائد التوت الأزرق للبشرة :

  • يحتوي علي نسبة عالية من مضادات الأكسدة .
  • يحتوي علي فيتامين أ و هـ و ك و ج و ب .
  • فاكهة غنية بالمنجنيز
  • يحتوي التوت الأزرق علي الفوسفور و البوتاسيوم و المغنشيوم
  • مكافحة الشيخوخة
  • مضاد للإلتهابات .
  • يقلل من الكدمات
  • يقوي الشعيرات الدموية
  • يجدد الخلايا
  • يزيد من مرونة الجلد
  • يعالج حب الشباب .
  • يزيد من إنتاج الكولاجين
  • يقلل الهالات السوداء .

قناع التوت الأزرق و الزبادي للوجه :

هذا الخليط فعال في تجديد و تقشير و إصلاح عيوب البشرة . و يعمل حمض اللاكتيك علي التخلص من الخلايا الميتة في البشرة . و  التوت الأزرق يقوم بتجديدها وتنعيمها و ترطيبها و يقلل الإلتهابات .

10- 12 من ثمار التوت الأزرق

1 معلقة كبيرة من الزبادي .

الطريقة :

  • هرس التوت الأزرق بالمعلقة أو بالخلاط .
  • خلطهم مع اللبن الزبادي .
  • ثم وضعه علي الوجه و الرقبة .
  • يترك لمدة 15 دقيقة و إزالته بالماء الفاتر .
  • تركه حتي يجف علي البشرة .
التوت الأزرق للتجميل

التوت الأزرق للتجميل

1- قناع التوت الأزرق :

يحتوي التوت الأزرق علي مكونات فعالة لعلاج البشرة . و عند إضافة العسل يساعد علي الإحتفاظ برطوبة البشرة و تقشير البشرة و تغذيتها و يزيد من مرونة الجلد . وعند إضافة زيت الزيتون يحمي البشرة و زيادة حيويتها وصحتها .

المكونات :

  •  1/4 كوب من التوت الأزرق
  • 1 معلقة كبيرة من العسل.
  • 1 معلقة كبيرة من زيت الزيتون .
  • 1-2 معلقة صغيرة من السكر.

الطريقة :

  • إضافة جميع المكونات في الخلاط  حتي يصبح سميك .
  • وضع الخليط علي الوجه و الرقبة و تجنب منطقة العين
  • و بإستخدام السكر قم بتدليك الوجه و الرقبة من أعلي إلي أسفل  وتركه لمدة 10- 15 دقيقة .
  • شطف الوجه بالماء الفاتر جيداً .
  • يجعل القناع بشرتك متوهجة و متألقة .

2- قناع التوت الأزرق للعين :

يمكنك وضع التوت الأزرق في الثلاجة  لمدة 30 دقيقة . فهذا القناع يساعدك في التخلص من الهالات السوداء و علاج العيون المتعبة  و يعمل الصبار علي ترطيب البشرة و الأنسجة المحيطة بالعين .

المكونات :

2 معلقة من هلام الصبار و الكمية المناسبة من التوت الأزرق .

الخطوات :

  • هرس التوت الأزرق باليد أو الشوكة أو الخلاط .
  • مزج التوت الأزرق مع الصبار .
  • لمس المنطقة تحت العينين بالخليط و تنظيف الجلد بالبنصر .
  • ترك الخليط علي الجلد لمدة 15 دقيقة و سوف تشعر أن بشرتك أصبحت هادئة و رطبة .
  • إزالة الخليط بالماء البارد

المزيد من النصائح :

في حالة وجود أي بقع علي بشرتك يمكنك إضافة الليمون و السكر أو الملح و تطبيقه علي بشرتك فهو يعمل علي إزالة البقع بصورة فعالة .  يمكنك إستخدام هذه الوصفة  يومياً مرة واحدة

عند قيامك بهذه الأقنعة ، يفضل إرتداء ملابس مختلفة عن الملابس الأساسية لك لأنه من المحتمل  تلطيخ الملابس .