فوائد مسحوق الكازين وفيما يتم استخدامه قد لا يعرفها الكثير من الرياضيين، ومسحوق الكازين هو نوع من البروتينات التي تعد من عناصر الماكرونيوترينتس وتتوفر في…
يشيع استخدام انواع مكملات الكازين بين الرياضيين ورواد صالات الجيم لتحسين الأداء الرياضي وراغبي انقاص الوزن لأنه يهضم بشكل أبطأ من البروتينات الأخرى ، لذلك…
محتار بين الأنواع المختلفة من مسحوق البروتين؟ لست وحدك؛ مع وجود خيارات متعددة يكون من الصعب تحديد أيها سيعطيك أفضل النتائج؟ ومن أشهر أنواع مسحوق…
مساحيق بروتين الكازين هي من أشهر المكملات الشائعة بين لاعبي كمال الأجسام؛ وذلك لأنه يمثل 80% من بروتينات الحليب إلي جانب بروتين مصل الحليب وعلي…
2024 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك
