الوسم: الذاكرة

12 من مكملات البريغنينولون ونتائج مذهلة لطاقة وشباب يدوم طويلاً

12 من مكملات البريغنينولون ونتائجه المذهلة لطاقة وشباب يدوم طويلاً

مكملات البريغنينولون، البريغنينولون هو هرمون نشط في دماغك يعزز مستويات هرمون الشباب ، إلى جانب الذاكرة والإدراك. لكن مستويات البريغنينولون تنخفض مع تقدم العمر. وعندما…

مشروبات للذاكرة

مشروبات للذاكرة تُحسن من كفاءتها

مشروبات للذاكرة قد تلعب دور كبير في تقوية الذاكرة لجميع الفئات خاصة أن مشكلة ضعف الذاكرة تعد من المشاكل الشائعة التي يعاني منها نسبة كبيرة…

زيادة التركيز أثناء الامتحانات في رمضان

نصائح زيادة التركيز أثناء الامتحانات في رمضان و١٣ طعام يزيد الذاكرة على السحور

قد يفقد الصائم طاقته وقدرته علي التركيز خلال ساعات الصيام خاصة في أخر اليوم، حيث أن الجسم يستمد طاقته من الطعام الذي يوجد في المعدة،…

تحسين الذاكرة

تحسين الذاكرة بأسرع ٩ طرق عند الكبار والأطفال

تحسين الذاكرة أمر مهم يسعى له الكبار وكذلك الشباب والصغار أيضا فيعاني العديد من الأشخاص سواء من البالغين أو الأطفال من نسيان بعض الأشياء كالأسماء…

هرمون الدوبامين

هرمون الدوبامين Dopamine وعلاقته بالسعادة، الاكئتاب، المتعه، الأدمان والذاكرة

هرمون الدوبامين ” Dopamine ”  هو ناقل عصبي مهم ، وهو المرسل الكيميائي في الجسم المسؤول عن تسهيل الاتصالات بين الخلايا العصبية في الجهاز العصبي…

تنمية المهارات الذهنية

تنمية المهارات الذهنية ٩ خطوات لزيادتها بنجاح

تنمية المهارات الذهنية امر مهم من أجل تطوير الذات والذكاء والذاكرة ايضا حيث يتعرض الإنسان للكثير من الضغوطات و ذلك بسبب العمل و مشاكل الحياة…

تقوية الذاكرة

تقوية الذاكرة بمجموعة أطعمة صحية

تقوية الذاكرة شئ يسعي له الجميع . حيث تُعد الذاكرة من أكثر أجزاء المخ تأثراً بالعوامل الخارجية خاصة التقدم في العمر حيث يصاب المخ والأعصاب…

تقوية الذاكرة

تقوية الذاكرة بالأعشاب

تقوية الذاكرة أمر سهل من خلال الطبيعية، فلا شك إنه واحد من المشاكل الشائعة التي يعاني منها الكثيرين ، هي مشكلة النسيان وعدم القدرة علي…

وصفات تنشيط الذاكرة وعلاج النسيان

هل تنسي بإستمرار المهام الواجبة البسيطة المطلوبة منك مثل المعاناة من صعوبة تذكر الأسماء، الأماكن، المواعيد يمكنك تجربة وصفات تنشيط الذاكرة وعلاج النسيان فهي وصفات…

وصفات لتحسين الذاكرة وتقويتها

هل تنسى أين وضعت مفاتيح سيارتك؟ هل تتذكر جلب أغراض هامة من البقالة بعد عودتك للمنزل؟ هل نسيت تماماً موعدك مع الطبيب الذي حددته الأسبوع…

كيف تقوي ذاكرتك

بالصور كيف تقوي ذاكرتك ” دليل و موسوعة شاملة ” لتقوية الذاكرة

إن أسوأ ما يمكن أن يعاني منه أي إنسان هو ضعف الذاكرة، وكل منا يسعى إلى تحسين وتقوية ذاكرته وإذا كنت لا تعاني من فقدان…

حقائق عن المخ

حقائق عن المخ و الذاكرة ! أكتشف ماهي أسرار مخك ودماغك

المخ نعمة لو ندركها حقيقة لشكرنا الله كل ثانيه , فى المخ ما لا نتصوره بخيالنا . حقائق عن المخ 1-المخ لا يشعر بالألم,على الرغم…

كيف تقيس نسبة ذكائك ؟ الأستعداد/الأختبارات/التحقق من النتائج/إعادة الأختبار

اختبارات الذكاء يمكن أن تكون أداة مفيدة لتقييم نسبة ذكائك ، ومهارات حل المشكلات لديك ، لكن عليك أن تتأكد من قبولك لنتائج اختبارات الذكاء…

اطعمة تسبب الغباء

لتحافظ على كفاءة دماغك إحذر اطعمة تسبب الغباء يجب تجنبها

إذا كنت ترغب في الحفاظ على ذاكرة قوية ودماغ صحي في الواقع هناك عدة طرق يمكنك من خلالها  تحسينها , واحدة من هذه الطرق هو…

أسباب تجعل الكمبيوتر العادي أفضل من اللاب توب

10 أسباب تجعل الكمبيوتر العادي أفضل من اللاب توب

 10 أسباب تجعل الكمبيوتر العادي أفضل من اللاب توب  من المؤكد أننا نحيا الآن في حقبة تاريخية أهم ما يميزهاا هو تقدمها التكنولوجي الرقمي المذهل…

2022 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك