دائما نبحث عن كل ماهو صحي ومفيد لجسمنا للحفاظ ع صحتنا قدر المستطاع وذلك مع إنتشار المواد المسرطنة والحافظة والمهرمنة في أطعمتنا وانتشار الثلوث . سنختار…
من فوائد استهلاك أجنحة الدجاج هو انه يحتوي على كميات منخفضة من الصوديوم ، وكما أن أجنحة الدجاج تمثل مصدرا هاما من مصادر النياسين والبروتينات…
الناجتس وجبة نتناولها منذ ان كنا صغار ولكان نشتريها غالبا مجمده وجاهزه ولكن اليوم قررنا ان نعدها بطريقة صحية وامنه في البيت من الألف إلى…
الكريب وصفة فرنسية الأصل ينتمي إلي عائلة الفطائر الشهية . من السهل جداً القيام به و عمل الحشو اللازم له سواء كان زبدة أو السكر…
تعتبر الكبد والقوانص من أهم الأكلات وأحبها، والكثير من الأشخاص يفضلون تناولها ولذلك فسوف نقوم اليوم بعرض طريقة عمل الكبد والقوانص بالمنزل لتحصلي على طبق…
نتناول الدجاج بطرق مختلفة وعديدة الدجاج المقلي والدجاج المشوي و غيره من الطرق العديدة لطبخ الدجاج واليوم قررنا ان نقدم لكم على موقع ثقف نفسك…
إن طريقة إعداد الدجاج هذه هي طريقة شهية ولذيذة هي طريقة رائعة لإعداد الدجاج الفيليه المقلي المنقوع في الخل وما يميز هذه الطريقة عن باقي…
التقنيات الأساسية و التي تعتبر ضرورية في المطبخ لسنا بحاجة اليها في عملية تقطيع الدجاج المشوي لان هذة العملية تعتمد على الفن اكثر من التقنيات…
طريقة عمل شاورما الدجاج بالصور ساندوتش شاورما الفراخ من أكثر الأكلات إنتشاراً في الشرق الأوسط . و في الأساس هو عبارة عن دجاج مشوي مضاف…
طريقة إعداد أجنحة الدجاج المقلية إن أجنحة الدجاج المقلية هي وجبة غذائية لذيذة جدا وخفيفة وشهية ويمكن إعدادها بعدة طرق مختلفة لتناسب كل الأذواق، فمبجرد…
إن فشار الدجاج هو من الأطلات اللذيذة والسهلة والمحببة جدا للأطفال وسوف نقوم من خلال هذه الصفحة نعرض ليكم طريقة عمل بوب كورن دجاج بالصور…
لا تقبل بالجودة المتوسطة أبدا عندما يتعلق الأمر بالدجاج المقلى..فلا يوجد وسط اما جيد أو سىء. يجب أن يكون الجلد مقرمشا و مطهيا جيدا..وأن يكون…
فوائد لحم الدجاج الدجاج ثروة غذائية ذلك لان لحم الدجاج من اهم وافضل مصادر التغذية الاساسية للجسم والصحة. ولكننا لا نقصد الدجاج الذي يغذّى بالهرومونات…
صدور الدجاج بالباراميزان وجبة إيطالية معروفة . هي من أحد الوجبات الصحية حيث يعتبر البارميزان ضرورياً لكلّ شخص يعاني من مرض عدم تحمّل اللاكتوز،…
يعتبر البيض غذاءً كاملاً، لاحتوائه على البروتين والدهن والفيتامينات والهرمونات والأملاح المعدنية وهيدرات الكربون، لذا فإن تناول بيضتين في الصباح يكفيان لإعطاء الجسم حاجته من…
2024 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك
