الوسم: البطاطس

فوائد نشا البطاطس

فوائد نشا البطاطس ومُعجزاتها على الوجه والشعر

فوائد نشا البطاطس للبشرة والشعر مذهلة ولقد أثبتت تجارب الكثير من النساء والرجال فاعليتها الكبيرة وقدرتها الذهلة في التخلص من أكثر مشكلات البشرة والشعر شيوعًا،…

فوائد البطاطس المهروسة للرضع

فوائد البطاطس المهروسة للرضع و إحتياطات تقديمها لهم

البطاطس المهروسة للرضع مهمة جدا في مرحلة الفطام ، فتعتبر البطاطس واحدة من الخضروات التي لها شعبية كبيرة للغاية و التي يحبها الكبير و الصغير….

السعرات الحرارية في البطاطس المسلوقة

السعرات الحرارية في البطاطس المسلوقة المُشبعة جدا

السعرات الحرارية في البطاطس المسلوقة تكون قليلة، كما أنها تعد غنية بالكثير من الفيتامينات والمعادن، وتعتبر وجبة مشبعة للغاية إن كنت تريد تناول طبق لذيذ…

فوائد البطاطس المسلوقة على السحور

فوائد البطاطس المسلوقة على السحور

فوائد البطاطس المسلوقة على السحور متعددة ولذلك يوصي خبراء التغذية بتناول البطاطس المسلوقة كوجبة غذائية في السحور، حيث أنه مناسبة لجميع الأعمار وتوفر معظم احتياجات…

كيفية زراعة البطاطس

كيفية زراعة البطاطس في المنزل؟

ما رأيك ان نتعلم اليوم كيفية زراعة البطاطس في المنزل؟ ؟ تعد البطاطس مصدرًا رائعًا للعناصر الغذائية ويمكن تخزينها لفترات طويلة بعد الحصاد. وزراعتها تحتاج…

التخلص من الشعر الأبيض

التخلص من الشعر الأبيض بقشور البطاطس

ان كنت تسأل نفسك كيف يمكنك التخلص من الشعر الأبيض اليوم طريقة سريعة باستخدام قشور البطاطس لعلاج الشعر الأبيض، يظهر الشعر الأبيض في مرحلة معينة…

بالصور وصفة أكواب البطاطس بالجبن

تعد أكواب البطاطس بالزبدة و الجبن من الوصفات المختلفة التي يمكنك إبتكرها في المنزل لمفاجأة أفراد عائلتك بالطعم ا و الشكل المختلف لعمل البطاطس و…

طريقة عمل سلطة البطاطس وجبة خفيفة وصحية

إذا كنت في حاجة إلى وجبة جديدة وصحية وخفيفة في نفس الوقت تناسب وجبة العشاء فإننا سوف نقوم اليوم من خلال مطبخ ثقف نفسك بعرض…

بالصور وصفة تحضير كرات البطاطس بالجبن

يمكنك  عمل وصفة مناسبة جداً للأطفال في أقل من 30دقيقة و هي طريقة عمل كرات البطاطس بالجبن  وتجهيزها مقرمشة و شهية لتناولها علي مائدتك مع…

تعرف علي اضرار براعم البطاطس وكيفية تجنب تسمم البطاطس

هل في رأيك أن تناول البطاطس التي يوجد بها براعم أمن ؟ هل سبق لك و فكرت في هذا السؤال و إذا كان هناك أثار…

أومليت البطاطس بالصور طبق فطار مميز

هذه طريقة بسيطة جداً و لذيذة لعمل أومليت البطاطس بالصور ، بالتأكيد سوف يستمتع جميع أفراد أسرتك بهذه الوصفة عند تجهيزها و تقديمها لهم في…

الشيبسي المقرمش

حضري البطاطس في الفرن وصفة الشيبسي المقرمش الصحي

رقائق البطاطس المخبوزة من أكثر الوجبات الصحية أفضل من رقائق البطاطس  المقلية العادية ،  فهي تحتوي علي دهون أقل و سعرات حرارية أقل . و…

شوربة الجمبري

قومي بتحضير شوربة الجمبري مثل المطاعم بل و ألذ

  المكونات اللازمة لهذه الوصفة تعطي 12 طبق يمكن أن تقدم ل 12 فرد و تستغرق حوالي 30 دقيقة في تجهيز المكونات ، 45 دقيقة…

عمل الشيبسى

بالصور طريقة عمل الشيبسى المقرمش فى البييت

إذا كان أطفالك يفضلوا تناول شرائح الشبسي المقرمشة الخارجية ، و تنفقي المزيد من الأموال عليها بالإضافة إلي أنها تسبب العديد من الأضرار الصحية للأطفال…

طريقة عمل شوربة البطاطس بالصور

طريقة عمل شوربة البطاطس بالصور ٤ وصفات مختلفة و لذيذة

عمل شوربة البطاطس بالصور هي موضع هذا المقال  حيث تعتبر من الأطباق المفضلة لدي الكثير في الشتاء أو متي كان لديك رغبة في تناوله فهو…

2022 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك