خبز التمر المضفر وجبة سريعة للغاية يمكنك القيام بها بسهولة ، مما يجعلها الخيار المناسب عند البحث عن وجبة شهية في وقت قصير . لا…
الجميع يريد أن يزداد في الطول ، وهذه المقالة يمكن أن تساعدك على تحقيق هذا الحلم . السؤال الذي يسألة الجميع هو كيفية الزيادة في…
بعد سن الثلاثين فإن البشرة تبدو بشكل مختلف تماما عن سابقها ولذلك فهناك طرق خاصة وتعليمات يجب اتباعها عند وضع المكياج بعد سن الأربعين وفيما…
تعتبر الفِيلة من الحيوانات المحببة لدينا جميعا والتي نحرص على زيارتها سواء بحدائق الحيوان أو رؤيتها في أي مكان مخصص لها، ولبعض منا يصر على…
هرمون الاستروجين يلعب دورا هاما في مجموعة متنوعة من وظائف الجسم ، وهذا هو السبب في ان نقصه يمكن أن يكون له آثار بعيدة و…
اسمرار الجلد في منطقة تحت الإبطين هو عادة ليس مرضا أو حالة طبية. يمكن اعتبار اسمرار الإبطين يكون استجابة الجلد للتعرض إلى بعض العناصر ،…
يعاني الكثيرين من ترهلات البطن وعدم القدرة على مواصلة التمارين المرهقة. دعنا أولًا لا نلغي الحاجة إلى ممارسة التمارين للحصول على بطن مشدودة ولكن هذه المشروبات…
لكي تقي نفسك من الإيبولا يجب أن تعرف عنه المعلومات الضرورية وهذا الإختبار سيساعدك على إختبار كمية المعلومات التي تعرفها عن مرض الإيبولا
تعتبر البواسير من المشاكل المؤلمة التي تصيبنا و تؤرق حياتنا تحدث هذه المشكلة الشائعة في الأوردة عند فتحة الشرج والمستقيم بحيث تصبح منتفخة وملتهبة ويساهم…
الجريك سلاط ( السلطة اليونانية ) هي أحد أهم وجبات الطعام الخفيفة اليونانية الشائعة ، وهي أحد السلطات الأكثر شعبية في العالم بأجمعه . أهم…
تحدثنا من قبل عن فوائد الحمام البارد و اليوم نتحدث عن فوائد الحمام الساخن . إن الحمامات الساخنة تتراوح درجات الحرارة فيها ما بين 96-105…
أظهرت العديد من الدراسات العلمية أن الذين يشربون الشاي، وتحديدا الشاي الأخضر، يفقدون الوزن بشكل أسرع من أولئك الذين لا يشربون الشاي ويرهقون انفسهم فى…
البرجر هو أحد الوجبات السريعة المحببة للجميع معدة من أنواع اللحم البقري ، لحم الخروف ، أو الدجاج ، مضافا له المايونيز ، الكاتشب ،…
يعتبر القمر أقرب الأجرام السماوية إلينا كما أنه أكثر الأجرام السماوية شعبية بين الناس على الأرض. ولكن عند إختفاء القمر فلن يكون همنا الأكبر أين…
بالرغم من أن بيل جيتس أشهر مليونير في العالم وصاحب أحد أكبر شركات التقنية إلا أنه يحظى ببعض الوقت للقراءة فهي الشئ الوحيد الذي ينقلك…
2024 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك
