الحفاظ علي صحة جيدة يتضمن تناول نظام غذائي صحي وإتباع نمط حياة نشط . وهذا عادة يشير إلي صحة القلب وقوة العظام وبنيان سليم ….
يقول الباحثون أن أفضل صديق للرجل هو الكلب، وهذا لأسباب كثيرة، منها ولائهم أو الحب غير المشروط التي تظهره الكلاب تجاه أصحابها، بل والكلاب تعطى…
تعرفى علي ما لا يحبه الرجل عند المرأة كل منا لديه مميزاته و عيوبه و النساء بطبعهم مختلفون عن الرجال فى شخصياتهن و أسلوب حياتهن…
تهدف أجهزة الكمبيوتر المحمول أن تكون متاحة للاستخدام فى كل مكان ، ولذلك فإن تلف البطارية الخاصة بالكمبيوتر المحمول أو فقدانها للشحن تعوق الكمبيوتر المحمول…
كيف تتخلص من آلام أسفل الظهر آلاف الأشخاص على مستوى العالم يعانون من مشاكل بأسفل الظهر. ولكن هذا لا يعنى أن تعتبره شىء طبيعى بحياتك…
بالطبع و جميعاً نعرف أن الحليب الدافئ هو علاج منزلي للأرق . ولكن هل تعرف أن القرفة تستخدم أيضاً كعلاج منزلي للأرق ؟ . لذلك…
قد يبدأ يومك بشكل سىء و تفقد الرغبة فى التحدث مع من حولك,,وفى بعض الأحيان قد يكون لديك انطباع سىء أو عدم ارتياح لشخص بعينه…
اهم اسباب العقم عند الرجل اولا ما هو العقم ؟ العقم بالنسبة للرجل هو أي حالة تؤثر سلبياً على فرص حدوث الحمل وأشهرها تلك…
لكل من يريد تعلم طريقة ممارسة اليوغا بالصور تعلمها الان بسهولة اولا : علام تعتمد فكرة اليوجا ؟ تعتمد اليوجا بشكل اساسي علي فكرتين الفكره…
أهم 10 كتب غيرت حياة المليونيرات كتب رائعة ستغير حياتك العالم بأكمله ينظر إلى كل المليونيرات على أنهم أنجح الناس في حياتهم العملية،…
كيف تزيد من سرعة الانترنت دون أن تدفع شيئا لقد أصبح الانترنت الآن هو أسرع وأسهل وسيلة اتصال على مستوى العالم والكثير منا يقضي أوقاتا طويلة…
مستقبل رحلات الطيران “الطائرة الهليكوبتر الهجين” نتيجة للتطور التكنولوجي في الإلكترونيات أصبح التطور في كل شئ ممكنًا حتى في مجال الطيران. تحتاج الطائرات العادية في…
كثير منا يحب قهوة الصباح بالرغوة أو الكابتشينو ولكنها تكلفنا كثير من المال ، فمارأيك فى أن تتعرف على طريقة سهلة لهذة الرغوة واوفر كثيرا…
طريقة عمل البريوش التركي بالجبن البريوش من المعجنات اللذيذة والخفيفة التي تستطيع تناولها مع وجبة الإفطار .وهو نوع من المعجنات التركية ولا شك أن المسلسلات…
فوائد الفاصوليا البيضاء للجسم تعد الفاصوليا البيضاء من السوبر فود بسب قيمتها الغذائية العالية فهي معبأة بحمض الفوليك والبروتين و الكربوهيدرات و الألياف وبالتالي فهي…
2024 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك
