تليف الكبد من الأمراض الخطيرة التي من الممكن أن تؤدي إلي الوفاة ، لذلك يجب عليك علاج تليف الكبد طبيعياً . حيث أن في هذة الحلة يعمل الكبد بشكل غير طبيعي ، وهو مرض تقدمي يتطور تدريجياً علي مر السنين إذا لم يتم علاجه بالطريقة الصحيحة ، في هذا الحالة يتم تلف أنسجة الكبد السليمة ، ويحل محلها نسيج الندبات وتبدأ خلايا خلايا الكبد المتبقية أن تضاعف لتحل محل الخلايا الميتة مما يؤدي إلي تشكيل مجموعات من خلايا الكبد ، وفي النهاية يمنع هذا النسيج من الندبات تدفق الدم عبر الكبد ، مما يؤدي إلي توقف الكبد عن العمل تماماً والوفاة . في هذا المقال سوف نقدم لكن أفضل العلاجات الطبيعية المنزلية لعلاج تليف الكبد .

تليف الكبد

تليف الكبد

لا شك أن الكبد يقوم بأداء وظائف بيولوجية هامة في جسم الإنسان ، لذلك من الهام الحفاظ علي صحة الكبد حتي يقوم بأداء وظائفه بشكل صحيح ، يعمل الكبد علي إزالة السموم الضارة من الجسم ، ويقوم بتنقيه الدم ، كما انه يقوم بإنتاج بعض المغذيات الأساسية التي يحتاج إليها الجسم .

• اقرأ عن امراض الكبد

يُمكن أن يؤدي فشل الكبد إلي الموت ، لذلك من الضروري بدء العلاج من بداية ظهور المرض .

في المرحلة الأولي من مرض تليف الكبد يقوم الكبد بشكل طبيعي بإصلاح نفسه ، بعد ذلك يبدأ أن يعمل بالشكل الطبيعي ، ولكن بعد الوصول إلي مراحل متقدمة من مرض تليف الكبد يصبح الكبد ممتلئاً بأنسجة الندبات ، وتحل الأنسجة الليفية الندبية بدلاً من أنسجة الكبد السليمة .

أسباب تليف الكبد :

• تناول الكحوليات لفترات طويلة .
• اضطراب الكبد الدهني .
• التهاب الكبد الوبائي B و C .

أعراض تليف الكبد :

يُمكنك ملاحظة أعراض هذا المرض في مرحلة مبكرة ، وتشمل الأعراض الأولية علي الآتي :

• التعب والإجهاد .
• فقدان الشهية .
• الغثيان .
• القئ .
• حكة في الجلد .
• فقدان في الوزن .
• طرق تنظيف الكبد رائعة ومفيدة جدا للكبد .

علاج تليف الكبد

من سوء الحظ ، أنه لا يوجد علاج يُمكنه القضاء علي هذا المرض الخطير ، ومع ذلك يُمكن للإنسان أن يمنع المزيد من الضرر للكبد وتقليل المضاعفات ، أثناء علاج تليف الكبد يجد علي المريض معرفة السبب الرئيسي لإصابته بهذا المرض .

بغض النظر عن العلاجات الطبية والأدوية ، هناك بعض العلاجات المنزلية البسيطة التي يُمكن أن تساعد في تحسين الحالة ، وهذة العلاجات يُمكن تحضيريها بسهولة في المنزل ، ولكن يجب عليك استشارة الطبيب قبل البدء في هذة العلاجات .

١- الإقلاع عن تناول الكحوليات :

يُعد الإفراط في تناول الكحوليات من الأسباب الرئيسية للإصابة بمرض تليف الكبد ، يجب عليك التوقف عن تناول المشروبات الكحولية لأنها لها تأثير سلبي علي خلايا الكبد ، وقد تؤدي إلي تفاقم الحالة الصحية للكبد وازديادها سوءاً ، وتشير إحدي الأبحاث أن الكحول قد يتسبب في حدوث التليف الكبدي المميت .

٢- اللبن الخاثر أو مخيض اللبن ( Buttermilk ) :

يساعد مخيض اللبن علي التخفيف من حالة تليف الكبد ، كما أن له تأثير جيد علي الصحة العامة وخاصة لعملية الهضم عن طريق الحفاظ علي مستوي صحي من البكتريا في المعدة .

طريقة استخدام اللبن الخاثر أو مخيض اللبن لعلاج مرض تليف الكبد :

• يُمكنك عمل مشروب من مخيض اللبن عن طريق إضافة ملعقة صغيرة من بذور الكمون إلي كوب من مخيض اللبن ( تقريباً 250 ملي) .
• تناول هذا المشروب مرة واحدة في اليوم للحصول علي أفضل النتائج وراحة أكثر لمرض تليف الكبد .

٣- علاج تليف الكبد بعصير الليمون :

وفقاً لطب الايورافيدا ، يعمل عصير الليمون علي توفير بعض الراحة من مرض تليف الكبد ، كما أن عصير الليمون مفيد في عملية الهضم ، وسوف تحصل علي بعض الراحة خلال بضعة أيام من استخدام عصير الليمون ، بالإضافة إلي ذلك ، يعمل عصير الليمون علي تعزيز مستويات فيتامين C في الجسم ، ولكن يجب تجنب إضافة السكر لهذا العلاج وذلك لأن الكبد المُصاب سيجد صعوبة في عملية الهضم .

طريقة استخدام عصير الليمون لعلاج مرض تليف الكبد :

• يُمكنك عمل عصير الليمون عن طريق عصر نصف ليمونة في كوب من الماء ( حوالي 250 ملي) .
• بعد ذلك ، أضف الملح حسب رغبتك .
• يُمكنك تناول هذا المشروب ثلاث مرات في اليوم للحصول علي أفضل النتائج .

٤- علاج تليف الكبد بعصير السبانخ والجزر :

يمتلك عصير السبانخ والجزر تأثيراً سحرياً علي صحة الكبد ، حيث أن الجزر يحتوي علي كمية كبيرة من الحديد ، بينما تحتوي السبانخ علي كميات كبيرة من الحديد ، وفيتامين K ، وفيتامينات B ، والأحماض الدهنية أوميجا 3 ، وبصرف النظر عن قدرة عصير السبانخ والجزر علي مكافحة مرض تليف الكبد فإن هذة المغذيات الحيوية ستعزز صحتك العامة .

علاج تليف الكبد بطريقة عمل عصير السبانخ والجزر

• خذ القليل من الجزر مع السبانخ ، واغسلها جيداً .
• ضع الجزر والسبانخ في العصارة لعصرهم معاً .
• تناول هذا العصير .
• إلي جانب ذلك ، سوف يعمل هذا المشروب أيضاً علي إزالة السموم من الجسم كل يوم .
• يُمكنك تناول هذا العصير مرتين في اليوم للحصول علي أفضل النتائج لعلاج مرض تليف الكبد .

٥- علاج تليف الكبد ببذور البابايا :

تحتوي بذور البابايا علي العديد من الخصائص المضادة للأكسدة ، وهذا يساعد في تعزيز جهاز المناعة الذي بدوره يعمل علي التسريع من عملية الشفاء ، في عملية الهضم يمنج جسم الإنسان الأمونيا ، يقوم الكبد بجعل هذة الأمونيا غير ضارة ، وقد لا يعمل الكبد بشكل صحيح عندما يُصاب الكبد بتليف الكيد ، تحتوي بذور البابايا علي إنزيم البابين الذي يساعد في تكسير مخلفات البروتين وبالتالي تساعد بذور البابايا علي خفض مستويات الأمونيا في الدم .

طريقة استخدام بذور البابايا لعلاج مرض تليف الكبد :

• قوم بطحن بذور البابايا حتي تتحول إلي مسحوق ناعم .
• أضف حوالي 10 قطرات من ماء الليمون إلي المسحوق الناعم من بذور البابايا .
• تناول هذا الخليط مرتين في اليوم لمدة شهر للحصول علي أفضل النتائج .

بالإضافة إلي ذلك ، يُمكن لبذور البابايا أيضاً إزالة السموم من الكبد ، كما أن بذور البابايا غنية بفيتامين B المعروف بأنه مفيد في تليف الكبد ، كما يعمل ماء الليمون علي تعزيز الجهاز المناعي لأنه غني بفيتامين A وفيتامين C والزنك وفيتامين E وبالتالي يعمل هذا الخليط علي تعزيز نظام المناعة ويجعل عملية الشفاء أسهل ,اسرع .

تحذير : يجب علي السيدات الحوامل عدم تناول بذور البابايا .

٦- علاج تليف الكبد بالعدس :

يُعد العدس من العلاجات الطبيعية الهامة في علاج مرض تليف الكبد ، فالعدس لا يحتوي علي الدهون كما أنه يحتوي علي كمية قليلة من السعرات الحرارية والصوديوم ، كما يحتوي العدس علي الأرجنين وهو عبارة عن حمض أميني يعمل علي خفض مستويات الأمونيا في الدم ، فالعدس عبارة عن نظام غذائي مثالي للقضاء علي مرض تليف الكبد .

طريقة استخدام العدس لعلاج مرض تليف الكبد :

• خذ 50 جرام من العدس .
• اغلي 200 ملي من الماء .
• ضع العدس في الماء حتي ينضج ، يُمكنك اختبار النضج عن طريق المضغ .
• قوم بتصفيه الماء .
• اشرب الماء .
• يُمكنك ايضاً إضافة القليل من الملح لتحسين النكهة .

٧- علاج تليف الكبد بأوراق التين :

تحتوي أوراق التين علي كميات كبيرة من الألياف الغذائية ، وتعمل هذة الألياف الغذائية علي التخلص من السموم خارج الجسم ، بالإضافة إلي ذلك لها تأثير ملين مفيد أيضاً في علاج مرض تليف الكبد ، تعمل الالياف علي الحد من تطور حالة تليف الكبد كما انه يساعد علي تعزيز نشااط مضادات الأكسدة التي تعمل علي التسريع من عملية الشفاء .

طريقة استخدام أوراق التين لعلاج مرض تليف الكبد :

• خذ من 4 إلي 5 أوراق التين وقوم بطحنها باستخدام اليد أو باستخدام الأدوات .
• بعد ذلك ، اخلط بعض السكر فيه .
• ضع الخلبط في كوب من الماء .
• تناول الخليط مرتين في اليوم للحصول علي أفضل النتائج .

٨- علاج تليف الكبد بعصير الفجل :

يُعد الفجل مصدراً ممتاز للألياف الغذائية القابلة للذوبان التي تعمل علي منع تطور وتفاقم حالة تليف الكبد ، بالإضافة إلي ذلك يحتوي الفجل علي الأحماض الأمينية التي تساعد في إزالة السموم من الكبد ، ويحتوي أيضاً علي بعض العناصر الغذائية الهامة مثل الزنك وفيتامين C تعمل هذة العناصر الغذائية علي تعزيز مناعة الجسم مما يجعل عملية الشفاء أسرع .

طريقة استخدام عصير الفجل لعلاج مرض تليف الكبد :

• خذ بعض ثمار الفجل ، واغسله جيداً .
• بعد ذلك ، ضع الفجل علي العصارة واعصرها .
• تناول هذا العصير.
• للحصول علي أفضل النتائج ، يجب أن تتناول هذا العصير مرة في اليوم علي معدة فارغة مع جذعها .

٩- علاج تليف الكبد بنبات الحرفش البري أو حليب الشوك ( Milk Thistle ) :

إنه من النباتات الشائكة التي تتميز بزهرة أرجوانية محمرة اللون ، يحتوي علي اوراق خضراء فاتحة مع عروق بيضاء ، يُعد من أحدث العلاجات الطبيعية التي تم إضافتها إلي قائمة العلاجات المنزلية ، فهو يحتوي علي العديد من الفوائد الصحية الهامة للجسم والهامة لعلاج مرض تليف الكبد ، يحتوي نبات الحرفش البري علي مركب السيلمارين الذي يعمل بكفاءة للحفاظ علي الكبد ، تحتوي بذور هذا النبات علي حوالي من 5 إلي 6 % من مركب السيليمارين ـ كما انه يحتوي علي من 25% إلي 35 % من الأحماض الدهنية والتي تشمل علي حمض اللينوليك .

طريقة استخدام نبات الحرفش البري أو حليب الشوك في علاج مرض تليف الكبد :

• يُمكن استخدامه كطعام .
• يُمكنك غلي جذور النبات وتناولها .
• يُمكنك أن تأكله نيئاً .
• يُمكنك أن تأكله مشوي أو مسلوق .

١٠- علاج تليف الكبد بخل التفاح :

يساعد خل التتفاح علي تحسين عملية التمثيل الغذائي السريعة داخل جسم الإنسان ، يحتوي خل التفاح علي حمض الخليك وحمض الماليك وهذا هو السبب في حموضته .

يُستخدم حمض الأستيك علي نطاق واسع في المجالات الكيميائية في علاج العديد من الأمراض الخطيرة ، يُمكن أن يساعد حمض الأسيتيك علي إزالة السموم من الكبد .

طريقة استخدام خل التفاح في علاج مرض التليف الكبدي :

• قوم بإضافة ملعقة واحدة كبيرة من خل التفاح إلي 250 ملي من الماء .
• بعد ذلك ، اضف ملعقة واحدة صغيرة من عسل النحل إلي الخليط .
• تناول هذا الخليط ثلاث مرات في اليوم للحصول علي افضل النتائج .

١١- علاج تليف الكبد بالكشمش الأاسود ( الكريز الإفرنجي) ( Goose berry ) :

الكشمش الأسود معروف في الهند بالأملا ، فهو ملئ بالعناصر الغذائية الهامة مثل فيتامين C ، حيث أن 100 جرام من الكشمش الأسود توفر حوالي 33 % من فيتامين C مما يجعله مصدراً ممتازاً لفيتامين C الذي يعمل علي تعزيز الجهاز المناعي مما يلعب دوراً هاماً في الحفاظ علي الأداء السليم للكبد .

طريقة استخدام الكشمش الأسود لعلاج مرض تليف الكبد :

• يُمكنك إضافته إلي السلطات ، سوف يضيف إليها مذاق حامض قليلاً ، ولكن سيكون أفضل إذا قمت بمضغة مباشرة
• يحتوي علي 88% من الماء ، مما يساعد في الحفاظ علي الكبد من المشاكل المرضية .

١٢- علاج تليف الكبد بمسحوق الكركم :

يحتوي مسحوق الكركم علي العديد من الفوائد الصحية بسبب خصائصه المضادة للبكتريا ، والمطهرة ، والمضادة للأكسدة ، والمضادة للفطريات ، وبالتالي يُعد مسحوق الكركم من العلاجات الطبيعية المفيدة للحفاظ علي صحة الكبد كما أنه تم استخدامه قديماً في علاج العديد من مشاكل الكبد .

طريقة استخدام مسحوق الكركم في علاج مرض تليف الكبد :

• يُمكنك تناوله مباشرة .
• يُمكنك إضافة ملعقتين صغيرتين من مسحوق الكركم في الحليب وتناوله .

١٣- علاج تليف الكبد ببذور الكتان :

تٌعد بذور الكتان مصدر ممتاز للعناصر الغذائية النباتية التي تساعد في الحفاظ علي توازن الهرمونات في الدم ، والذي يساعد علي علاج مرض تليف الكبد ، كما ان بذور الكتان غنية بالألياف الغذائية القابلة للذوبان في الماء مما يجعلها مفيده جداً في خفض نسبة الكوليسترول في الدم ، وتعمل علي إزالة السموم من الجسم ، كما تحتوي أيضاً بذور الكتان علي 53% من الأحماض الدهنية اوميجا 3 مما يساعد في تنظيم عمل الكبد والقيام بوظائفه بشكل صحيح .

طريقة استخدام بذور الكتان لعلاج مرض تليف الكبد :

• يُمكنك تناول بذور الكتان عن طريق إضافتها إلي السندويتشات والسلطات والعصائر ومشروبات الحليب ( milk shake ) .
• يُمكنك القيام بتحميص بذور الكتان في الفرن وتناولها .

١٤- علاج تليف الكبد بنبات منكسفة مفترشة ( Eclipta ) :

تٌعد أجزاء نبات إكلبيتا مفيداً في علاج مشاكل الكبد ، يتم استخدام عصير أوراق هذا النبات خصوصاً لعلاج تليف الكبد والأمراض الكبدية .

طريقة استخدام نبات إكلبيتا في علاج مرض تليف الكبد :

• استخرج العصير من اوراق النبات .
• اخلط ملعقة واحدة صغيرة من هذا العصير مع عسل النحل الخام .
• تناول هذا الخليط 3 مرات في اليوم لمدة شهر تقريباً .
• يجب استشارة الطبيب قبل تناول هذا العلاج .

١٥- علاج تليف الكبد بنبات Picorhiza :

يُعد هذا النبات من العلاجات الطبيعية المفيدة في علاج مرض التليف الكبدي ، وخاصة عندما يسببه التهاب الكبد الفيروسي ، يعمل علي الحد من الإجهاد التأكسدي ، ويعزز من إفرازات العصارات الصفراوية ويحسن من اداء الكبد ، بالإضافة إلي ذلك فإنه يحفز الشهية ويعمل كملين قوي مما يساعد علي إزالة السموم خارج الجسم .

طريقة استخدام عُشبة Picorhiza في علاج مرض تليف الكبد :

• اخلط ملعقة كبيرة واحدة من كل من مسحوق العٌشبة وعسل النحل الخام .
• تناول هذا الخليط 3 مرات في اليوم لمدة شهر تقريباً للحصول علي أفضل النتائج .

عندما تعاني من الإمساك ، امزج ضعف كمية هذة العُشبة مع عسل النحل ، مع كوب ماء دافئ ل3 أو 4 مرات في اليوم للتخفيف من حالة الإمساك بسبب خواصه المُلينة القوية .

١٦- علاج تليف الكبد بعُشبة شزندرة الصينية :

يُستخدم هذا العُشب في الطب الصيني التقليدي لتطهير وتنظيف الكبد ، وحماية خلايا الكبد من المزيد من التلف والمساعدة علي تجديد أنسجة الكبد ، ووجدت الدراسات أنه يُمكن أن يساعد في الحماية ضد تلف الكبد المرتبطة بالأدوية .

طريقة استخدام عُشبة شزندرة في علاج مرض تليف الكبد :

• يُمكنك تناول هذة العُشبة الصينية في شكل محلقات .
• للحصول علي الجرعات الصحيحة والمناسبة لحالتك يجب عليك استشارة الطبيب .

١٧- علاج تليف الكبد بالشاي الأخضر :

يحتوي الشاي الاخضر علي كميات كبيرة من المركبات المضادة للأكسدة التي تقلل من عملية الأكسدة في الخلايا والتي تبدأ بتليف الكبد ، بالإضافة إلي ذلك إن الشاي الأخضر له تأثير وقائي ضد أمراض الكبد وله خصائص مضادة للفيروسات التي تساعد في مكافحة التهاب الكبد الفيروسي ، كما أن الشاي الأخضر مفيد للصحة العامة أيضاُ .

طريقة استخدام الشاي الأخضر لعلاج مرض تليف الكبد :

• أضف ملعقة صغيرة من مسحوق الشاي الأخضر ( أو 1 كيس من الشاي الأخضر) إلي كوب من الماء الساخن .
• اتركها تُنقع لمدة دقائق .
• صفي الخليط ( إذا كنت تستخدم أكياس الشاي فقط قم بإزالة الكيس) .
• ضعي القليل من عسل النحل الخام .
• تناول الشاي الأخضر 3 مرات في اليوم بانتظام للحصول علي أفضل النتائج .

قدمنا لكم أفضل العلاجات الطبيعية لمرض تليف الكبد ، وهم آمنون تماماً ، ولكن يجب عليك استشارة الطبيب قبل أخذ اي علاج منهم ، بالإضافة إلي ذلك يجب عليك أيضاً تجربة التمارين واتباع نمط حياة صحي .