هل تعاني من القلق الزائد في شخصيتك ؟؟

القلق مرض العصر وهو السبب في الكثير من أمراض مثل القلب والضغط والسكر لذلك من المفيد أن تعرف كمية توترك

1. هل تراودك الأحلام المزعجة؟؟

 
 

2. هل تعاني من فقدان الشهية للطعام؟

 
 

3. هل تعني من الصداع؟؟

 
 

4. هل تتقلب في الفراش قبل النوم؟؟

 
 

5. هل تميل إلى الإكتئاب؟؟

 
 

6. هل ضيعت على نفسك فرصًا لانك خشيت أن تنتهزها؟؟

 
 

7. هل تتوهم دائمًا بحدوث المصائب؟؟

 
 

8. هل تندم دائمًا على أشياء قمت بها في الماضي؟؟

 
 

9. هل تشعر في كثير من الأحيان بالهم والخوف والحزن؟؟

 
 

10. هل تعاني من عدم القدرة على التركيز والإنتباه؟؟