كيف تقي نفسك من أصفرار الأسنان و تحافظ على ابتسامتك ناصعة البياض ؟
أصفرار الأسنان :
يوجد نوعان من الاصفرار وهما سطحي وداخلى :
الأصفرار السطحي والذي ينتج عن تعاطي التبغ أو كثرة شرب القهوة أو الشاي أو تناول بعض الأطعمة التي تساعد على صبغ الأسنان كأنواع من التوت إضافة إلى تجمع مادة الكالسيوم حول السن والتي تعرف بالتكلسات.
الأصفرار الداخلي والذي ينتج عن التقدم في السن أو حصول إصابات أو الاستخدام الزائد للفلورايد أو كنتيجة لبعض الأمراض أو أخذ المضادات الحيوية كالتتراسيكلين في سن مبكرة.
طرق االوقايه :
1-تنظيف الاسنان بمعجون الاسنان جيد صباحاً ومسائاً يومياً
2- الإكثار من تناول عصير الفراوله فهو يساعد على تبيض الاسنان
3- شرب الماء قدر المستطاع خاصة بعد تناول العصائر فالمشروبات المنعشة مثل الليموناضة أو الشاي المثلّج والحمضيات ومشروبات الطاقة غنيّة بحمض يعمل على إضعاف مينا الأسنان ونتيجة لذلك فإن الفم يصبح منطقة أكثرحساسية وعرضة أكبر لتآكل الأسنان، والأهم من ذلك، التآكل يجعل أسنانك أكثر عرضة للعوامل الملوّثة الأخرى فتصبح الأسنان سهلة الإختراق ومع مرور الزمن تتسرب السوائل إلى قضبان المينا وبالتالي يصبح لون الأسنان قاتماً لذا أفضل حل هو شرب الماء كلما سنحت لك الفرصة بذلك وبحال شربت أحد هذه المشروبات الحمضية إحرص على شرب الماء بعدها مباشرة.
3- شرب الماء قدر المستطاع خاصة بعد تناول العصائر فالمشروبات المنعشة مثل الليموناضة أو الشاي المثلّج والحمضيات ومشروبات الطاقة غنيّة بحمض يعمل على إضعاف مينا الأسنان ونتيجة لذلك فإن الفم يصبح منطقة أكثرحساسية وعرضة أكبر لتآكل الأسنان، والأهم من ذلك، التآكل يجعل أسنانك أكثر عرضة للعوامل الملوّثة الأخرى فتصبح الأسنان سهلة الإختراق ومع مرور الزمن تتسرب السوائل إلى قضبان المينا وبالتالي يصبح لون الأسنان قاتماً لذا أفضل حل هو شرب الماء كلما سنحت لك الفرصة بذلك وبحال شربت أحد هذه المشروبات الحمضية إحرص على شرب الماء بعدها مباشرة.
4- الحد قدر المستطاع من تناول الشاي و القهوة فهما من أحد العوامل التي تؤدي إلى أصفرار الأسنان مبمرور الوقت .
5-الامتناع التام عن الدخين فهو من أحد العوامل التي تؤدي إلى أصفرار الأسنان بشكل ملحوظ و مباشر .
كلام عادى الافضل من ده كلة استخدم المسواك وكل واشرب ماتريد باذن الله اسنانك بيضاء نظيفة وتحيى سنة الحبيب المصطفى صلى الله علية وسلم
Marci
شكورة يا دكتورة
rien
شكرالكي يا اختي
كلام فاضى , انا من إبتدائى واحنا عارفين الكلام دا و والمفروض ان يتحط حلول عمليه مش كلام علي ورق يعنى ايه الاكثار من شرب الشاى والقهوه مهو اكيد الناس هتشرب شاى وقهوه فى الشغل وضغط الشغل والتدخين المهم هنا انتى عندك حل ولا مجرد كلام علي الفاضى
nica advice
marci
شكرا
merci
هناك تناقض في المعلومات التي تقدمونها. ففي موضوع سابق عن فوائد القهوة ذكرتم ان القهوة مفيدة للأسنان
3oud el arak
merci
ولو الشاى الاخضر
mrc ssage hadou kayane manhoum ana garabtha ou naf3atni