فوائد الزعتر ، أكثر من 20 فائدة أكتشفها معنا

الزعتر هو السعتر ويسمى الصعتر وهو نبات مشهور من الفصيلة الشفوية ويكثر بصفة عامة في دول حوض الأبيض المتوسط ويطلق عليه صفة مفرح الجبال لأنه يعطر الجبال برائحته الذكية. وله رائحة عطرية قوية و طعمه حار مر قليلاً .


 فوائد الزعتر  :

 1- يساعد الزعتر على علاج السعال الديكي والألتهابات الشعبيه ، والربو، والبلغم . كما يساعد على تسهيل خروج المخاط الشعبي فيهدئ الشعب الهوائية ويلطفها .حيث يشرب منه مغلي الزعتر ويستخدم زيته أيضا في دهن الصدر قبل النوم .

2-  يعمل الزعتر على تقوية الجهاز المناعي وتقوية العضلات ومنع تصلب الشرايين وتقوية عضلات القلب .

3- يعتبر الزعتر مسكن للألم ومطهر ومنشط للدورة الدموية

4- يعالج الزعتر إلتهابات المسالك البولية والمثانة ويشفي من مرض المغص الكلوي ويخفض الكوليسترول . 

5- يساعد الزعتر على طرد الغازات من المعدة ومنع التخمر كما يساعد على الهضم وامتصاص المواد الغذائية .

6- طارد للفطريات والطفيليات مثل الأمبيا المسببه للدوسنتاريا ،وقاتل للميكروبات نظرا لإحتوائه على مادة الكارفكرول .

7-  يعتبر الزعتر نبات قابض حيث يعالج حالات الإسهال .ويفضل أن يؤخذ الزعتر مع زيت الزيتون .

8- يحتوي الزعتر على مواد مضادة للأكسدة .

9- تناول الزعتر مع زيت الزيتون مفيد جدا تقوية الذاكرة وسرعة إستراج المعلومات المخزنة وسهولة الأستيعاب .

10- يساعد الزعتر على تنشيط جلد الراس ومنع التساقط وتكثيفه .

 11- يفيد الزعتر أيضا في وجع الأسنان وإلتهاب اللثة وخاصة إذا طبخ مع القرنفل . ينصح بالتمضمض به وهو بارد ، كما يقي الأسنان من التسوس وخاصة إذا مضغ وهو أخضرغض .

12- يعالج الزعتر إلتهابات الحلق والحنجرة والقصبه الهوائية .

13 -يساعد الجسم على التعرق في حالات الحرارة والأمراض .

14- يمزج الزعتر مع المرهم ليستعمل في معالجة الثآليل .

15- يستعمل في صناعة العطور ومركبات التجميل والصابون ومزيلات العرق .كما يستعمل في تحنيط الموتى  .

16- يستخدم في حفظ اللحوم ،ويدخل في تتبيله عند الشواء .

17- يستعمل في حالات الصدفية ، الأكزيما، معالجة الحروق الجلدية ، ويعتبر طارد للبعوض عن الجلد.

18- يستعمل في علاج مرضى السكرى .

19- ينشط النظر ويمنع جفاف العين وإصابتها بالمياه الزرقاء.

20- يعمل على تنقيه الدم عند شرب مغلي الزعتر مع العسل على الريق يوميا.

21- مفيد في تفتيت حصوات الكلى (  مئة جرام زعتر مع حلفبر وخمسين جرام من شعر الذرة وتخلط معا تأخد معلقة من الخليط وتغلى وتحلى بالعسل ) تشرب ثلاث مرات يوميا .


 

طريقة تناوله :تغلى عروق الزعتر المزهرة و أوراقه مع الماء و تشرب ( كالشاي ) ، و ذلك بتناول مغلي عشب الزعتر بنسبة نصف ملعقة لكل كاس من الماء الساخن بدرجة الغليان مع ملعقة عسل ، و يتناول المريض كاس واحد الى ثلاثة كاسات من شاي الزعتر في اليوم الواحد لعدة أيام .

 

[gplus][/gplus] [twitter][/twitter]

المصدر

vegetarian-nutrition

livestrong


مقالات ذات صله

  1. التنبيهات: فوائد ا&#16...

  2. التنبيهات: فصائل الدم وكيفية نقل الدم من شخص لآخر - ثقف نفسك

  3. التنبيهات: طريقة عمل البيتزا بالسوسيس - ثقف نفسك

    1. [email protected]

      Thanks for the info.

      الرد
  4. abdel

    انا نحال ابحث عن مكان لوضع النحل بالقرب من هذه النبتة وارجو ان يكون في نواحي مدينة مكناس ولكم الشكر الجزيل .

    الرد
  5. التنبيهات: اهم القواعد التى تساعدك على التخلص من التدخين - ثقف نفسك

  6. التنبيهات: طريقة عمل الشيكولاتة الساخنة ( الهوت شوكليت ) - عسلامة

  7. التنبيهات: طريقة عمل الشيكولاتة الساخنة ( الهوت شوكليت ) | جريدة

  8. التنبيهات: أفضل 5 أطعمة مفيدة للمخ | ثقف نفسك

  9. عبد الناجي

    شكرا على المعلومات القيمة، خصوصا واني اسكن في منطقة جبلية غنية بالزعتر، ويطلق عليه اهل المنطقةب (زوي)اللغة الامازيغية، والزعتر حاظر وبقوة في المائدة المغربية

    الرد
  10. التنبيهات: فصائل الدم وكيفية نقل الدم من شخص لآخر | 5 دقائق

  11. التنبيهات: غير معروف

  12. التنبيهات: مرض نادر “الأميبا آكلة الدماغ” – أخبار مصر بلدى

  13. مروة

    نشكركم على ةذة النصائح و تكن لى رجاء جاص وارجو تلبيتة بالحاح وهو انكم تضيفوا كيفية استخدام ما توضحون فوائدة بالتفصيل لكل شىء

    الرد
  14. التنبيهات: تخيل ....خل التفاح فوائد لاتعد ولاتحصى | ثقف نفسك

  15. التنبيهات: كيف تحمي نفسك من الزهايمر | ثقف نفسك

  16. تسلمي

    تسلمي كتير وتشكري اكتر علي المعومات القيمة والمفيدة جدا جدا وجزاك الله عنا خير الجزاء وادامك للخير ومتعك بالصحة والعافية وشكرا لك والله شئ تشكري عليهو وياريت تكتري لينا في المعلومات عن كل الانواع

    الرد
  17. MARI AKMAR

    تسلميييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي وانشاااااااااااااااااااااااااء الله ما تشوفي شر

    الرد

الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *