الوسم: اللبن والتمر

الإفطار علي اللبن بالتمر في رمضان

فوائد الإفطار علي اللبن بالتمر في رمضان

يعد كوب اللبن بالتمر في رمضان مصدرًا جيدًا للطاقة والألياف والسكر والفيتامينات والمعادن المختلفة حيث يحتوي علي  المعادن الأساسية مثل الكالسيوم والحديد والفوسفور والصوديوم والبوتاسيوم…

2024 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك