الوسم: هشاشة العظام

كيف تحافظ على صحة عظامك

كيف تحافظ على صحة عظامك لتتجنب هشاشة العظام وأمراض العظام الأخرى

يجب علينا أن نحافظ دائما على صحة عظامنا حتى نتجنب ضعفها وإصابتها بالهشاشة والألم الذي يكون غير محتمل في معظم الأحيان، فالعظام هي التي تمكننا…

ماهي اسباب الام الركبتين علاجها

  ماهي اسباب الام الركبتين يمكن أن يكون و راء الإصابة بمرض ألام الركبة  العديد من الأسباب ومنها الإصابات و مشاكل عامة و إلتهابات أنواع…

كيف تحمي نفسك من هشاشة العظام

  كيف تحمي نفسك من هشاشة العظام    هشاشة العظام هي  نقص في نسيج العظام بصورة تدريجية متزايدة على فترة طويلةمن الزمن فتصبح العظام اقل…

ما هي فوائد اكل التين أقوي 6 أسباب تدفعك لبدء تناول

يبدأ التين في الظهور في هذه الفترة  وينتشر في اطباق مختلفة مثل السلطات .وبالرغم من ذلك ، يرغب الجميع في تناوله في أي وقت من…

2021 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك