الوسم: الواي بروتين

افضل نوع واي بروتين

افضل نوع واي بروتين كيف تختارة وما الفرق بين الأنواع المختلفة ؟

افضل نوع واي بروتين يتطلب النظام الغذائي المتوازن تناول كمية كافية من العناصر الغذائية الأساسية الثلاثة الدهون والكربوهيدرات والبروتين. ولكن بمجرد أن تقرر ممارسة  رياضة…

أشهر أنواع مكملات الواي بروتين وأضمنها في الاستخدام

١٠ منتجات تعتبر أشهر أنواع مكملات الواي بروتين وأضمنها في الاستخدام

مكملات الواي بروتين (مصل اللبن) هي مصدر غني بالأحماض الأمينية متفرعة السلسلة مثل الليوسين والإيزولوسين والفالين والتي تحفز تخليق البروتين العضلي وخاصة بعد التمرين للرياضيين…

فوائد الواي بروتين للرجال

فوائد الواي بروتين للرجال ولماذا يستخدمه الشباب بكثرة ؟

فوائد الواي بروتين للرجال لا حصر لها، حيث إنه يقصد به سلاسل طويلة من الأحماض الأمينية التي تكون أساس أي شيء في الحياة، ويعد عنصرًا…

كل شيء عن مكمل واي بروتين ايزوليت Whey Isolate

كل شيء عن مكمل واي بروتين ايزوليت Whey Isolate

كل شيء عن مكمل واي بروتين ايزوليت Whey Isolate وأهميته لكمال الأجسام، فالبروتين ضروري للاعبي كمال الأجسام في تعويض الأحماض الأمينية التي تساعد في تكوين…

2022 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك