الوسم: النوم والصحة

ماهي فوائد النوم للجسم

ماهي فوائد النوم للجسم النوم الصحي يترتب عليه ان يكون هناك فوائد النوم وهذا هو مراد الجميع ولكن يواجه الكثير اضطرابات النوم و يسأل البعض…

انفوجرافيك أخطار قلة النوم على الصحة

أخطار قلة النوم على الصحة النوم هو حالة طبيعية من الأسترخاء في الثدييات والطيور والأسماك، وتقل خلاله الحركات الأرادية والشعور بما يحدث في المحيط، ولايمكن…

2021 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك