كيف يمكن شراء الرنجة الصحية ؟ هو سؤال يريد إجابته الكثير من الناس الذين يحبون هذه الأكلة المصرية الشهيرة، حيث أن المصريون في الاحتفال بيوم…
علامات الرنجة الفاسدة من أهم الأمور التي لابد من معرفتها، حيث تعتبر الرنجة والفسيخ من أنواع الأكلات الشعبية، وعادةً ما ترتبط هذه الأكلات مع ذكرى…
الأسماك الزيتية oily fish أسماك مثل السلمون والرنجة والسردين والماكريل تُعد من الأسماك الغنية بالمكملات الغذائية الهامة مثل الأوميجا 3 والتي تساعد على تجديد…
مع اقتراب شم النسيم ودخول فصل الربيع تنتشر ظاهرة اكل الأسماك المملحة مثل ” الفسيخ والسردين والرنجة المجففة و الملوحة….الخ وقد نرى في كثير من…
2024 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك
