الوسم: الأطعمة

١٠ أطعمة لتحسين المزاج في ٥ دقائق

لكل من يرغب فيتحسين المزاج الخاص به سنقدم له الحل اليوم. فدائما ما نعاني من التقلبات المزاجية من وقت لآخر ودائما ما يكون لدينا شعور…

نظام غذائي لانقاص الوزن حسب فصيلة الدم

اتباع نظام غذائى تبعا لفصيلة دمك  O، A، B، AB يساعد على منحك حياة صحية هذه هي الفكرة وراء حمية فصيلة الدم ! دراسات مبنية على…

ماهي اسباب اصفرار الاسنان احذر ١٠ اسباب شائعة

كل إنسان يحب أن يتباهى بأسنانه ويحب أن تكون بيضاء ومتلألأة عندما تظهر أثناء تحدثه أو ضحكه وإذا كنت تعاني من اصفرار أسنانك مما يسبب…

أفضل 10 أطعمة لتحسين الذاكرة والتركيز

أفضل 10 أطعمة لتحسين الذاكرة والتركيز    ان نسيان الأشياء ليس من الضروري أن يكون علامة على الشيخوخة والخرف. بل انه يمكن أن يحدث لأي…

2021 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك