فوائد التين

فوائد التين

التين من الفواكه التي لها رائحة لذيذة وتختلف أحجامه وأشكاله وألوانه . وهناك أصناف رئيسية وهي التين

الأبيض أوالأسود أو الأحمر . وهناك أصناف متنوعة من التين مثل :

• جنوا الأسود
• التين الإدرياتيكي
• التين البني
• كادوتا

يحتوي التين عموماً علي العديد من المعادن والفيتامينات مثل فيتامين A  وفيتامين B1   وفيتامين B2  ويشمل أيضاً مجموعة متنوعة من المواد المضادة للأكسدة والأحماض الدهنية وأوميجا .

فوائد التين الصحية :

التين لصحة الفم :

عند مضع أوراق التين والغرغرة بالماء يمكنك التخلص من رائحة الفم الكريهة وقرح الفم .

التين للصحة الجنسية :

يعالج التين الضعف الجنسي . عند نقع حوالي 2-3 من التين في الحليب لمدة ليلة كاملة وتناوله في الصباح ، يعالج الضعف الجنسي .

التين مفيد لحصي الكلي :

عند غلي 6 من ثمار التين في كوب من الماء وتناوله يومياً ولمدة شهر يقوم بتفتيت حصي الكلي .

التين لعلاج حب الشباب :

عند هرس التين الطازج ووضعه علي الوجه وتركه حتي يجف لمدة 15 دقيقة يكون قناع فعال لعلاج حب الشباب .

التين له خصائص مضادة لأمراض الشيخوخة :

يستخدم التين كعلاج لمرض السكر :

يحتوي التين علي نسبة عالية من البوتاسيوم وهو يعمل علي الحد من الأنسولين. وذلك عند تناول التين مع معلقة عسل يساعد في السيطرة علي مرض السكر . جرب القيام بذلك لمدة أسبوع ستري نتائج جيدة .

ويمكنك أيضاً تناول أوراق التين لعلاج مرض السكر .

التين مفيد لصحة العظام :

يحتوي التين علي نسبة جيدة من الكالسيوم وهذا يساعد علي تقوية العظام .