فوائد زيت المورينجا للبشرة و5 وصفات مجربة منه

فوائد زيت المورينجا للبشرة

فوائد زيت المورينجا للبشرة، يعتبر مصدر غني بالمغذيات كالبروتينات، والفيتامينات مثل: فيتامين E و C  و مضادات للأكسدة والمركبات النباتية النشطة بيولوجياً، والتي تلعب دور هام في الحفاظ علي مرونة ونعومة البشرة وحل مشاكل البشرة والجلد لذا أصبح يستخدم في العديد من الوصفات للبشرة والشعر وسنتعرف اليوم علي فوائده للبشرة وكيفية استخدامه عليها.

 زيت المورينجا Moringa oil

يُعرف بزيت البان، أو زيت غصن البان و يستخلص من بذور شجرة المورينجا المنتشرة  في جبال الهيمالايا بالهند، وله خواص وقائية للعديد من الأمراض كالسرطان و أمراض الكولستيرول و القلب كما يلعب دور جمالي للبشرة لغناه بالمغذيات و مضادات الأكسدة وفيتامين سي و هـ والدهون الأحادية غير المشبعة مثل: حمض الأوليك (Oleic acid) بنسبة 70%، والبروتين والستيرولات والتوكوفيرول لذا يدخل في صناعة منتجات الشعر والبشرة مثل: الصابون، وغسول الوجه، والتونر المرطب، وزيت للمساج، وشامبو ، وبلسم للشعر.

فوائد زيت المورينجا للبشرة

1.العناية بشباب البشرة و تأخير ظهور التجاعيد

وهي من أبرز فوائد زيت المورينجا للبشرة من خلال خواصه المضادة للأكسدة التي تحارب السموم المتراكمة مع تقدم السن و هذه السموم تشكل جذور حرة (free radical)، تهاجم خلايا الجسم وتؤدي إلي تلفها، كما يحفز إنتاج الكولاجين في الجلد  والذي يمنح البشرة مرونة وتماسك  مما يقلل من ظهور  الخطوط والتجاعيد يعود ذلك لإحتواءه علي العناصر التالية:

  • فيتامين هـ، والذي يمنح البشرة مظهراً متوهجًا ومشرقًا ويفضي علي المظهر الشاحب والباهت.
  • فيتامين ج.
  • مضادات الأكسدة  وهي بيتا كاروتين (فيتامين أ) و الكريستين وحمض الكلوروجينك.
  •  السيتوكينين (Cytokinin)، وهو هرمون النباتي يحفز تجديد خلايا الجلد و يبطئ من تلفها.

2.علاج الالتهابات والجروح وحروق البشرة

بعمل علي تقليل الالتهابات والإحمرار و تجديد خلايا البشرة وحماية البشرة من الظروف البيئية الخارجية و علاج لدغات الحشرات وحروق الشمس وذلك لإحتوائه علي العناصر التالية:

  • فيتامين أ (ريتينويد) والذي وجد أن له خصائص مقاومة الالتهابات وبالمناسبة فإنه يمتص من البشرة مباشرة عندما يوضع على الجلد.
  • ايزو ثيوسيانات: حيث يعتقد بأنه المركب الرئيسي المقاوم للالتهابات.
  • فيتامين ب6: والذي ينتج عن نقصه ظهور طفح جلدي.
  •  فيتامين سي والذي يحفز تجديد الخلايا، مما يسرع من التئام الجروح و الحد من البقع الناتجة عن الحروق بما فيها حروق الشمس.
  • المركبات الفعالة بيولوجيًّا، كالتوكوفيرول والكيرسيتين وحمض الفيروليك مفيدة جداً لعلاج الاحمرار والالتهاب والجروح  والتقليل من الطفح الجلدي ويخفف آثار الحروق،

3. علاج حب الشباب وأثاره
يعتبر زيت المورينجا علاج موضعي وفعال لحب الشباب وذلك لأنه يحتوي علي وفرة من فيتامين أ و فيتامين هـ  لما لهما من خواص مضادة للالتهاب ومضادة للبكتيريا، فضلاً عن قدرته علي تلاشي أثار الحبوب و الحد من إفراز الدهون من البشرة  والتي تسبب ظهور حب الشباب وتخليص الجسم من السموم المترسبة به والتي تشكل جذور حرة ( free radical) والتي ترافق ظهور الحبوب وذلك يرجع  لخواصه المضادة للأكسدة

فوائد زيت المورينجا للبشرة

فوائد زيت المورينجا للبشرة

4. تفتيح البشرة وإزالة التصبغات

عادة ما يحدث الاسمرار نتيجة فرط إنتاج الميلانين مناطق معينة من الجلد كالنمش والكلف ونظراً لغني زيت المورينجا مصدراً بفيتامين سي والذي يثبط إنتاج الميلانين مما يساعد علي اختفاء هذه التصبغات وتوحيد لون البشرة .

5. تنظيف البشرة

حمض الأوليك الموجود في زيت المورينجا  يعمل كمنظف عميق وقابض للمسام الواسع ومرطب للبشرة عند استخدامه موضعياً علي الجلد.

6.ترطيب البشرة وعلاج جفافها وتشققها

من أهم فوائد زيت المورينجا للبشرة هو قدرته علي ترطيب الجلد و تجديد خلاياه التالفة و إعطاءه المرونة والنضارة من خلال تحفيز انتاج الكولاجين المسئول عن نعومة ومرونة الجلد، كما يعالج مظهرالجلد القاس والجاف والمتشقق لتحصلي علي بشرة غضة كالأطفال وذلك يرجع لاحتوائه على كل من الاتي:

  1. حمض الأوليك (Oleic acid).
  2.  فيتامين أ (Vitamin A)، وفيتامين ج (Vitamin C)، وفيتامين هـ (Vitamin E).
  3. مضادات الأكسدة.

فهو فعال جداً في حالات تشقق الشفاه وجفافهم و تشققات كعب القدم وحالات جفاف الجلد الشديد، مثل: الإكزيما، والصدفية، والتهاب الجلد.

7. التخلص من الهالات السوداء حول العين
وذلك بتطبيقه حول محيط العين بالطبطبة الخفيفة يومياً.

كيفية استخلاص زيت المورينجا للبشرة

يمكنك تحضير زيت المورينجا في المنزل بالخطوات البسيطة التالية:

  • بالحصول علي أوراق المورينجا وتنظيفها بالماء .
  • افردي الأوراق علي سطح معرض للشمس لتجف من الماء تماماً.
  • بعد جفاف أوراق المورينجا اغمريها في وعاء زجاجي محكم الغلق يحتوي علي زيت ناقل كزيت الزيتون أو زيت جوز الهند.
  • أملئ وعاء بالماء وضعيه علي النار لعمل حمام مائي ساخن للزيوت وضعي الوعاء الذي يحتوي علي أوراق المورينجا و الزيت.
  • عندما يبدأ الماء في السخونة قومي بالتقليب لتوزيع الحرارة علي الوعاء واستمري في ذلك لمدة 30 دقيقة علي نار متوسطة.
  • لاحظي لون الزيت عندما يظهر عليه التغيير أخرجي الوعاء من الماء.
  • اتركي الوعاء بما فيه يبرد ثم صفي المحتويات في وعاء أخر ويمكن إضافة بضع قطرات من زيت عطري حسب الرغبة.
  • أحفظي وعاء زيت المورينجا في وعاء زجاجي محكم الغلق للاستخدام.

وصفات زيت المورينجا للبشرة

  • الاستخدام المباشر علي البشرة

1.تدليك البشرة بالزيت مباشرة

عن طريق عمل مساج للبشرة بالزيت برفق وبحركات دائرية مرتين إلي 3 مرات مرات في الأسبوع.

2.عمل سيرم للبشرة

  • خلط  5 إلى 10 قطرات  من زيت مورينجا مع 2 كوب من زيت اللوز و 5 إلى 10 قطرات زيت عطري مثل زيت اللافندر أو زيت شجرة الشاي في وعاء زجاجي.
  • تدليك البشرة بخليط الزيوت بحركات دائرية برفق قبل النوم.
  • نظفي بشرتك في الصباح.

3. ماسك للبشرة

  • عمل حمام بخار لخليط الزيوت التالي: 3 ملاعق كبيرة زيت جوز الهند و 2 ملعقة زيت شيا و ملعقة زيت لوز و ملعقة صغيرة زيت الخروع.
  • أضف لخليط الزيوت ملعقة صغيرة من مسحوق المورينجا والتقليب حتي يمتزج.
  • تصفية الخليط بمصفاه في وعاء زجاجي.
  • ضعي الخليط علي البشرة ليلاً قبل النوم ولأطول فترة ممكنة.
  • نظفي وجهك بعد الاستيقاظ.

4. ماسك  المورينجا مع العسل

  • اخلطي ملعقة كبيرة من بودرة المورينجا و ملعقة كبيرة من العسل و الأفوكادو المهروسة و ملعقة صغيرة من عصير الليمون أو الماء.
  • وزعي الخليط علي الوجه.
  • اغسلي وجهك بعد 20 دقيقة .

ولكن لاحظ في حال استخدام عصير الليمون لا يجب التعرض لأشعة الشمس المباشرة لذا يفضل استخدام هذا الماسك مساءاً.

  • 5- تناول زيت المورينجا بالفم

يمكن تناول ملعقة صغيرة ونصف (7 جرام ) من مسحوق أوراق المورينجا كل يوم ولمدة 3 أشهر لكي تحصلي علي أفضل النتائج ولكن يجب استشارة الطبيب بخصوص الجرعات والعمر.

وبعد معرفة فوائد زيت المورينجا للبشرة يجب عليك أن تجري اختبار حساسية قبل استخدامه علي البشرة كأي زيت وذلك وضع كمية بسيطة منه علي منطقة صغيرة من الجلد كخلف الأذن و ملاحظة الأعراض لمدة يوم كامل لكي تتأكد من عدم التحسس كما ينبغي عليك تخزين الزيت في وعاء زجاجي في درجة حرارة الغرفة، في مكان مظلم لتجنب تلفه.