يساعدك إتباع نظام رجيم الجريب فروت للتنحيف في فقدان الوزن و يقوم هذا النظام في أساسه علي الجريب فروت . يعد الجريب فروت ثمرة رائعة . يحتوي علي نسبة بسيطة من الكربوهيدرات و نسبة عالية من الألياف و فيتامين ج . و قد يعتمد البعض أن الجريب فروت لا يصلح كأساس يقوم عليه برنامج إنقاص الوزن . و لكن الأبحاث الحديثة قد إكتشفت أن الجريب فروت له العديد من الفوائد التي لا تراها العين .
متى يكون وقت شرب الجريب فروت هل هو على الريق ام فى الثلاث وجبات ؟؟
اخسر وزن من الجريب فروت فقط