التخلص من شوائب البشرة شيء هام يراود تفكير الكثير من الناس وخاصةً النساء، فهم يبحثون دومًا عن الطرق الصحيحة الفعالة التي ستفيد في التخلص من الشوائب بالبشرة، وتجعلها نقية وصافية تخلو من أي عيوب، لأنه يجب الاعتناء بالبشرة بشكل دائم لتكون صحية ونضرة، وسنتناول خلال المقال وسائل تعمل على تنقية البشرة وتخلصها من الشوائب.
التخلص من شوائب البشرة
يبحث العديد من الناس عن طرق متعددة تساعد في التخلص من شوائب البشرة، للوصول لطريقة فعالة لذلك، فالتخلص من شوائب الوجه هو أمر يرغب به الكثيرون وخاصًة الفتيات والنساء، وفيما يلي أفضل الوصفات الطبيعية لذلك:
عصير الليمون
- يشتمل عصير الليمون على فيتامين سي الذي يقلل البقع الداكنة المتواجدة بالوجه، لذا يفضله الكثيرون كوصفة طبيعية لتنقية البشرة، كما يوجد به حمض الستريك الذي يخلص الجلد من أي خلايا ميتة.
- يتم استعمال كمية عصير طازج ملائمة، وبعض شرائح الخيار لاستخدامه على الوجه.
- يتم وضع العصير فوق البشرة والرقبة بصورة كاملة، ثم تركه لفترة عشر دقائق، وغسله بصورة جيدة بمياه فاترة.
- بعد ذلك يُفرك الوجه باستعمال شرائح الخيار لتعمل على ترطيبه، ويُفضل تكرار تلك الوصفة بشكل يومي لتؤدي لنتيجة فعالة للبشرة، وتخلصها من الشوائب.
العسل والسكر
- بالإضافة لتخليص هذه الوصفة الوجه من الشوائب، فهي أيضًا تقوم بتقشير وترطيب وتفتيح البشرة.
- تتميز الوصفة كذلك بأنها سهلة التحضير، حيث يتم وضع ملعقة ونصف من السكر الناعم، وملعقة ونص من العسل، ويضاف إليهم خمس قطرات عصير ليمون طازج.
- بعد مزج المكونات بصورة جيدة، يتم وضع المزيج على البشرة والرقبة، وتدليكهما بلطف.
- بعد ذلك يُغسل الوجه والرقبة بالمياه الدافئة، ثم التجفيف باستخدام منشفة نظيفة ناعمة، ويوضع مرطب بعد ذلك.
- للحصول على بشرة نظيفة خالية من الشوائب تُكرر هذه الطريقة مرة أو اثنان كل أسبوع.
الكركم
- يساعد الكركم على تعقيم البشرة، وتفتيح لونها، وتقليل الحساسية الموجودة بها، فضلًا عن ذلك فهو يعد مكون طبيعي يخلص الوجه من الميكروبات الضارة، كما يعمل ضد الالتهابات.
- يتم وضع ملعقة كركم كبيرة، ومزجها مع كمية عصير أناناس ملائمة، لينشأ خليط متماسك منهما.
- يتم فرد الخليط الناتج على البشرة والرقبة بصورة كاملة.
- بعد ترك المزيج فترة على البشرة حوالي عشر دقائق، يُغسل بمياه فاترة جيدًا.
- للحصول على نتائج فعالة يتم تكرار الوصفة حوالي ثلاث مرات بالأسبوع.
طرق طبيعية للتخلص من شوائب البشرة
الكثير من الناس وبشكل خاص الفتيات والنساء يبحثون بصورة دائمة عن وسائل كثيرة لتنقية البشرة وتخليصها من الشوائب، كما يفضلون الطرق الطبيعية البسيطة لأنها آمنة وليست مكلفة، وفيما يلي أبرز الطرق التي تساعد على التخلص من شوائب البشرة:
- الحرص على شرب كميات وفيرة من المياه بصورة يومية، فهي أهم الوسائل الطبيعية لتنقية البشرة.
- الحرص على تناول طعام غني بالمواد الهامة لصفاء البشرة وتغذيتها.
- ممارسة تمارين رياضية خفيفة تقوم بتنشيط الدورة الدموية، كما أنها تحفز الخلايا المتواجدة بالبشرة، كما تجعلها تكافح العوامل البيئية الضارة.
- يمكن استعمال وصفات طبيعية بسيطة للبشرة مثل مزيج العسل، والكركم، والزبادي، حيث أن استعماله بصفة دائمة مرتين بالأسبوع ينقي البشرة ويجعلها خالية من الشوائب.
خلطات صحية للقضاء على شوائب البشرة
توجد مجموعة من الخلطات البسيطة يتم تحضيرها بصورة سهلة، لأنها تتكون من مكونات طبيعية متواجدة بمعظم البيوت، وبالرغم من بساطة هذه الخلطات إلا أنها تثمر عن نتائج مذهلة للبشرة، وتتمثل هذه الخلطات فيما يلي:
عصير الطماطم والنشا
- يمزج كمية ملائمة من عصير الطماطم والنشا جيدًا حتى يندمجان.
- توزيع المزيج الناتج على البشرة، وتركه عشر دقائق ثم يغسل بمياه فاترة.
- يتم تكرار هذه الطريقة مرة كل أسبوع، للحصول على نتائج فعالة على البشرة.
عصير الليمون والشوفان
- يمكن استخدام وصفة عصير الليمون مع الشوفان المطحون للحصول على بشرة نقية دون شوائب أو عيوب.
- يتم صنع الخلطة بإضافة ملعقتين من الشوفان إلى كمية ملائمة من عصير الليمون، وفرد المزيج على البشرة لتنقيتها، والتخلص من البقع الداكنة، وتوحيد لون البشرة.
- للحصول على نتائج فعالة باستمرار يجب تكرار الوصفة مرتين بالأسبوع.
الحليب الطازج والبطاطا
- لتحضير الوصفة نحتاج مكونين بسيطين، وهما البطاطا الطازجة وكمية حليب ملائمة.
- تُضاف ثلاث ملاعق من البطاطا الطازجة إلى كمية ملائمة من الحليب الطازج ويتم التقليب حتى يمتزج الخليط.
- يتم دهن البشرة به ليعمل على تنقيتها وتوحيد لونها، كما أنه مفيد بشكل خاص مع أصحاب البشرة الحساسة.
القهوة المطحونة والزبادي
- يتم وضع كوب من الزبادي بإناء ثم إضافة ثلاث ملاعق من القهوة له، ويتم التقليب حتى يمتزج الخليط.
- يُدهن الخليط على البشرة ويُترك لمدة خمس دقائق ثم يُغسل بالماء لتفتيح البشرة والمساعدة في إظهارها نضرة.
- يعتبر هذا الخليط من أفضل الوسائل لعلاج البشرة خاصًة البشرة الدهنية.
عصير الليمون والبيض
- يتم مزج كمية عصير ليمون مناسبة مع بياض بيضة، وتوزيعهما على الوجه لفترة بسيطة.
- بعد ذلك يُغسل بالماء الفاتر، وبعدها سيتم ملاحظة الفارق.
- للحصول على نتيجة قوية يجب تكرار الوصفة مرتين على الأقل بالأسبوع.
عصير طماطم بالعسل والسكر
- يتم إضافة ملعقة من العسل، وأخرى من السكر لكمية ملائمة من عصير الليمون وتقليبهم جيدًا لتحضير ذلك الخليط.
- بعد ذلك يُوزع على البشرة لفترة بسيطة ثم يتم غسله بالماء للحصول على بشرة صافية.
- تُكرر هذه الطريقة مرتين أسبوعيًا حتى تثمر عن نتائج نافعة للبشرة.
چل الصبار وزيت جوز الهند
- يتم وضع ملعقة من جل الصبار مع ملعقة من زيت جوز هند، ومزجهما جيدًا.
- بعد ذلك يدلك الوجه بهما ويتم غسله بعد خمس دقائق ليصبح صافي ونقي.
- للحصول على نتيجة دائمة يجب تكرار الوصفة مرة كل أسبوع.
أفضل ماسك للتخلص من شوائب البشرة
يحتاج الكثير من الناس لمعرفة أكثر من ماسك مفيد للقضاء على الشوائب المتواجدة بالبشرة وتنظيف مسامها بشكل جيد، ويوجد أكثر من ماسك ينظف البشرة بعمق ويمدها بنضارة وحيوية، وفيما يلي بعض هذه الماسكات:
ماسك دقيق الشوفان
- يستعمل الشوفان لتنظيف البشرة بسبب قدرته العالية على تقشير البشرة، والقضاء على الخلايا التالفة المتواجدة بها، كما أنه مميز لأصحاب البشرة المختلطة، حيث يؤدي لنتائج فعالة على البشرة.
- يمتاز ماسك الشوفان بمعالجته لالتهابات البشرة وتحفيزه لإنتاج الكولاچين الهام بالنسبة لها، كما يقوم بتنظيف عميق للمسام.
- يحضر الماسك بطريقة سهلة، حيث يتم مزج ملعقة شوفان مطحون وملعقة حليب فاتر معًا ثم إضافة كمية ملائمة من العسل.
- يوضع المزيج على البشرة المبللة ويتم تدليك البشرة به لفترة قصيرة بحركات دائرية هادئة.
- يترك المزيج على الوجه حتى يجف تمامًا ثم يتم غسله برفق.
- للحصول على نتائج فعالة يتم تكرار الوصفة بشكل يومي، أو يومًا بعد يوم
قناع الحمص والكركم
- يجمع ذلك الماسك بين مكونين طبيعيين ولهما أهمية كبيرة لصحة البشرة، لذا يستخدمه العديد من الناس لتنظيف البشرة وتفتيحها والقضاء على الشوائب المتواجدة بها.
- يتم مزج ملعقتين كبيرتين من الحمص المطحون مع ملعقة كركم صغيرة، حتى لا يتصبغ الماسك باللون الأصفر، ويوضع لهما ملعقة حليب ليمتزج الخليط مع بعضه جيدًا.
- يوضع المزيج على وجه مبلل ويترك لمدة قصيرة لا تتجاوز 30 ثانية.
- يتم استعمال ماء فاتر وغسول مناسب للوجه للقضاء على بقايا الماسك العالقة بالوجه.
ماسك القرفة والعسل
- يعالج هذا الماسك البشرة بصورة كبيرة، كما أنه يعمل على ترطيبها ومعالجة الالتهابات التي تتواجد لها، ويخلصها من الآثار التي تنتج عن الحبوب، بالإضافة لذلك فهو يعمل كمرطب ومضاد لأي فطريات وبكتيريا.
- يتم استعماله بخلط ملعقة قرفة مع ملعقة عسل كبيرة الحجم، ويمكن أن يُستبدل العسل بالسكر.
- يُفرد الماسك على الوجه بأكمله والرقبة، ثم يتم تركه لفترة تصل إلى 15 دقيقة.
- يمكن أن تُضاف بعض الزيوت الطبيعية للماسك لزيادة فعاليته على البشرة، كزيت الزيتون أو جوز هند.
- بعد ترك الماسك على الوجه لفترة يتم غسله بشكل جيد باستعمال الماء الفاتر.
طرق فعالة للقضاء على شوائب البشرة
تتواجد طرق أخرى بسيطة جدًا تساعد على التخلص من شوائب البشرة، وتتميز بعدم القيام بتحضيرات كبيرة، وتتلخص هذه الطرق فيما يلي:
- الماء الفاتر: ينظف الماء البشرة بصورة طبيعية، لكن يجب المداومة على ذلك، فينبغي غسل الوجه بصورة جيدة بماء فاتر ثلاث مرات يوميًا، وعدم استعمال ماء ساخن أبدًا لأنه يؤدي لجفاف بالبشرة، ويضر الحاجز الحامي بها.
- بخار الماء: بخار الماء من أفضل الوسائل التي تنظف البشرة بصورة عميقة، ويخلصها من الشوائب، حيث يتم تنظيف البشرة جيدًا ثم تعريضها للبخار لمدة خمس دقائق، كما يفتح البخار مسام البشرة، لذا يجب بعد الانتهاء من حمام البخار أن يتم استعمال ثلج لغلق المسام بصورة جيدة.
- مقشر الوجه: من الخطوات الهامة لاكتمال عملية تخليص البشرة من الشوائب جيدًا، فينبغي استعمال مقشر ملائم للبشرة مرة بالشهر على الأقل، للقضاء على الخلايا التالفة والميتة.
- غسول الوجه: البشرة بحاجة لاستعمال الغسول إضافًة للماسك والوصفات الطبيعية، فالغسول المناسب للبشرة يقوم بتنظيفها بعمق، وإعطائها مظهر حيوي ونضر.
نصائح للحصول على بشرة نظيفة بدون شوائب
هناك عدة نصائح ينبغي الالتزام بها لامتلاك بشرة نظيفة من الشوائب وخالية من العيوب، وتتلخص هذه النصائح فيما يأتي:
- تجنب التعرض للأشعة الصادرة من الشمس بشكل مباشر، أو لفترات طويلة.
- الابتعاد عن تناول الكحوليات أو التدخين.
- الحرص على تناول أطعمة صحية متوازنة، تحتوي على الفيتامينات والعناصر المفيدة للبشرة.
- التقليل من الإجهاد لفترة كبيرة، أو الشعور بالتوتر، فذلك يعود بالضرر الكبير للبشرة وينعكس عليها.
- عم وضع مكياچ ثقيل وتركه لفترة طويلة، لأن ذلك يضعف البشرة ويضر بمسامها، وينبغي التنظيف بصورة جيدة بعد إزالة المكياچ.
فوائد تنظيف البشرة
لتنظيف البشرة وتخليصها من الشوائب فوائد عديدة، وهي كالتالي:
- تنقية البشرة، ومنحها مظهر صحي ونضر.
- تغذية الخلايا المتواجدة بالبشرة، وتحفيز دورتها الدموية.
- وقاية البشرة من المشكلات الجلدية كندبات، والحبوب المختلفة وآثارها.
- تجديد خلايا البشرة، وإعطائها إشراقة وحيوية مختلفة.
يبحث معظم الناس عن طرق مختلفة من أجل التخلص من شوائب البشرة، وجعلها نقية ونظيفة، فهنالك العديد من الوصفات والطرق الصحية للحصول على بشرة نقية خالية من الشوائب، لكن يجب الحرص على المداومة على استعمال هذه الطرق للحصول على نتائج فعالة.
