يعاني العديد من الأشخاص من جفاف الشعر، حيث يظهر بشكل باهت و مجعد. حتى إذا كان شعرك صحيًا و ناعمًا بشكل طبيعي، فقد يصبح جاف و باهت أيضًا بسبب استخدام معدات تصفيف الشعر بكثرة. أو حتى بسبب استخدام بعض المواد الكيميائية القاسية و التي تسبب الضرر للشعر. و هذا ما يجعلهم يبحثون عن علاجات لعلاج جفاف الشكل و الحفاظ على مظهره حتى يبدو في أفضل شكل ممكن.
عند الشعور بجفاف الشعر، فإن الاعتماد على العلاجات المنزلية الطبيعية يعتبر الحل المثالي لك في مثل هذه الحالات. بالإضافة إلى أن هذه العلاجات لا تسبب أي ضرر للشعر، فإنها أيضًا غير مكلفة. كما أن الاعتماد على المواد الطبيعي لعلاج جفاف الشعر سيساعدك على تجنب المواد الكيميائية القاسية الموجودة في المنتجات التجارية. و على الرغم من أنها تستغرق وقتًا طويلاً في العلاج، إلا أن النتيجة ستكون مرضية لك بنسبة كبيرة.
أفضل 24 علاج منزلي للشعر الجاف
إذا كنت تعاني من جفاف الشعر بشكل ملحوظ، فيمكنك الاعتماد على واحد من العلاجات المنزلية التالية.
خليط الزيوت الساخنة
يعتبر العلاج باستخدام الزيوت الساخنة من أبسط و أسهل العلاجات المنزلية، و أكثرها فعالية لعلاج جفاف الشعر. أفضل شيء في العلاج بالزيوت الساخنة هو أنه يمكنك عمل خلطات مختلفة و مخصصة تناسب نوع شعرك.
سوف تحتاج إلى
- 2 ملعقة كبيرة زيت اللوز
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون
- 2 ملعقة كبيرة زيت الجوجوبا
- 2 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند
طريقة التحضير والاستخدام
- تخلط جميع الزيوت في وعاء متوسط الحجم، ثم قم بتسخينها. (يمكنك تغيير هذا المزيج عن طريق إضافة الزيوت أو استبدالها.)
- لا تسخن الزيوت لأنها ستؤدي إلى إتلاف فروة رأسك. تأكد من أنها دافئة وليست ساخنة.
- دلك الشعر بخليط الزيت هذا، ثم لف شعرك بمنشفة.
- قم بفك المنشفة بعد 30 دقيقة واغسله بشامبو خفيف.
استخدم هذا العلاج مرة كل سبعة أيام حتى يمنحك خصلات أكثر نعومة ولمعانًا وصحة. حيث تساعد العلاجات الزيتية أيضًا في تقليل تكوين الأطراف المتقصفة في الشعر .
مزيج صفار البيض والماء
صفار البيض علاج رائع للشعر الجاف. لأنه يعمل على ترطيب خصلات شعرك ويحافظ عليها رطبة. لذلك، تحتوي معظم العلاجات الطبيعية لترطيب الشعر على البيض.
سوف تحتاج إلى
- 2 صفار بيض
- ماء
طريقة التحضير والاستخدام
- خذ بيضتين و افضل الصفار عن البياض.
- أضف ثلاث ملاعق كبيرة من الماء. ثم اخفق البيض حتى يصبح المزيج رقيقًا قليلاً.
- ضعه على شعرك و انتظر لمدة 30 دقيقة قبل غسله.
- استخدم الماء البارد لغسل شعرك. هذا يساعد على التخلص من الرائحة بشكل أفضل.
مزيج صفار البيض والماء
قناع الشعر بالبيض و العسل و الزبادي
يعتبر البيض مصادر غنية بالبروتينات والعناصر الغذائية التي تساعد على زيادة معدل نمو الشعر. قد يقوي محتوى البروتين في الزبادي خيوط شعرك من الجذور ويضيف لمعانًا إضافيًا ، دون إزالة رطوبته الطبيعية. بالإضافة لذلك، فإنه يحتوي على بكتيريا بروبيوتيك التي تساعد فى زيادة نمو بصيلات الشعر ، مما يؤدي إلى نمو شعر صحي و أكثر لمعانًا.
سوف تحتاج إلى
- 2 بيض
- 1 ملعقة كبيرة من العسل.
- 2 ملعقة كبيرة من الزبادي.
طريقة التحضير و الاستخدام
- اخفق بيضتين في وعاء متوسط الحجم.
- أضف ملعقة كبيرة من العسل و ملعقتين كبيرتين من الزبادي. قم بمزج المكونات معًا حتى تحصل على عجينة ناعمة.
- ضع هذا الخليط على شعرك و اتركه لمدة 20 دقيقة على الأقل.
- يغسل بالماء البارد فقط.
سوف يجعل قناع الشعر هذا شعرك ناعمًا دون أن يجعله لزج. هذا هو العلاج المثالي للشعر المختلط (زيتي من الجذور ، جاف عند الأطراف.)
قناع الشعر بالعسل و الزيوت النباتية
يساعد هذا القناع على تغذية شعرك بشكل جيد أثناء ترطيبه. حيث أن خاصية الترطيب في العسل ستمنحك خصلات ناعمة و فائقة النعومة.
سوف تحتاج إلى
- 2 ملعقة كبيرة من العسل.
- 2 ملعقة كبيرة من أي زيت نباتي.
طريقة التحضير والاستخدام
- قم بخلط ملعقتين من العسل مع ملعقتين من الزيت النباتي لعمل عجينة لزجة.
- ضع المزيج على شعرك، ثم قم بلف شعرك بغطاء استحمام بلاستيكي.
- بعد 15 دقيقة ، قم بإزالة الغطاء واغسل شعرك بالشامبو.
قناع الشعر بحليب الأرز و العسل
إذا كان شعرك باهتًا وجافًا ، فسيعيد هذا الماسك لشعرك اللمعان، كما أنه سيغذي شعرك. يحتوي العسل على خصائص مضادة للجراثيم ومضادة للفطريات ومضادة للأكسدة، و التي تساعد في تقليل تساقط الشعر و قشرة الرأس و الحكة و تحسين صحة الشعر. هذه طريقة ممتازة للحصول على شعر لامع في دقائق. كما أنك ستحب أيضًا رائحة شعرك بمجرد أن يجف.
سوف تحتاج إلى
- 1 كوب من حليب الأرز.
- 2 ملعقة صغيرة من العسل.
طريقة التحضير و الاستخدام
- خذ كوبًا من حليب الأرز وأضف ملعقتين صغيرتين من العسل.
- في وعاء ، اخلط المكونات جيدًا حتى تتماسك.
- وزع الخليط على شعرك واتركه لمدة 10-15 دقيقة. ثم اغسل شعرك جيدًا.
قناع الأفوكادو و الموز للشعر
عندما يتعلق الأمر بحبس الرطوبة في شعرك ، لا يمكن أبدًا تجاهل كفاءة الأفوكادو. يمكن أن يزيد الموز من مرونة خصل شعرك ويجعلها أقوى وأنعم.
سوف تحتاج إلى
- 1 موزة ناضجة.
- 1 ثمرة أفوكادو ناضجة.
طريقة التحضير و الاستخدام
- قم بهرس الموز و الأفوكادو معًا حتى يصبح الخليط ناعم و خالي من الكتل.
- ضع الخليط على شعرك، و اتركه لمدة 30 دقيقة على الأقل.
- يغسل بالماء البارد أو الفاتر.
يحتوي كلا المكونين على زيوت طبيعية تلطف شعرك، بينما تغذي فروة رأسك وشعرك.
قناع المايونيز للشعر
بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في ترطيب الشعر لجعله ناعمًا وناعماً وسهل التحكم ، يمكن أن يكون المايونيز هو أفضل مكون للاستخدام. حيث تشير الأدلة القصصية إلى أن المايونيز يوفر القوة و اللمعان و الحجم لشعرك. كما أنه مفيد جدًا للشعر الجاف والتالف.
سوف تحتاج إلى
1/2 كوب مايونيز كامل الدسم
طريقة التحضير و الاستخدام
- اخفق المايونيز جيدًا حتى يصبح رقيقًا قليلاً.
- بلل شعرك، ثم ضعه على طول شعرك مع التركيز أكثر على الأجزاء التالفة من شعرك.
- غطي شعرك بقبعة الاستحمام و اتركها لمدة 30 دقيقة.
- يشطف الشعر بالماء البارد والشامبو كالمعتاد.
إذا كنت تريد علاجًا فوريًا لا يحتاج إلى الكثير من التحضير ، يمكنك القيام بتدليك المايونيز كامل الدسم على شعرك. حيث ينصح مصففي الشعر باستخدام المايونيز لعلاج جفاف الشعر. كما يمكنك القيام بهذا في المنزل بسهولة.
رذاذ البيرة
تشتهر البيرة بخصائصها المرطبة. لذلك، فهي تضيف لمعانًا صحيًا للشعر الجاف والباهت. كما تساعد أيضًا على زيادة حجم الشعر. بالإضافة لذلك، فإنها تحتوي على العناصر الغذائية الأساسية مثل الزنك و حمض الفوليك و البيوتين و الكالسيوم و فيتامين د. و هي ضرورية للحفاظ على صحة الشعر .
سوف تحتاج إلى
- 1/2 كوب بيرة
- 2 كوب ماء
طريقة التحضير والاستخدام
- اخلط البيرة مع كوبين من الماء وضعها جانبًا في إبريق.
- اغسل شعرك بالشامبو والبلسم.
- استخدم البيرة المخففة كغسول أخير عن طريق وضعه على الشعر.
- لا تغسله مرة أخرى، ودع شعرك يجف بشكل طبيعي.
يساعد استخدام غسول البيرة هذا مرة واحدة في الأسبوع في الحفاظ على شعرك رطبًا ولامعًا.
قناع غسول الخل
تساعد الطبيعة الحمضية للخل على موازنة درجة الحموضة في فروة الرأس و زيادة إنتاج الزيت. هذا جيد للشعر المختلط عند استخدامه مع منتجات ترطيب الشعر . كما أنه قد يساعد أيضًا في تعزيز نمو الشعر.
سوف تحتاج إلى
ملعقة كبيرة من الخل.
طريقة التحضير والاستخدام
- في وعاء ، خفف الشامبو والخل واستخدميه لغسل شعرك.
- دع شعرك يجف في الهواء.
يساعد هذا العلاج في معالجة الزيت الموجود في جذور شعرك. بالإضافة لذلك، فإنه يضيف لمعان إلى خصلات الشعر.
ماسك الشعر بالعسل
العسل هو مرطب رائع للشعر، مما يعني أنه يزيد الرطوبة بجذع شعرك، و يحافظ أيضًا على الرطوبة بداخله.
سوف تحتاج إلى
- 1 ملعقة كبيرة من العسل
- 2 ملعقة كبيرة من أي زيت حامل (زيت جوز الهند ، زيت الزيتون ، زيت الجوجوبا).
طريقة التحضير و الاستخدام
- في وعاء ، اخلط المكونات للحصول على مزيج متناسق.
- ضع هذا المزيج على شعرك ، بدءًا من الجذور حتى الأطراف. ركز على أطراف شعرك لأنها أكثر الأجزاء جفافاً.
- اتركه لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفه بالشامبو.
- بدلاً من ذلك ، يمكنك تخفيف ملعقة صغيرة من العسل بكوبين من الماء واستخدامها لشطف الشعر.
علاج جفاف الشعر بالعسل
قناع الصبار
الصبار هو أحد أفضل المكونات التي يمكنك استخدامها لإصلاح جفاف و تلف الشعر. كما أنه يعزز صحة فروة الرأس و يحفز نمو الشعر الصحي.
سوف تحتاج إلى
- 3 ملاعق كبيرة من الزبادي.
- 4 ملاعق كبيرة من الصبار.
- 2 ملعقة كبيرة من أي زيت حامل ( زيت جوز الهند، زيت الجوجوبا).
طريقة التحضير والاستخدام
- اخلط جميع المكونات في وعاء حتى تحصل على مزيج متناسق.
- قسم شعرك، ثم ضع الخليط على شعرك من الجذور إلى الأطراف.
- اترك الخليط على الشعر لمدة نصف ساعة ثم اشطفه بالماء الفاتر والشامبو.
تعمل هذه الوصفة بشكل جيد مع أنواع الشعر الجاف وكذلك المختلط. حيث أنها تترك شعرك ناعمًا و صحيًا.
خل التفاح
قد يساعد خل التفاح في علاج البثور ، و تنقية البشرة ، و حتى إزالة تراكمات المنتجات من شعرك.
سوف تحتاج إلى
- 2 ملعقة كبيرة من خل التفاح.
- 2 كوب ماء.
طريقة التحضير و الإستخدام
- قم بمزج المكونات في وعاء، ثم اتركها جانبًا.
- اغسل شعرك ورطبه.
- استخدم خل التفاح المخفف لشطف الشعر بشكل نهائي.
- دع شعرك يجف في الهواء.
سيساعد استخدام شطف خل التفاح مرة كل أسبوعين في الحفاظ على شعرك نظيفًا وناعماً وحريريًا.
وصفة صودا الخبز
يمكن أن تساعد صودا الخبز في إزالة الشوائب وتراكم المنتجات في شعرك. كما تشير الأدلة القصصية إلى أن الخصائص المضادة للفطريات في صودا الخبز قد تساعد في تقليل مشاكل قشرة الرأس.
سوف تحتاج إلى
- 1 ملعقة صغيرة من صودا الخبز
- 1/2 كوب ماء
طريقة التحضير والاستخدام
- امزج المكونات في وعاء وضعها جانبًا.
- اغسل شعرك جيدًا.
- ضع صودا الخبز المخففة على شعرك كغسول نهائي.
طرق بديلة لإستخدام صودا الخبز
- أضف صودا الخبز إلى الشامبو.
- اصنع معجونًا سميكًا وناعمًا بصودا الخبز والماء. ثم ضعه على شعرك بالتساوي. بعد ذلك، قم بشطفه وغسله جيدًا.
- هناك طريقة أخرى لاستخدام صودا الخبز لعلاج الشعر الجاف وهي استبدال الماء بالبيض. ببساطة اخفق القليل من صودا الخبز في بيضة وضع المزيج على شعرك. اتركه لمدة 15 دقيقة، ثم اغسله بشامبو خفيف.
استخدم صودا الخبز مرة كل شهر لتنقية شعرك. يعمل هذا العلاج جيدًا بشكل خاص للأشخاص أصحاب الشعر المختلط. حيث يمكن لصودا الخبز أن تجفف الشعر إذا تم استخدامها كثيرًا. لذلك، استخدمه فقط وفقًا للتعليمات المذكورة سابقًا.
وصفة دقيق الحمص للشعر الجاف
دقيق الحمص هو أحد المكونات الأكثر شيوعًا المستخدمة في العناية بالشعر والبشرة.
سوف تحتاج إلى
- كوب من حليب جوز الهند
- 3 ملاعق كبيرة من دقيق الحمص
طريقة التحضير والاستخدام
- في وعاء ، اخلط المكونات معًا جيدًا. تأكد من عدم وجود أي كتل.
- ضع هذا الخليط على شعرك، بدءًا من الجذور حتى الأطراف.
- انتظر لمدة 15-20 دقيقة.
- اغسل شعرك بماء فاتر وشامبو خفيف.
ستساعد هذه الوصفة على تقوية بصيلات الشعر وتحسين نمو الشعر لأنها مليئة بالحديد و النحاس و الزنك و السيلينيوم و الحديد. إستخدمه مرة واحدة في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
وصفة الزيوت العطرية للشعر الجاف
يمكن أن تكون إضافة الزيوت العطرية إلى نظام العناية بالشعر أمرًا مفيدًا للغاية. و ذلك لأن الزيوت العطرية مثل اللافندر أو إكليل الجبل تحتوي على العديد من الخصائص المفيدة، و التي تساعد على ترطيب شعرك مع الحفاظ على صحة فروة الرأس .
سوف تحتاج إلى
- 2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند
- 2 ملعقة كبيرة من زيت اللوز
- 1 ملعقة صغيرة من زيت خروع
- 4 -5 قطرات من زيت اللافندر أو إكليل الجبل العطري
طريقة التحضير و الاستخدام
- اخلط جميع الزيوت في وعاء وسخنها لبضع ثوان حتى يصبح المزيج دافئًا قليلًا.
- قم بتدليك مزيج الزيت في فروة رأسك وقم بتدلكه من خلال شعرك.
- ركز على أطراف شعرك لأنها أكثر الأجزاء تضرراً.
- اترك الزيت لمدة 30 دقيقة على الأقل. يمكنك أيضًا وضعه طوال الليل حتى الصباح الباكر.
- اغسل شعرك بشامبو خفيف.
يساعد التدليك بالزيت الساخن على تجديد الرطوبة في شعرك. و كذلك تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس. كما يساعد زيت الخروع في المزيج على نمو الشعر.
وصفة الأفوكادو مع جوز الهند
يحتوي الأفوكادو على زيوت تشبه كثيرًا الزيت الطبيعي الذي تنتجه فروة رأسك. بالإضافة لذلك، فإنه يحتوي على معادن وبروتينات وفيتامينات A و D و E و K و B ، والتي تعمل على إصلاح وتجديد الشعر الجاف والتالف .
سوف تحتاج إلى
- ثمرة أفوكادو ناضجة
- 1/2 كوب من حليب جوز الهند
طريقة التحضير و الاستخدام
- قم بهرس الأفوكادو حتى يصبح خاليًا تمامًا من الكتل.
- أضف نصف كوب من حليب جوز الهند إلى الأفوكادو المهروس. ثم امزج المكونان معًا حتى تحصل على عجينة ناعمة.
- ضع هذه العجينة على شعرك ، بدءًا من الجذور حتى الأطراف.
- اتركه لمدة 45 دقيقة إلى ساعة ثم اشطفه بماء بارد أو فاتر مع شامبو خفيف.
هذه واحدة من أكثر وصفات ترطيب الشعر التي يمكنك استخدامها لإصلاح الشعر الجاف والتالف.
وصفة الموز للشعر الجاف
الموز غني بالبوتاسيوم ، و هو معدن أساسي للعناية بالشعر. كما أنه يحافظ على صحة شعرك ويحسن مرونته .
سوف تحتاج إلى
1 موزة ناضجة
طريقة التحضير و الاستخدام
- قم بهرس ثمرة موز ناضجة حتى تصبح خالية تمامًا من الكتل.
- ضع الموز المهروس على شعرك، و اتركه لمدة 45 دقيقة إلى ساعة.
- اغسله بماء بارد أو فاتر مع شامبو خفيف.
يمكن لهذه الوصفة السهلة أن تساعدك على إصلاح الشعر الجاف والتالف. مما يقلل من تقصف و هيشان الشعر، و يزيد من مرونته و لمعانه.
ماسك صفار البيض وزيت الزيتون وفيتامين هـ
يعتبر صفار البيض علاجًا رائعًا للشعر الجاف والهش.
سوف تحتاج إلى
- 3 صفار بيض.
- 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
- 3 قطرات من زيت فيتامين هـ
طريقة التحضير و الاستخدام
- اخفق صفار البيض حتى يصبح رقيقًا قليلًا ثم أضف الزيوت إليه.
- اغسل شعرك، و تخلص من الماء الزائد.
- بعد ذلك، يمكنك البدء في وضع خليط البيض على شعرك من الجذور إلى الأطراف.
- اترك المزيج لمدة 10 دقائق ثم اغسله بالماء البارد.
يجب عليك استخدام هذا العلاج للشعر الجاف مرة واحدة على الأقل في الأسبوع للحصول على النتائج المطلوبة. أضف عصير الليمون إلى هذا المزيج للتعامل مع مشاكل الشعر المختلفة مثل قشرة الرأس أو فروة الرأس المتفاقمة.
التدليك بزيت الزيتون
زيت الزيتون منعم طبيعي متوفر في معظم المطابخ. إنه خفيف ويرطب شعرك دون أن يثقله.
سوف تحتاج إلى
4 ملاعق كبيرة زيت زيتون
طريقة التحضير و الاستخدام
- خذ ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون، وابدأ في تدليك فروة رأسك بلطف.
- بعد ذلك ، ضع الزيت على شعرك وركز على الأطراف بشكل أكبر.
- اترك الزيت لمدة 30 دقيقة على الأقل، ثم اغسله بشامبو خفيف.
يمكنك أيضًا تدليك فروة رأسك بزيت الزيتون و تركه طوال الليل للحصول على أقصى قدر من النتائج فيما يتعلق بترطيب و تنعيم الشعر.
وصفة مسحوق أملا مع عصير الليمون
يمكن لعنب الثعلب الهندي أو amla فعل المعجزات للشعر الجاف. فهو لا يلطف شعرك فقط ، بل يقويه و يعزز نمو الشعر أيضًا.
سوف تحتاج إلى
- 2 ملعقة كبيرة من مسحوق أملا.
- 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
طريقة التحضير و الاستخدام
- امزج المكونات في وعاء حتى تحصل على عجينة متسقة.
- ضع هذا على شعرك ، بدءًا من الجذور حتى الأطراف.
- اتركه لمدة 10 دقائق، ثم اشطفه بالماء البارد أو الفاتر.
هذه الوصفة المصنوعة منزليًا للشعر الجاف لا تنظف شعرك فقط ، بل تضيف أيضًا لمعانًا وتغذية للشعر بشكل ملحوظ.
وصفة الفراولة للشعر الجاف
يعمل معجون الفراولة بفعالية على ترك شعرك رطبًا بتأثير غني ولامع. كما أنه يحتوي على فيتامين سي الذي يساعد على تحفيز نمو الشعر والحفاظ على قوامه.
سوف تحتاج إلى
- 4-5 فراولة
- 2 ملعقة كبيرة من المايونيز
طريقة التحضير و الاستخدام
- في مُحضر الطعام ، اخلط المايونيز والفراولة حتى تحصل على عجينة ناعمة ومتسقة.
- ضع هذا الخليط على شعرك ، بدءًا من الجذور حتى الأطراف.
- غطي شعرك بقبعة الاستحمام، و انتظر لمدة 15-20 دقيقة.
- اغسل شعرك بماء بارد أو فاتر و شامبو خفيف.
بينما تستخدم الفراولة عادة في وصفات الشعر للشعر الدهني ، فإن هذه الوصفة تحتوي على المايونيز ، الذي يعمل على ترطيب شعرك. كما تزيل الفراولة الزيوت الزائدة من فروة رأسك وتجعل شعرك حريريًا. بينما يساعد المايونيز على تنعيم الشعر و تغذية جذع الشعر.
معجون بذور الحلبة
إذا كنت تعانين من ترقق الشعر وتساقطه ، فإن الحلبة هي مكون العناية بالشعر المثالي لك .
سوف تحتاج إلى
4 ملاعق كبيرة بذور الحلبة
طريقة التحضير و الاستخدام
- قم بنقع أربع ملاعق كبيرة من بذور الحلبة في الماء طوال الليل.
- في الصباح ، قم بطحن البذور حتى تحصل على عجينة ناعمة.
- ضعها على فروة رأسك وشعرك و اتركه لمدة 30 دقيقة.
- يغسل بالماء الفاتر أو البارد مع الشامبو.
وصفة عصير اليقطين ( القرع الزجاجي )
يمكن استخدام القرع الزجاجي كعلاج منعش لترطيب الشعر. قد يساعد في تقليل تساقط الشعر والشيب المبكر أيضًا. عصير القرع الزجاجي يرطب شعرك مع إضافة لمعان ملحوظ لشعرك.
سوف تحتاج إلى
ثمرة واحدة من القرع الزجاجي مقشرة و مقطعة.
طريقة التحضير و الاستخدام
- قم بطحن القرع الزجاجي حتى تصل إلى قوام ناعم.
- استخدم قطعة قماش الجبن لاستخراج العصير وجمعه في وعاء.
- ضع عصير القرع الزجاجي على شعرك واتركه لمدة 30 دقيقة.
- قم بغسل الشعر بالشامبو ثم البلسم.
ماسك عصير الليمون للشعر
طبيعة الليمون الحمضية تجعله مثاليًا لموازنة درجة الحموضة في فروة رأسك وتنظيف شعرك. يعمل غسول عصير الليمون على تهدئة التجعد والتطاير مع إضافة لمعان لشعرك.
سوف تحتاج إلى
- 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون
- 2 كوب ماء
طريقة التحضير و الاستخدام
- تُمزج المكونات في وعاء وتُترك جانبًا.
- اغسل شعرك بالشامبو والبلسم. ثم استخدم عصير الليمون المخفف لتدليك الشعر به.
- اترك شعرك يجف في الهواء.
نصائح إضافية للعناية بالشعر
- لا تغسل شعرك بالشامبو كثيرًا. و ذلك لأن المنظفات الموجودة في الشامبو تزيل الزيوت الطبيعية من شعرك، مما يجعله جافًا ويسبب الضرر للشعر.
- استخدم دائمًا الماء الفاتر ، أو إذا أمكن ، الماء البارد لغسل شعرك. لأن ذلك يساعد على سد الطبقة الخارجية من الجلد و يقلل من فقدان الرطوبة.
- تجنب استخدام أدوات التصفيف بالحرارة.
- استخدم شامبو خفيف خالي من الكبريتات. على الرغم من أنها قد تكون أكثر تكلفة ، إلا أنها ستفيد شعرك مع الاستخدام على المدى البعيد.
- اشرب الكثير من الماء و اتبع نظامًا غذائيًا متوازنًا حيث يتلقى شعرك ما يحتاجه من تغذية مما تتناوله.
