أفضل طرق تشفيط الحليب الآمنة للطفل الرضيع هي موضوع هذا المقال، نظرًا لأن الأمهات غالبًا ما يضطررن إلى الابتعاد عن أطفالهن لفترات طويلة من الوقت، بسبب طبيعة العمل أو لأسباب أخرى، فبدلاً من إعطاء أطفالهن حليبًا صناعيًا، من الممكن شفط ثم تخزين حليب الثدي، ولكن من الضروري اتباع ذلك بشكل صحيح، واختيار طرق آمنة للشفط والتخزين، لذا نقدم في هذا المقال لكل أم العديد من النصائح للحفاظ على سلامتهن وسلامة الأطفال.
أفضل طرق تشفيط الحليب الآمنة للطفل الرضيع
قبل أن تبدئي بالرضاعة الطبيعية، إجلسي براحة واسترخي وفكري بطفلك، فخيالك مهم لتدفق الحليب بشكل جيد، من الأفضل إعطاء حلمتك تدليكًا لطيفًا قبل الشفط، وهناك عدة طرق لسحب حليب الثدي، سنتعرف على أفضل طرق تشفيط الحليب الآمنة للطفل الرضيع في النقاط التالية:
يد الأم
هي الطريقة الأكثر بدائية لاستخراج لبن الأم، وهي أيضًا أرخصها، لا تتطلب هذه الطريقة آلات أو معدات، فقط يد نظيفة جيدة ووعاء نظيف لتجميع الحليب، ولاحقًا وعاء تخزين الحليب، لكن هذه الطريقة تتطلب ممارسة ومهارة، وفي بعض الأحيان، قد تحتاج إلى مساعدة، وهذا صعب يستغرق الكثير من الوقت، ولكن مع الممارسة يصبح الأمر أقل صعوبة وأسرع.
استخدام مضخة الثدي اليدوية
تبدأ هذه الطريقة في عملية شفط الحليب عن طريق إمساك مضخة الثدي بيديك، يستغرق الأمر تدريبًا ومهارة، ويمكن أن تستغرق هذه العملية مجهود كبير، ووقتًا طويلاً، لكي تحصلي على إفراغ الثدي بشكل كامل.
مضخة الثدي الأوتوماتيكية
هذه هي أسهل وأسرع طرق شفط الحليب، لكنها بالطبع الأغلى ثمنًا، بعضها يعمل بالبطاريات، والبعض الآخر قابل لإعادة الشحن ومفيد في حالات الحلب الدائمة، مثل حالة الأمهات العاملات.
عدد مرات شفط الحليب في اليوم
للحصول على المزيد من الحليب، من خلال أفضل طرق تشفيط الحليب الآمنة للطفل الرضيع، من الجيد الحفاظ على نمط حلب ثابت ومتكرر كل يوم، يمكن إجراء هذا في أي وقت من اليوم، ولكن من الأفضل اختيار الوقت الذي يكون فيه حليب الثدي أكثر إنتاجية، وهذا في الأوقات التالية:
- الصباح الباكر هو أفضل وقت لسحب حليب الثدي.
- أثناء الرضاعة، أي بعد الرضاعة بساعة أو قبل الرضاعة بساعة.
طريقة شفط الحليب بالشفاطة اليدوية
- قم بتنظيف وتعقيم أجزاء المضخة قبل الاستخدام.
- تثبيت أجزاء مضخة الثدي وفقًا للتعليمات الواردة في دليل التعليمات.
- لصق منطقة الثدي على الحلمة والمنطقة المظلمة من حولها.
- استخدم اليد الأخرى للضغط على الكرة أو اليد لسحب الحليب.
- استمري في الشفط حتى يتوقف الحليب عن التدفق من الثدي، ثم كرر نفس الخطوات مع الثدي الآخر.
طريقة شفط الحليب بالشفاط الكهربائي
هي من أفضل طرق تشفيط الحليب الآمنة للطفل الرضيع، حيث يجب أن يكون شفط حليب الثدي مريحًا للأم ولا يسبب أي ألم، أما عن كيفية شفط حليب الثدي بشكل صحيح، فاتبع الخطوات التالية:
- اغسل يديك جيدًا بالماء والصابون.
- اختر مكانًا يوفر لك الخصوصية والهدوء أثناء تشفيط الثدي، حيث أن الاسترخاء مهم لإفراز الأوكسيتوسين الذي يعزز إنتاج الحليب.
- ضع مضخة الثدي بشكل آمن بالطريقة الصحيحة، بحيث تكون الحلمة داخل درع الثدي.
- ابدأ المضخة بسرعة عالية مع شفط منخفض، بعد ذلك، عندما يبدأ الحليب في الانخفاض، أبطئ وزد الشفط.
- عندما تقل كمية الحليب التي يتم ضخها، قم بزيادة سرعة الضخ مرة أخرى.
- حدد سرعة وقوة المص المناسب لك، لا ينبغي أن يسبب الحلب ألمًا أو ضررًا بالحلمة، ولا يجب أن يسد قنوات الحليب.
- استمر في الشفط لمدة دقيقتين عند الانتهاء، للتأكد من خروج كل الحليب في الضرع، أفضل وقت لسحب حليب الثدي هو 10 إلى 15 دقيقة.
- تجنب الضغط بقوة عند شفط الحليب لأن ذلك قد يمنع الحليب من الهروب من القنوات.
- تأكدي من غسل وتعقيم مضخة الثدي عند الانتهاء.
ما هي أضرار جهاز شفط الحليب؟
