مكملات دعم الغضاريف، لتحسين قدرتنا علي الوقوف والسير و القيام بالحركات المختلفة؛ فالغضاريف هي مصدر تثبيت ودعم العظام وهي الجزء الأهم من المفاصل وبالحفاظ عليها نتجنب الألم و الالتهابات التي تصيب المفاصل، من أجل ذلك سيكون مقال اليوم عن أفضل المكملات الداعمة لصحة الغضاريف والمفاصل.
أفضل مكملات دعم الغضاريف
1. اف اي الترا مكمل جلوكوزامين من جاردن أوف لايف Garden of life FYI ULTRA glucosamine supplement
مكونات: 1500 ملجم الجلوكوزامين HCI، مزيج من خلاصة جذور الكركم، بوسويليا سيراتا، جذور الزنجبيل، مستخلص الرمان، أستازانتين الطبيعي، مستخلص أوراق الزيتون، السيلينيوم ؛ المكونات الأخرى: السليلوز النباتي، الأرز البني العضوي.
الشكل الدوائي: كبسولات.
المميزات:
- بوسويليا سيراتا، الزنجبيل والكركم لتعزيز الحجم الطبيعي للمفاصل والأنسجة المحيطة، ورفع مستوى الإنزيمات الانسجة الضامة.
- مكونات مضادة للأكسدة مثل: أستازانتين طبيعي، وأوراق الزيتون والرمان، تمنح الجسم التحمل لأضرار الشوارد الحرة في الجسم وخاصة الغضروف لتدعم إعادة بناء أنسجة الغضروف والحفاظ على صحة المفاصل
- صنع في كبسولات اوترازورب لتسمح بتدفق المغذيات فورياً.
- منتج عالي الجودة والنقاء مصنوع بالكامل في الولايات المتحدة الأمريكية .
- مكملات لدعم الغضاريف مناسبة للنباتين.
- خالي من القشريات والأسماك و منتجات الألبان أو الصويا أو الفول السوداني أو المكسرات أو المحار.
- لا يحتوي على ألوان صناعية أو مواد حافظة.
- لعلاج الشيخوخة ، الأنسجة التالفة و غير المرنة ، الإصابات ، لراحة المفاصل وصحتها، تسهيل حركة المفاصل ، آلام والتهاب المفاصل، الإصابات الرياضية ، التواءات، التصلب.
الجرعة: كبسولتين مرتين في اليوم.
السعر: 526.54 ريال سعودي لعبوة 120 كبسولة.
التقييم: 4.6 من 5 نجوم.
تنبيه:
- غير مخصص للأطفال.
- صُنع في منشأة تعالج الصويا والألبان والفول السوداني والمكسرات والمحار.
2. لايف أكستنشن NT2 كولاجين مكمل لدعم المفاصل والغضاريف Life Extension NT2 Collagen Supplement to Support Joint Mobility
مكونات: 40 ملجم NT2 كولاجين الغضروف الموحد، مكونات أخرى: السليلوز الجريزوفولفين، السليلوز النباتي، السيليكا، حامض دهني.
الشكل الدوائي: كبسولات صغيرة الحجم.
المميزات:
- مكونات غير معدلة وراثياً.
- خالي من الجلوتين.
- مكملات لدعم الغضاريف مكونة من النوع الثاني من الكولاجين هو الشكل الرئيسي للكولاجين الموجود في غضروف المفاصل.
- بمثابة بطانة ممتصة للصدمات في مفاصلك.
- خضع لتجارب سريرية لتخفيف الم المفاصل ويدعم صحة وراحة المفاصل خاصة في ركبتيك.
- نتائج فعالة خلال 90 يوم.
- مصنع من أجود المكونات الخام نقاء و فعالية في الولايات المتحدة الأمريكية.
- كبسولات صغيرة لسهولة البلع.
الجرعة: كبسولة واحدة يومياً علي معدة فارغة.
السعر: 86.23 ريال سعودي لعبوة 60 كبسولة.
التقييم: 4.4 من 5 نجوم.
3. نيوسيل الكولاجين نوع2 وحمض الهيالورونيك لدعم المفاصل والغضاريفNEOCELL collagen type2 & hyaluronic acid joint complex
مكونات: الكولاجين من النوع 2 + حمض الهيالورونيك.
الشكل الدوائي: كبسولات.
المميزات:
- مكملات لدعم الغضاريف غنية ب الكولاجين نوع 2 المتحلل وهو البروتين الهيكلي الأساسي في نسيج الغضروف والذي يبطئ مع تقدم عمر الجسم لتوفير العناصر الغذائية لدعم المفاصل والغضروف ويدعم الأنسجة الضامة الصحية.
- حمض الهيالورونيك ينقل الماء للحفاظ على ترطيب البشرة ودعم تشحيم المفاصل والأنسجة الضامة ويعزز المرونة
- خالي من الجلوتين أو الصويا أو القمح أو اللاكتوز أو نكهات اصطناعية.
- مكونات غير معدلة وراثيًا (تم اختباره من قبل إيجين).
الجرعة: 4 كبسولات يومياً علي معدة فارغة.
السعر: 262.18 ريال سعودي لعبوة 120 كبسولة.
التقييم: 4.4 من 5 نجوم.
4. أقراص موف فري أدفانسيد لدعم المفاصل MSM & الجلوكوزامين Move Free advanced joint health MSM & Glucosamine
مكونات: جلوكوزامين هيدروكلورايد، كبريتات الكوندرويتين، حمض الهيالورونيك، كالسيوم فروكتوبورات، ميثيل سلفونيل ميثان MSM، حمض الفوليك، فيتامينات ب12 و د، سلينيوم، خلاصة الزنجبيل، مكونات أخرى (سيلولوز مايكروكرايسفلين، طلاء {هيدروكسي بروبيل ميثيل سيليلوز ، نشا الذرة المعدل، ثاني أكسيد التيتانيوم، بوليإيثيلين غليكول، سيليكات المغنيسيوم}، إستيرات المغنيسيوم. هـ)
الشكل الدوائي: أقراص.
المميزات:
- مكملات لدعم الغضاريف لتعزيز صحة العظام والغضاريف وتقليل الاحتكاك في المفاصل ومنع تفاقم خشونة الركبة والمفاصل.
- تركيبة من الكولاجين (النوع الموجود طبيعيا في الجسم) وحمض الهيالورونيك (المكون للسائل بين المفاصل) وعنصر البورون (لزيادة امتصاص الكالسيوم وفيتامين د والماغنسيوم لتقوية العظام) و يونيفليكس UNIFLEX (مركب معدني لراحة المفاصل) و ميثيل سلفونيل ميثان MSM ( مصدر للكبريت الموجود في الجسم لانتاج الكولاجين في المفاصل).
- يوفر دعم 5 علامات لصحة المفاصل والغضاريف في أقل من أسبوعين.
- تم اختبارها سريريًا.
الجرعة: ثلاثة (3) أقراص معًا مرة واحدة في اليوم مع وجبة أو قرص واحد (1) ثلاث مرات يوميًا مع وجبة الطعام.
السعر: 190 ريال سعودي العلبة 75 قرص.
التقييم: 4.5 من 5 نجوم.
تنبيه: من غير الصحيح استخدامه في الحالات التالية:
- حساسية المحار.
- الحمل والرضاعة.
- التحسس تجاه مكونات الدواء.
- مشاكل الكبد أو الكلى.
- مرض السكر.
- اضطرابات تجلط الدم والنزيف.
- ارتفاع الدهون الثلاثية أو الكوليسترول أو الكالسيوم في الدم.
- السرطان.
- المشاكل التنفسية والربو.
- اضطرابات الغدة الدرقية.
- قصور الأوعية الدموية.
- امراض الرمد.
5. كبسولات الجلوكوزامين/سلفات الكوندروتين/ميثيل سلفونيل الميثان من دوكتورز بيست Doctor’s Best Glucosamine Chondroitin MSM
مكونات: 1500 ملجم كبريتات الجلوكوزامين 2KC (توفر 182 ملجم بوتاسيوم، 168ملجم كلوريد)، 1200 ملجم كبريتات شوندروتن (توفر 56 ملجم صوديوم)، 1000 ملجم ميثيل سلفونيل الميثان (OptiMSM)، مكونات الكبسولة (الجيلاتين، السليلوز الجريزوفولفين ، ستيرات المغنيسيوم من مصدر نباتي).
الشكل الدوائي: كبسولات.
المميزات:
- مكملات لدعم الغضاريف بتقنية OptiMSM لتدعم بنية المفاصل ووظيفتها وراحتها.
- تركيبة قوية المفعول من ثلاثة مكوناتذات كفاءة عالية تساعد في بناء الغضروف لحماية المفاصل من الصدمات.
- خالي من المكونات المعدلة وراثيًا.
- لا يحتوي علي الجلوتين.
- تساعد كبريتات الجلوكوزامين على صحة المفاصل لتزييت المفاصل وتحسين حركة المفاصل ومرونتها و يقع الغضروف ، المكون من البروتيوجليكان ، بشكل رئيسي على العظام ، بالقرب من المفاصل ويتكون في المقام الأول من بروتين الكولاجين مع سلاسل جانبية تسمى كبريتات شوندروتن. يوفر MSM الكبريت المتاح بيولوجيا اللازم لدعم صحة المفاصل والشعر والجلد والأظافر.
- يتم تنقية OptiMSM عن طريق التقطير للحصول على أعلى درجات النقاء والاتساق، وهو مصدر ممتاز للكبريت المتوفر بيولوجيا.
الجرعة: كبسولتين مرتين في اليوم مع الوجبة أو بدون .
السعر: 131.24 ريال سعودي لعبوة 240 كبسولة.
التقييم: 4.6 من 5 نجوم.
6.مكمل كوندروجين .CHONDROGEN tab
مكونات: 500 مجم كوندرويتين سلفات صوديوم (Chondroitin Sulfate sodium)،400 مجم جلوكوزامين صوديوم (Glucosamine Sodium).
الشكل الدوائي: أقراص.
المميزات:
-
مكملات لدعم الغضاريف بتركيبة من العناصر الفعالة لحالات خشونة الغضاريف، تآكل الغضاريف والتهابات المفاصل، لبناء الغضاريف والمحافظة عليها من التآكل، تخفيف الالام المصاحبة للحالات السابقة.
-
الكوندرويتين و الجلوكوزامين هما مادتان أساسيتان من مكونات الغضاريف.
-
الجلوكوزامين من وحدات بناء البروتيوجليكانز وهي احدي المواد المكونة لغضاريف الحسم كما تتمتع بخواص مضادة للالتهاب و حافظة للغضاريف من خلال الحد من تآكل الغضاريف و كذلك مادة الكوندرويتين لها نفس التأثير والخواص.
الجرعة: ٢-٤ أقراص ٣ مرات يومياً.
السعر: 4.83 ريال سعودي لعبوة 20 قرص.
