تحتار كل أمهات في ما تقدمه لطفلها الرضيع ، حيث تبحث كل أم دائماً على التقديم الأفضل لطفلها لتساعده على النمو السليم ، لذلك يجب اختيار الوصفات الغنية بالأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية و الفيتامينات و المعادن وسهلة المضع و الهضم أيضاً ، لذلك اختارنا لكم في هذة المقالة وصفة خبز البيض و الحليب أو الفرنش توست والتي تتميز بطعمها وفوائدها العظيمة لصحة وجسم طفلك .
المكونات :
من الجيد أن يتناول الأطفال الخبزفي نظامهم الغذائي بدءاً من 6 أشهر طالما كان لديهم القدرة على ذلك ، وإذا كنت في مرحلة فظام طفلك وكان طفلك يأكل الأطعمة اللينة من سن 6 أشهر فإن إضافة الخبز إلى نظامه الغذائي هو أمر جيد ومفيد .
يُمكنك تقديم الخبز لطفلك من عمر 6 أشهر إذا كان يتناول الأطعمة اللينة ، ووصفة خبز البيض و الحليب هي في الاساس خبز فرنسي مضنوع من الحليب و البيض و الخبز ، وهذا يعني أنه طعام مدمج ويحتوي على العديد من مسببات الحساسية المحتملة وهي البيض و القمح و الجلوتين ومنتجات الألبان ، إذا لم يكن طفلك تناول أياً من هذة الأطعمة في نظامه الغذائي من قبل فإن خبز البيض و الحليب ليس خياراً جيداً له ، هذا لأنه علة الرغم من أنه من الجيد بالنسبة لمعظم الأطفال بعمر 6 أشهر تناول البيض و منتجات الألبان و القمح ، فمن الأفضل إدخال الأطعمة المسببة للحساسية بشكل منفصل مع وجود فجوة بضعة أيام بين كل منها .
فبمجرد إدخال البيض و منتجات الألبان إلى طفلك دون ظهور رد فعل تحسسي على الطفل ، ستكون وصفة خبز البيض و الحليب اختيار جيد ومغذي لطفلك .
تعطي لك هذة المقادير حصتين من خبز البيض و الحليب ، وتشمل الحقائق الغذائية لكل حصة منها على الآتي :
2024 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك