مارأيك في طريقة عمل زيت النعناع بنفسك في البيت والاستفاده من قيمته وفوائده العديده ؟ يمكنك أن تشتري حزمه من النعناع وتقوم بعمل زيت النعناع
استخدامات زيت النعناع
- عسر الهضم.
- الجيوب الأنفية و إلتهابات الجهاز التنفسي.
- إلتهابات الحلق و الفم.
- الصداع.
- وجع الأسنان.
- العدوى البكتيرية و الفيروسية.
- ألم العضلات.
- الحكة.
- طارد للبعوض.
يعتبر إستخدام زيت النعناع في المستحضرات، أو إستخدامه مباشرة على الجلد شئ رائع للغاية، و لكن أنا مهتم أكثر بخصائصه العلاجية العطرية. فهذا الزييت يعد أكثر الزيوت العطرية إستخداماً، و لسبب واضح. فهو يحتوي على حوالي 70% منثول و هو له رائحة كافورية يربطها العديد من الناس بالنظافة و الطاقة و الإنتعاش. وهو يمكن أن ينظف أي إحتقان كما أنه يستخدم في نهاية التدليك لجعل الشخص مفعم بالحيوية و تهدئة الشخص الذي تم تدليكه بعد حالة الإسترخاء.
لا أقترح عليك إستخدام زيت النعناع في المكتب، و لكن يمكن وضع القليل منه في معطر الجو أو موزع الرائحة للحصول على الطاقة و الحفاظ على التركيز إذا كنت تعمل في مكتب منزلي.
و إذا كان لديك الكثير من النعناع في المنزل و تريد أن تحصل على شئ تحمله معك و أنت خارج المنزل، فعليك تجربة هذه الخطوات لعمل زيت النعناع في منزلك. و قد لاحظت أنه ليس زيت عطري حقيقي لأنه يجب إضافة زيت حامل إليه أثناء تخزينه، و أنا أستعمل الجوجوبا، و لكن التأثير يظل جميلاً ولا يتأثر.
ما تحتاجة اثناء طريقة عمل زيت النعناع :
- النعناع – تعتمد كمية النعناع على مقدار الزيت الذي تلايد عمله. و نظراً لعدم وجود نسبة تعيين، فعليك إستخدام ما يناسبك.
- عبوة زجاجية – مع غطاء محكم الغلق.
- مطرقة مطبخ خشبية – لسحق الأورق برفق ( يمكنك أيضاً إستخدام الهاون و المدق).
- منشفة مطبخ ناعمة.
- زيت حامل – مثل زيت الجوجوبا، أو أي زيت آخر عديم الرائحة و الطعم. مثل زيت اللوز أيضاً.
- مصفاة رفيعة أو قطعة قماش جبني.
طريقة عمل زيت النعناع
1-قم بجمع النعناع
إختر الأوراق السليمة، الخضراء تماماً بدون أي آثر للون البني. و عندما يكون لديك كمية وفيرة من النعناع ستحصل على كمية رائعة من الزيت.
2-قم بتنظيف النعناع الخاص بك
قم بغسل النعناع بالماء البارد و إترك الهواء يجففه على المنضدة.
3-قم بتجفيف النعناع
قم بتجميع الأوراق من على الجذوع و إتركها لتجف.
4-قم بإخراج الزيوت من أوراق النعناع
لقد ذكرت سابقاً أنني سأقوم بسحق أوراق النعناع، و لكن هذه ستكون فكرة سيئة. فنحن نريد إخراج الزيت برفق من أوراق النعناع، لذلك فإن النقر عليها بمطرقة المطبخ، أو الطحن البطئ بإستخدام الهاون و المدق سيوفي بالغرض. فقط حاولألا تطحن الأوراق أو تمزقها.
5-ضع النعناع في الوعاء الزجاجي
قم بوضع النعناع في الوعاء الزجاجي، ثم قم بتغطيته بالزيت. و قم بغلقه جيداً و هزه عدة مرات.
6-قم بتصفية النعناع
إترك الزيت في مكان دافئ لمدة 24 ساعة، ثم قم بتصفيته بإستخدام المصفاة الرفيعة أو قطعة القماش الجبني، و بعد ذلك قم بإزالة الأوراق.
7-يمكنك تقوية الزيت
قم بتكرار الخطوات من 4 إلى 6 بإضافة المزيد من النعناع، و ذلك لجعله أقوى. سأحاول أ، استخدمه في خلال 6 أشهر.
ماذا عنك الآن؟ كيف تحب إستخدام زيت النعناع؟ كيف تستخدم النعناع الموجود في حديقتك قبل التجمد الأول الكبير؟
