أسباب نقص الفيريتين في الدم ومستوياته الطبيعيه ومضاعفات النقص

الفيريتين Ferritin

ماهي أسباب نقص الفيريتين ؟ وماهو الفيريتين ؟ وماهي مستوويات الفيرتين الطبيعية في الدم ؟ وماهي مضاعفات انخفاض مستويات الفيرتين في الدم ؟ كل هذا نجاوب عليه اليوم . أن الفيريتين هو بروتين يقوم بتخزين الحديد في جسمك حتى يطلقه الجسم عندما يحتاج إليه. و الفيريتين ليس هو الحديد الموجود في دمك، و هو يعيش عادة في خلايا الجسم، و يتحرك القليل منه جداً في الدورة الدموية.

و عادة ما تكون التركيزات الكبيرة من الفيريتين موجودة في خلايا الكبد، و خلايا الجهاز المناعي في الجسم. و يتم تخزين الفيريتين في الخلايا حتى يحتاجه الجسم فيما بعد عند تكون المزيد من خلايا الدم الحمراء، حيث يتم إرسال رسالة للخلايا لإطلاق الفيريتين ثم يرتبط الفيريتين بمادة أخرى تسمى ترانسفيرين.

و الترانسفيرين هو عبارة عن بروتين يتحد مع الفيرتين لنقله إلى مكان تكوين خلايا الدم الحمراء الجديدة. و من المهم دائماً أن تتواجد كمية كافية من الفيريتين في الجسم، مثله مثل كمية الحديد في الدم. و إذا لم يكن لدى الشخص ما يكفي من الفيريتين في الدم، فقد يؤدي ذلك إلى إستنزاف مخازن الحديد في الجسم سريعاً.

كيف تعرف نسبة الفيريتين في الدم ؟

يعتمد الجسم على الحديد الموجود في خلايا الدم الحمراء لنقل الأكسجين إلى جميع الخلايا. و بدون وجود كمية كافية من الحديد لن تتمكن خلايا الدم الحمراء من توفير ما يكفي من الأكسجين للخلايا و أعضاء الجسم. و مع ذلك فإن الكثير من الحديد أيضاً ليس جيد لجسمك، حيث أن إرتفاع أو إنخفاض مستويات الحديد في جسمك قد يشير إلى بعض المشاكل الصحية.

إذا إشتبه طبيبك في أنك تعاني من نقص أو زيادة الحديد في الدم، فقد يطلب منك إجراء إختبار الفيريتين. و هو إختبار للدم يقيس كمية الحديد المخزنة في الجسم و التي تساعد طبيبك على تحديد مستويات الحديد في جسمك.

لذلك فإن الغرض الأساسي من إجراء إختبار أو تحليل الفيريتين في الدم هو معرفة مستويات الفيريتين في الدم، كلما زادت نسبة الفيريتين في الدم، زادت كمية الحديد المخزنة في جسمك.

نقص الفيريتين في الدم 

هناك بعض الأعراض المرتبطة بموضوع نقص الفيريتين في الدم، لذلك قد يطلب منك الطبيب إجراء إختبار الفيريتين للتأكد من ذلك. وتشمل هذه الأعراض ما يلي :

  • التعب بدون سبب واضح.
  • الدوخة.
  • الصداع المزمن.
  • الضعف العام بدون أسباب واضحة.
  • طين الأذن.
  • آلام الساق.
  • ضيق في التنفس.

إرتفاع مستويات الفيريتين في الدم

إرتفاع مستويات الفيريتين في الدم أيضاً يؤدي لظهور بعض الأعراض التي يلاحظها الطبيب و بالتالي يطلب منك إجراء إختبار الفيريتين، و تشمل اعراض إرتفاع مستويات الفيريتين في الدم ما يلي :

  • آلام في المعدة.
  • خفقان القلب أو آلام في الصدر.
  • ضعف و تعب عام بدون سبب.
  • آلام في المفاصل.

يمكن أن تزيد مستويات الفيريتين في الدم أيضاً نتيجة تلف بعض أعضاء الجسم مثل الكبد و الطحال.

ما هي مستويات الفيريتين الطبيعية في الدم

وفقاً لبعض المصادر فإن المستويات الطبيعية للفيريتين في الدم هي كالتالي :

المجموعةنانوجرام / مل
الذكور البالغين20 – 250
الإناث البالغات10 – 120
السيدات فوق عمر ال 40 عام12 – 263
حديثي الولادة25 – 200
الأطفال الرضع الذين يبلغون من العمر شهر واحد200 – 600
الرضع الذين تتراوح أعمارهم بين 2 – 5 أشهر50 – 200
الرضع الذين تتراوح أعمارهم بين 6 أشهر و 15 عام7- 140

أسباب نقص الفيريتين وانخفاض مستوياته في الدم

يمكن أن تشير مستويات الفيريتين المنخفضة إلى وجود نقص في الحديد، و الذي يمكن أن يحدث عندما لا تحصل على كمية كافية من الحديد في نظامك الغذائي اليومي. أم الحالة الأخرى التي تؤثر على مستويات الحديد في الدم هي فقر الدم أو الأنيميا، و هي مشكلة صحية تحدث عندما لا يكون لديك ما يكفي من كرات الدم الحمراء التي يلتصق بها الحديد.

و تشمل الأسباب الأخرى لإنخفاض مستويات الفيريتين في الدم ما يلي :

  • فرط نزيف الحيض.
  • أمراض المعدة التي تؤثر على إمتصاص الأمعاء.
  • النزيف الداخلي.
الفيريتين

الفيريتين

ما هي مضاعفات نقص الفيريتين في الدم

هناك العديد من المضاعفات الخطيرة التي تصاحب نقص الفيريتين أو الحديد في الجسم و التي تشمل ما يلي:

  • الإصابة بفقر الدم و الذي يسبب معظم الأعراض المصاحبة لنقص الفيريتين في الدم.
  • حدوث خلل في نمو الأطفال.
  • الولادة المبكرة لأطفال يعانون من نقص ملحوظ بالوزن، مما قد يعرض حياتهم للخطر.

عوامل تؤثر على إمتصاص الحديد في الجسم

تشير الدراسات و الأبحاث الطبية إلى أن هناك العديد من العوامل التي تؤثر بشكل كبير على إمتصاص الحديد في الجسم من الطعام أو حتى من المكملات الغذائية، و هذه العوامل قد تقلل من مستويات الحديد و الفيرتين في الدم، و من هذه العوامل ما يلي :

  • إحتواء وجبة الطعام على كمية كبيرة من الألياف.
  • تناول الحليب و منتجاته و ذلك بسبب إحتوائها على الكالسيوم الذي يقلل إمتصاص الحديد.
  • شرب الشاي و القهوة بكميات كبيرة.
  • تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الكالسيوم و الزنك و النحاس.

إذا كنت تعاني من أعراض نقص الفيريتين في الدم، فمن الأفضل زيارة الطبيب أولاً حتى يحدد لك ما إذا كنت ستقوم بإجراء إختبار مستويات الفيريتين في الدم أم لا. إذا قمت بإجراء التحليل و وجدت نقص في مستويات الفيريتين في الدم، سينصحك الطبيب المعالج بالعلاج أو المكملات الغذائية لتعويض نقص الفيريتين في الدم.