هل تستخدم السواك في رمضان ؟ تتعدد فوائد السواك في رمضان جدا حيث يعتبر السواك أحد أفضل الأدوات المستخدمة في تنظيف الأسنان. و يستخدم معظم المسلمين السواك لتنظيف الأسنان أثناء الصيام في شهر رمضان المبارك سنة عن النبي صلى الله عليه و سلم. و السواك يأتي من شجرة الأراك و هي شجرة موطنها الأصلي هو الشرق الأوسط، و قد إستخدمه العديد من الناس السواك لآلاف السنين لتنظيف الأسنان و الحفاظ على صحة الفم.
و بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا يمكن للسواك أن يقضي على البكتيريا الموجودة في الفم و يقلل من خطر الإصابة بأمراض اللثة. و فيما يلي بعض الفوائد الرائعة للسواك.
فوائد إستخدام السواك في رمضان
1- يحارب التسوس و التجاويف
تعتبر مشكلة تسوس الأسنان أحد أكثر المشاكل التي يعاني منها الكثير من الناس. و للتخلص من مشكلة التسوس لابد من تنظيف الأسنان جيداً من بقايا الطعام و الأطعمة الحلوة و السكرية، و يمكنك القيام بذلك بإستخدام السواك.
يساعد التنظيف بالسواك على زيادة إنتاج اللعاب و مساعدة الفم على محاربة التسوس. كما أن المسواك سيساعد على تقوية مينا الأسنان مما يحافظ على صحة و قوة الأسنان.
2- له خصائص مضادة للبكتيريا
يحتوي الفم على العديد من أنواع البكتيريا، و ليست كلها مفيدة للصحة. و بالرغم من أن العديد من أنواع البكتيريا مفيدة و تساعد على هضم الطعام، إلا أن هناك بعض البكتيريا الضارة التي تؤدي إلى تآكل مينا الأسنان.
و تشير الأبحاث التي أجرتها منظمة الصحة العالمية أن السواك يساعد في الحفاظ على مستويات البكتيريا تحت السيطرة عن طريق خصائصه المضادة للبكتيريا، لذلك فإن إستخدام السواك بإنتظام يساعد في الحفاظ على صحة الأسنان و الفم.
3- يمنع تراكم البلاك
البلاك هي طبقة عديمة اللون من البكتيريا و التي تتكون على اللثة و الأسنان مع مرور الوقت. و يساعد تنظيف الأسنان بإنتظام على التخلص من طبقات البلاك و إزالتها، بينما تراكم البلاك يتسبب في تلون الأسنان باللون الأصفر مما يتسبب في أمراض و إلتهابات اللثة.
