أسباب وعلاج صداع الجانب الايمن من الراس

ذا كنت تعاني من صداع الجانب الايمن من الراس، فقد يكون المرض هو السبب في ذلك. هناك الكثير من الأسباب التي تجعل هذا الصداع يظهر، بما في ذلك مشاكل الأعصاب في تلك المنطقة أو غيرها من المشاكل العصبية. يمكن أن تؤدي العدوى إلى الصداع فوق الحاجب الأيمن،و يرافقه ألم و إلتهابات. و بالمثل فإن زيادة الضغط داخل الجمجمة و حالات الشعيرات الدموية أن تؤدي إلى مثل هذه المشاكل.

تذكر دائماً أن الصداع يمكن أن يكون أول أعراض مرض أكثر أهمية و التي تستدعي الذهاب للطبيب. لأنه بعد الفحص البدني و سلسلة من الفحوصات الطبية، سوف يكون الطبيب قادر على التشخيص و تحديد العلاج. فإن العلاج يقلل من الصداع و جميع الأعراض المرتبطة بها.

أسباب صداع الجانب الايمن من الراس

هذه هي الأسباب الأكثر شيوعاً التي يمكن أن تسبب الصداع فوق الحاجب الأيمن:

إلتهاب الجيوب الأنفية

• إلتهاب الجيوب الأنفية، الذي يرافقه عدوى أو لا.
• إستناداً للتأثيرات التي أثرت على الجيوب الأنفية، فإنه يسبب الصداع فوق الحاجب الأيمن.
• يمكن للعدوى أن تكون بسبب البكتيريا أو الإلتهابات.
• يرافق الصداع ألم قوي
• كما يمكنك الشعور بالضغط في منطقة الأنف.

المياه الزرقاء على العين

• تزيد ضغط العين
• يمكن أن يسبب الصداع فوق الحاجب الأيمن و يتسبب في ألم كبير.
• الضغط قد يكون متقطع، مما يتسبب في أن يأتي الصداع و يذهب.

إلتهاب الشرايين الصدغي

• إلتهاب الشريان الصدغي ( والذي يقع بالقرب من العين)
• يمكن أم يسبب الصداع فوق الحاجب الأيمن.

تمدد الأوعية الدموية

• إنتفاخ يظهر داخل جدار الشرايين
• يمكن أن يسبب صداع فوق العين اليمنى يرافقه ألم كبير
• يحتاج تمدد الأوعية الدموية إلى عناية طبية فورية
• يزيد الضغط داخل الجمجمة

يحدث بسبب

• خراج داخل الجمجمة
• العدوى
• نمو الدماغ
• يمكن أن يؤدي إلى الصداع فوق الحاجب الأيمن، يرافقه الألم و مشاكل الرؤية.

أسباب اخرى

• مشاكل الأعصاب
• الحالات العصبية
• الصدمة (إصابة في الرأس) – يمكن أن يظهر الصداع فوق الحاجب الأيمن مباشرة بعد صدمة الرأس.
• الحساسية – إذا كان التورم كبير، فإنه قد يسبب الصداع فوق الحاجب الأيمن.
• حالات العين ( إلتهاب الملتحمة‘ إلتهاب الجفن، إلتهاب النسيج الخلوي)

علاج الصداع فوق الحاجب الأيمن

هذه هي العلاجات الأكثر شيوعاً بإستخدام المواد المضادة للإلتهابات:

• يمكن أن تضمن الأدوية المضادة للإلتهابات تخفيف الألم و التعام مع التورّم أيضاً.
• اسيتامينوفين
• ايبوبروفين

أما للصداع النصفي فوق الحاجب الأيمن:

• موانع بيتا
• مضادات الإكتئاب
• مضادات التشنج
• الأدوية المضادة للإلتهابات الغير ستيرويدية

خيارات اخرى

• علاج للألم في الوريد – يوصى به فقط في علاج الصداع الشديد
• إذا كان الصداع مصحوب بأعراض اخرى مثل التقيؤ، يقترح تناول مضاد للتقيؤ
• بريدنيسون – يستخدم في الصداع المزمن، للحد من شدة الصداع.
• العلاج بالإسترخاء
• ردود فعل إليكتروميوجرافيك
• العلاج بالإبر
• تعديل السلوك الإدراكي
• العلاج بالأوكسجين- يوصى به للصداع العنقودي

علاج الحالات الدفينة

• المضادات الحيوية – في حالة الإصابة بالجيوب الأنفية التي تسببها البكتيريا.
• الأدوية المضادة للفيروسات – في حالة الإصابة بالجيوب الأنفية الناجمة عن العدوى المختلفة.
• أدوية محددة لتقليل ضغط العين في حالة الجلوكوما( المياه الزرقاء في العين)
• جراحة للقضاء على تمدد الأوعية الدموية في الدماغ.
• دواء محدد / جراحة لتقليل الضغط داخل الجمجمة.
• دواء لحل مشاكل العين.
• جراحة، علاج إشعاعي أو علاج كيميائي لأورام الدماغ.

كيف تخفف صداع الجانب الايمن من الراس

هذه هي القواسم الأكثر شيوعاً التي يمكنك أن تأخذها حتى تحصل على الراحة للصداع فوق الحاجب الأيمن:

• الحصول على الكثير من الراحة

عادةً ما تكون وسيلة الحصول على علاج للصداع هي النوم أو أخذ قسط من الراحة. الراحة قد تكون فعالة في تخفيف الألم أكثر من الدواء، لذلك الحصول على قسط من الراحة مهم جداً لتخفيف الألم. عندما تشعر بالصداع فوق الحاجب الأيمن، إرتاح قليلاً و ستشعر بأنك أفضل بكثير.

• الضغط البارد

في كثير من الأحيان يكون التورم هو السبب الرئيسي الذي يؤدي إلى حدوث صداع فوق العين اليمنى. عندما يحدث ذلك، أفضل حل هو تطبيق الضغط البارد على الرأس، كما يمكنك التفكير في وضع كيس من الثلج، و لكن ضعه في منشفة قبل وضعه على الرأس. البرد سيقلل من الإلتهابات و سيؤدي أيضاً لخفض الإحساس بالضغط.

• التدليك

إن استخدام ضربتين خفيفتين على منطقة الألم قد تساعد في تخفيف التوتر و تخفيف الألم. يمكن أن تدلّك نفسك و هو مضمون أنه سوف يقلل الضغط مما يجعلك تشعر بالراحة.كما يمكنك إضافة بعض الزيوت العطرية انتائج أفضل بكثير.

• الإسترخاء

إذا كنت ترغب في الحصول على بعض الراحة من الصداع، علك بالتحكم في تنفسك. تنفس على عدة مرات ثم أطلق الزفير تدريجياً. ولأن العلاج بالأوكسجين يُنصح به الأن كعلاج للصداع، يمكنك من خلال ذلك فهم الآثار المفيدة للتنفس المنتظم.

إذا كنت تشعر بأن الصداع قادم إليك، عليك بالقيام بالقليل من العمل. لا أحد يقول بأن تجري ماراثون، و لكن عدد قليل من الحركات سوف تساعد في الإفراج عن الاندروفين مما سيجعلك بالتأكيد تشعر بأنك أفضل. إختر الحركات السهلة ولا تقوم بالكثير من الجهد و إلا ستجعل الصداع أسوأ.

في الختام، يمكن علاج الصداع فوق الحاجب الأيمن بإستخدام الأدوية و العلاجات المنزلية. و لكن تأكد أولاً من تحديد سبب الصداع أولاً ثم قرر العلاج. إذا كان الصداع متكرر فعليك بالتفكير في العلاجات التكميلية أو البديلة. و تأكد أيضاً من تناول غذاء صحي و شرب الكثير من الماء لمنع الجفاف.

• اقرا هنا أفضل ١٥ طريقة تساعدك في علاج الصداع