تشتكين من حموضة الحمل ؟ وتبحثين عن طرق علاج حموضة الحمل خاصة الطرق الطبيعية الغير ضارة لك أو لجنينك ؟ ان الكثير من النساء الحوامل معرضون للإصابة بالحموضة خصوصا في اواخر الحمل بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث خلال الثلث الثاني والثالث من الحمل .
في هذه المقالة سوف نتعرف على طرق علاج حموضة الحمل طبيعيا
العلاجات المنزلية للحموضة اثناء الحمل :
1. البابايا :
البابايا تحتوي على انزيمات هاضمة ضرورية لتهدئة المعدة , حيث يمكن أن تأكل طازجة أو تشرب عصير ، أو يتم تناولها مجففة أو معلبة أيضا , ويمكن ايضا أخذ مكملات غذائية تحتوي على البابايا بعد كل وجبة لتخفيف الحموضة التي تنتج بعد عملية الهضم .
2. أوراق الريحان :
مضغ أوراق الريحان بعد كل وجبة يساعد على منع ارتفاع الأحماض في المعدة , و بدلا من ذلك يمكن شرب الحليب مع العسل أو مجرد كوب من الحليب كل يوم للقضاء على هذه المشكلة .
3. اللوز :
تناول اللوز يعتبر علاج سريع للحموضة أثناء الحمل , لان محتوى الزيوت المرتفعة في هذه المكسرات تساعد على تقليل الأحماض في الجهاز الهضمي ، وبالتالي تخفيف الحموضة .
4. ماء جوز الهند :
ماء جوز الهند غني بالفيتامينات والمعادن ، كما أن لديه قدرة فريدة على تخفيف الحموضة التي تعاني منها النساء الحوامل .
5. الشمر :
وضع ملعقتين من بذور الشمر في الماء المغلي وتركه ليهدئ لمدة 10 إلى 15 دقيقة ثم تصفيته وإضافة العسل للتحلية وشربة بعد كل وجبة لتخفيف الاحساس بالحموضة .
6. شاي الزنجبيل الطازج :
تحضير شاي الزنجبيل بعد نقع الزنجبيل الطازج في الماء المغلي ثم تصفيته وتحليته بالعسل و شربه بعد كل وجبة لعلاج الحموضة أثناء الحمل .
