تحضير شاي الزنجبيل بالقرفة والعسل وفوائد هذا المشروب

ما أجمل أن تغير المشروب الذي أعتدت شربه كل يوم بمشروب صحي تتناوله مرة على الأقى كل أسبوع إنه شاي الزنجبيل

بالقرفة والعسل فالزنجبيل الطازج عشبة لاذعة وقوية لها العديد من الفوائد التي لا يُمكن حصرها لجسم الإنسان بشكلٍ عام، وللجهاز الهضمي بشكلٍ خاص يُعتبر الزنجبيل أحد التوابل القوية التي يكثر استخدامها في الطهي، كما يُعد عشبة قوية تدخل في تحضير الكثير من العلاجات. في هذا المقال سنستعرض فوائد الزنجبيل المختلفة، استخداماته، وكيفية تحضير شاي الزنجبيل المنعش.

تحضير شاي الزنجبيل بالقرفة والعسل

المكونات:

1. زنجبيل طازج.
2. نصف ملعقة قرفة.
3. نصف ملعقة عسل.

الطريقة:

1. نأتي بجذر زنجبيل طازج، نقوم بغسله جيدًا بالماء الساخن، ثم نقطعه لقطع تتراوح بين 5-10 شرائح رقيقة.
2. نضع الشرائح في كوب ثم نضيف إليها القرفة والعسل.
3. نقوم بخلط المكونات جيدًا، مع سحق الزنجبيل بالملعقة لإطلاق سراح الزيوت الطيارة.
4. نضيف للمكونات كوب من الماء المغلي.
5. تُترك المكونات عدة دقائق، ثم نصفي الشاي للتخلص منها.
6. يُشرب شاي الزنجبيل دافئًا.